Форма входа
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании - Мария Кардакова, Анча Баранова
- Дата:29.09.2024
- Категория: Аудиокниги / Познавательная литература
- Название: Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании - Мария Кардакова, Анча Баранова
- Автор: Кардакова Мария
- Исполнитель: Шаулиная Людмила
- Час: 11:34:49
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно слушать бесплатно Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании - Мария Кардакова, Анча Баранова. Жанр: Аудиокниги / Познавательная литература. Так же Вы можете прослушать полную версию онлайн аудиокниги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание аудиокниги Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании - Мария Кардакова, Анча Баранова:
Биолог и генетик Анча Баранова и нутрициолог Мария Кардакова совместно написали книгу, которая помогает посмотреть на здоровое питание под другим углом. Книга разрушает множество стереотипов о вредности и пользе разнообразных продуктов, показывает риски самых распространенных диет, дает пищу для размышлений и стимул для осмысленного подхода к питанию.Рекомендации по питанию постоянно меняются. Только вчера нельзя было есть после шести, а сегодня — можно. Кто-то кричит о вреде жирной пищи, а кто-то не видит в ней опасности. Пожалуй, сегодня мы точно знаем только одно: ваше питание должно учитывать ваши особенности — гены, возраст, проживание в определенной местности, характер труда, имеющиеся заболевания, доступность продуктов, их взаимозаменяемость и совместимость.Здесь нет конкретных рецептов, но выделены общие принципы нутрициологии.А кроме того, это просто захватывающее чтение о нашем удивительном организме.
Слушаем онлайн Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании - Мария Кардакова, Анча Баранова
На этой странице вы можете бесплатно слушать аудио книгу Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании - Мария Кардакова, Анча Баранова бесплатно.
Похожие на Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании - Мария Кардакова, Анча Баранова аудио книги
- Искусство быть здоровым 2011-02 - Аудиокниги / Медицина, здоровье
- Святочные рассказы - Антон Чехов - Аудиокниги / Классика
- Искусство быть здоровым 2017-04 - Аудиокниги / Медицина, здоровье
- Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие - Том Рат - Аудиокниги / Познавательная литература
- Конца света не будет. Почему экологический алармизм причиняет нам вред - Майкл Шелленбергер - Аудиокниги / Познавательная литература
- Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья - Ольга Демичева - Аудиокниги / Медицина, здоровье
- Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума - Елена Санжаровская - Аудиокниги / Познавательная литература
- Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК: как изменить свою наследственность - Бен Линч - Аудиокниги / Познавательная литература
- Автобиографическая проза - Борис Пастернак - Аудиокниги / Биографии, мемуары / Роман, проза
- Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей - Елена Мотова - Аудиокниги / Научно-популярное / Познавательная литература