Форма входа
Йога для всех. Путь к здоровью - Элис Кристенсэн
- Дата:10.04.2025
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Йога для всех. Путь к здоровью
- Автор: Элис Кристенсэн
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Йога для всех. Путь к здоровью - Элис Кристенсэн. Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Йога для всех. Путь к здоровью - Элис Кристенсэн:
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнения доступны абсолютно каждому, независимо от уровня подготовки. Внутри вы найдете подробные рекомендации по выполнению асан, правильному дыханию и грамотному сочетанию лечебных поз для улучшения вашего здоровья.Благодаря этому изданию вы избавитесь от бессонницы и хронической усталости, постоянных болей в спине и шее, уменьшите приступы тревожности, а также улучшите фигуру. Книга позволит держать под контролем проявления симптомов диабета, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, поможет наладить работу пищеварительной и репродуктивной системы, особенно полезна она будет женщинам, вступающим в «период зрелости», – неприятные ощущения при колебаниях гормонального фона станут незаметными.Выполняя упражнения по системе йоги из этой книги, вы не только избавитесь от многих неприятных болезней, но сможете обрести душевное равновесие, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Читем онлайн Йога для всех. Путь к здоровью - Элис Кристенсэн
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Йога для всех. Путь к здоровью - Элис Кристенсэн бесплатно.
Похожие на Йога для всех. Путь к здоровью - Элис Кристенсэн книги
- Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости - М. Тетюшкин - Здоровье
- Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга - Сергей Михайлович Бубновский - Здоровье
- Йога прозрения - Мария Николаева - Здоровье
- Как избавиться от болей в спине и шее за … дней - Шамиль Курбанов - Здоровье
- Лечение золотом болезней сердца, радикулита, бронхита, хронической усталости… - Юрий Константинов - Здоровье
- Всё о позвоночнике для тех, кому за… Свобода движений без таблеток и лекарств - Анатолий Ситель - Здоровье
- Диабет-STOP! Битва против диабета - Анатолий Маловичко - Здоровье
- Лечебная гимнастика для сосудов - Людмила Рудницкая - Здоровье
- Диета для вашего сердца - Анна Богданова - Здоровье
- Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому - Свами Брахмачари - Здоровье