Рейтинговые книги

Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина

Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина. Жанр: Психология / Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина:
Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается по новому кругу. И суть не в том, что вы ленивая, недостаточно мотивированная или какая-то неправильная, а в том, что методы, которые широко распространены по работе с весом, – недоработанные. Работают не с «корнем» проблемы, а с «верхушкой». Книга, которую вы держите в руках, сфокусирована именно на первопричинах лишнего веса и написана в соответствии с научными данными, логикой и, что немаловажно, – с юмором. В ней огромное количество простых, но доказавших на практике свою эффективность упражнений, заданий и медитаций, которые идеально подходят для самодиагностики. Это делает книгу не просто обучающей литературой, а по-настоящему личным психологом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Читем онлайн Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 49
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 49
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина бесплатно.
Похожие на Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина книги

Оставить комментарий