Форма входа
Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим - Анджела Квинтас
- Дата:22.05.2024
- Категория: Аудиокниги / Познавательная литература
- Название: Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим - Анджела Квинтас
- Автор: Квинтас Анджела
- Исполнитель: Понеделина Елена
- Час: 05:18:11
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно слушать бесплатно Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим - Анджела Квинтас. Жанр: Аудиокниги / Познавательная литература. Так же Вы можете прослушать полную версию онлайн аудиокниги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание аудиокниги Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим - Анджела Квинтас:
В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в этом налаженном процессе сразу же портит настроение и может даже повлечь за собой серьезное заболевание.Книга «Пищеварение. Как у вас с ним?» посвящена одной из важнейших систем человеческого тела, где в мельчайших подробностях рассматривается путь, который проделывает еда, попадая в организм. Благодаря ей вы узнаете, что делает пищу горькой или соленой, почему детям так нравится сладкое, как устроен микробиом, почему мы нуждаемся в полезных бактериях, а также изучите 10 правил здорового кишечника. Содержание:ПредисловиеВведениеГлава 1. Пищеварение шаг за шагомПервая остановка: ротовая полостьИзо рта в желудок: Еда продолжает путь…Подходим к последнему отделу ЖКТ: кишечникГлава 2. СтулСостав стулаКал бывает разныйПоза при дефекацииУ меня запор?Клетчатка лучше слабительныхГазы – наши друзьяГлава 3. Микробиота и микробиомМикробиомМикробиотаВажная роль микробиотыКогда микроорганизмы начинают заселять наш организм?Микробиота и весГлава 4. Ай! у нашего кишечника проблемыКишечник – это ключОсновные причины дисбиоза кишечникаМолекулы, проникающие через кишечный барьерFODMAPМодель питания с низким содержанием FODMAPПробиотики и пребиотикиТрансплантация фекалий. Серьезно?Глава 5. Как исправить проблемы с пищеварением?Непереносимость и аллергия – не одно и то жеЦелиакия. Аллергия или непереносимость?Что такое кандидоз?
Слушаем онлайн Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим - Анджела Квинтас
На этой странице вы можете бесплатно слушать аудио книгу Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим - Анджела Квинтас бесплатно.
Похожие на Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим - Анджела Квинтас аудио книги
- На дальних мирах. Сборник - Роберт Силверберг - Аудиокниги / Фантастика, фэнтези
- О любви и её последствиях. Часть 2 (Сборник) - Аудиокниги / Роман, проза / Фантастика, фэнтези
- Энциклопедия книгочея: Книга. Читатель. Чтение - Анатолий Чирва - Аудиокниги / Познавательная литература
- Правило №2 – нет никаких правил. Ты можешь всё. 20 важных шагов к успеху в жизни и спорте - Дэн Мильштейн - Аудиокниги / Биографии, мемуары
- Жертва - Анна Антоновская - Аудиокниги / Роман, проза
- Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу - Эрик Берн - Аудиокниги / Научно-популярное / Психология, философия
- Откровения оратора - Скотт Беркун - Аудиокниги / Познавательная литература
- Тьма - Алексей Атеев - Аудиокниги / Ужасы, мистика
- Добыча: Всемирная история борьбы за нефть, деньги и власть - Дэниел Ергин - Аудиокниги / Роман, проза
- Детские сказки с винила 13 - Павел Маляревский, Панчо Панчев, Ганс Андерсен, Евгений Шварц - Аудиокниги / Для детей / Сказки