Форма входа
10 шагов к идеальному прессу - Ирина Тихомирова
- Дата:29.04.2025
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: 10 шагов к идеальному прессу
- Автор: Ирина Тихомирова
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно 10 шагов к идеальному прессу - Ирина Тихомирова. Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги 10 шагов к идеальному прессу - Ирина Тихомирова:
Каждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди…Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Читем онлайн 10 шагов к идеальному прессу - Ирина Тихомирова
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу 10 шагов к идеальному прессу - Ирина Тихомирова бесплатно.
Похожие на 10 шагов к идеальному прессу - Ирина Тихомирова книги
- Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов - Анатолий Ситель - Здоровье
- Идеальный пресс. Трехнедельный курс - Светлана Эльканович - Здоровье
- Легкая и эффективная практика похудания - Леонид Овчаренко - Здоровье
- Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса - Юлия Лужковская - Здоровье
- Гимнастика будущего - Анатолий Ситель - Здоровье
- Пилатес – гимнастика звезд - Ольга Дан - Здоровье
- Большая книга массажа и гимнастики для детей. От рождения до трех лет - Ирина Тихомирова - Здоровье
- Гимнастика для сосудов - Анатолий Ситель - Здоровье
- Лечебный массаж внутренних органов - Юлия Лужковская - Здоровье
- Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты - Андрей Ким - Здоровье