Форма входа
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина
- Дата:01.10.2025
- Категория: Психология / Самосовершенствование
- Название: Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
- Автор: Наталья Александровна Щербинина
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина. Жанр: Психология / Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина:
Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается по новому кругу. И суть не в том, что вы ленивая, недостаточно мотивированная или какая-то неправильная, а в том, что методы, которые широко распространены по работе с весом, – недоработанные. Работают не с «корнем» проблемы, а с «верхушкой». Книга, которую вы держите в руках, сфокусирована именно на первопричинах лишнего веса и написана в соответствии с научными данными, логикой и, что немаловажно, – с юмором. В ней огромное количество простых, но доказавших на практике свою эффективность упражнений, заданий и медитаций, которые идеально подходят для самодиагностики. Это делает книгу не просто обучающей литературой, а по-настоящему личным психологом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Читем онлайн Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина бесплатно.
Похожие на Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина книги
- Терапия пищевого поведения - Ирина Малкина-Пых - Психология
- Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан - Василий Чибисов - Психология
- Женское тело. Метафизические и психологические законы стройности - Виктория Калинина - Альтернативная медицина / Самосовершенствование / Эзотерика
- Вся правда о диетах - Алексей Большаков - Самосовершенствование
- Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого? - Наталья Кудрявцева - Самосовершенствование
- Виктор Орлов - Тигр Внутреннего Разрыва - Виктор Орлов - Психология
- Психосоматика. Практика воплощения эмоций - Раджа Селвам - Менеджмент и кадры / Психология / Самосовершенствование
- Страна хороших девочек - Марина Зорина - Психология
- Психосоматика. Психотерапевтический подход - Геннадий Аверьянов - Психология
- Игры, в которые мы все играем. Тренинг по системе Эрика Берна. 40 упражнений, чтобы понимать людей, воздействовать на них, освободиться от негативного сценария - Дуглас Мосс - Психология