Форма входа
Система и методы Самсона. Пояснения и инструкции (Рекламная брошюра) - Александр Засс
- Дата:01.12.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Спорт
- Название: Система и методы Самсона. Пояснения и инструкции (Рекламная брошюра)
- Автор: Александр Засс
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Система и методы Самсона. Пояснения и инструкции (Рекламная брошюра) - Александр Засс. Жанр: Спорт. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Система и методы Самсона. Пояснения и инструкции (Рекламная брошюра) - Александр Засс:
"ВО-ПЕРВЫХ, Я БЫЛ НАЦЕЛЕН РАЗВИВАТЬ ОСНОВНЫЕ СОЕДИНИТЕЛЬНЫЕ ТКАНИ, А НЕ ПОВЕРХНОСТНЫЕ МУСКУЛЫ. Я РАЗВИВАЛ СИЛУ СУХОЖИЛИЯ. Сухожилия - подобны тросам между костями и мускулами. Большой бицепс - такой же показатель силы, как большой живот - показатель хорошего пищеварения. Это сухожилие натягивает бицепс, который сокращается. ЭТОТ МЕТОД ИСПОЛЬЗОВАЛСЯ ВСЮДУ ПО ТЕЛУ. Некоторые мужчины с тонкими ногами более сильны, чем некоторые с толстыми ногами. Почему? Потому, что сила находится в сухожилиях. Те невидимые жесткие сухожилия, которые являются вторым по прочности и плотности после костей. Сухожилия - сильные волокнистые соединения мускулов и костей. ОНИ, ГЛАВНЫЙ КЛЮЧ К СИЛЕ, И ПРЕОДОЛЕНИЮ БОЛЬШОГО СОПРОТИВЛЕНИЯ. Без сухожилий нельзя было бы обладать никаким контролем над телом. Не было бы никакой жесткости, никакой устойчивости физического движения. Они и их развитие - тайна моей силы. Я силен сухожилиями. Одни только мускулы не будут сдерживать лошадей. А сухожилия будут - и делают это. Но они должны быть выращены. О, да. Они должны быть развиты. Есть способ увеличить их силу, и этот путь, без ложной скромности, усовершенствовал я. Мой метод реален и эффективен." (Александр Засс. "Система и методы Самсона")
Читем онлайн Система и методы Самсона. Пояснения и инструкции (Рекламная брошюра) - Александр Засс
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Система и методы Самсона. Пояснения и инструкции (Рекламная брошюра) - Александр Засс бесплатно.
Похожие на Система и методы Самсона. Пояснения и инструкции (Рекламная брошюра) - Александр Засс книги
- Современная система физического воспитания (понятие, структура, методы) - Владислав Столяров - Спорт
- Инновационная концепция модернизации теории и практики физического воспитания - Владислав Столяров - Спорт
- Инновационная спартианская технология духовного и физического оздоровления детей и молодежи - Владислав Столяров - Спорт
- Социальные проблемы современного спорта и олимпийского движения (гуманистический и диалектический анализ) - Владислав Столяров - Спорт
- От болей в спине - Анатолий Ситель - Спорт
- Звездный час Монреаля. Олимпийские репортажи 1976 - Дмитрий Федорович Мамлеев - Спорт
- САМООБОРОНА И АРЕСТ - Иван Лебедев - Спорт
- Выживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств - Пэт О'Лири - Спорт
- Атлетическая подготовка допризывника или Тельняшка в награду - Юрий Константинович Сорокин - Спорт
- Атлетизм — дома (занятия с гантелями). Выпуск 1. - Семен Юрьевич Юровский - Спорт / Здоровье