Рейтинговые книги

Практики осознанности и трансформации - Илья Киндеров

Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Практики осознанности и трансформации - Илья Киндеров. Жанр: Менеджмент и кадры / Психология / Эзотерика. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Практики осознанности и трансформации - Илья Киндеров:
Пособие для самостоятельной практики развития навыков внимания, расширения осознанности и преображения личности. Автор предлагает целый арсенал техник, среди которых найдутся как простые и эффективные приёмы, так и продвинутые инструменты для работы с осознанностью. Материал изобилует находками для ценителей самопознания. В своей структуре предложенные практики и их понимание сочетают в себе стороны психологии, философии и мистических учений, что придаёт этому объём, глубину и целостность. Пособие содержит — обширные рекомендации для подготовки и ведения практики- 3 объёмные практики осознанности и трансформации- множество приёмов управления вниманием и поведением- бонусный материал для анализа внутреннего содержания- прояснения процессов осознанности и связи с потенциалом личности — ключи осознанности, встроенные в описания практик
Читем онлайн Практики осознанности и трансформации - Илья Киндеров

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 18
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 18
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Практики осознанности и трансформации - Илья Киндеров бесплатно.
Похожие на Практики осознанности и трансформации - Илья Киндеров книги

Оставить комментарий