Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений - Владимир Сергеевич Демченко

Дата:17.08.2025
Категория: Спорт / Здоровье / Медицина
Название: Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
Автор: Владимир Сергеевич Демченко
Просмотров:0
Комментариев:0

Уважаемые читатели!

Тут можно читать бесплатно Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений - Владимир Сергеевич Демченко. Жанр: Спорт / Здоровье / Медицина. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

0/0

Описание онлайн-книги Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений - Владимир Сергеевич Демченко:

Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70 % случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно. Но на самом деле боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником. Во многих случаях вы можете помочь себе самостоятельно.В этой книге собраны эффективные комплексы упражнений для профилактики и лечения распространенных заболеваний спины от Владимира Демченко, врача невролога-вертебролога, специалиста по спортивной медицине и реабилитации, которому доверяют почти 1,5 миллиона подписчиков и сотни тысяч пациентов, уже избавившихся от проблем со спиной.Для каждого упражнения есть простые видеоинструкции, посмотреть которые вы можете по QR-кодам в начале каждого комплекса.

Читем онлайн Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений - Владимир Сергеевич Демченко

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

1 2 3 4 5 6 7 8

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений - Владимир Сергеевич Демченко бесплатно.

Похожие на Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений - Владимир Сергеевич Демченко книги

Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений - Владимир Сергеевич Демченко

Оставить комментарий