Форма входа
Диета для молодой мамы - Анастасия Чернышова
- Дата:25.09.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Кулинария
- Название: Диета для молодой мамы
- Автор: Анастасия Чернышова
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Диета для молодой мамы - Анастасия Чернышова. Жанр: Кулинария. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Диета для молодой мамы - Анастасия Чернышова:
После родов организм женщины восстанавливается в течение целого года, и в этот период нельзя мучить себя строгими диетами и голодовками. Хотя многие женщины именно такими способами пытаются избавиться от лишних килограммов, накопившихся за 9 месяцев беременности. Послеродовой период, конечно, идеальный момент начать перестраивать свое питание и соблюдать диету, но она должна включать в себя все полезные вещества и витамины, чтобы ваш малыш не страдал от их недостатка. Особенно это касается тех мам, которые кормят ребенка грудью. Диета, о которой пойдет речь в этой книге, не заставит вас голодать или отказываться от множества полезных продуктов, она учитывает основы правильного питания, поэтому не навредит вам и организму вашего малыша.Каждая женщина хочет выглядеть идеально. Но идеальным должно быть не только лицо, но и фигура. Путь к успеху заключается в хорошо подобранной диете и спортивных занятиях. Но как быть молодым мамам? Женщинам, находящимся в положении или только что подаривших жизнь малышу? Для них тоже были разработаны специальные диеты. В этой книге вы сможете найти ответы на такие вопросы, как «Что необходимо предпринять для того, чтобы сохранить форму после беременности?» и «Как, не навредив малышу, достичь былой стройности?».
Читем онлайн Диета для молодой мамы - Анастасия Чернышова
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Диета для молодой мамы - Анастасия Чернышова бесплатно.
Похожие на Диета для молодой мамы - Анастасия Чернышова книги
- Диета за диетой, или умру, но похудею - Мишель Мирсье - Кулинария
- Дневник кремлевской диеты - Аурика Луковкина - Кулинария
- Президентская диета - И. Кирова - Кулинария
- Кремлевская диета и спорт - Аурика Луковкина - Кулинария
- Питание кормящей мамы - Илья Мельников - Кулинария
- Кремлевская диета. Счетчик. - Светлана Колосова - Кулинария
- Очищающие диеты. Оздоровление и омоложение организма - Юлия Бебнева - Кулинария
- Кремлевская диета и заболевания опорно-двигательного аппарата - Аурика Луковкина - Кулинария
- Вегетарианские диеты: повседневная, суповая, очищающая - Юлия Бебнева - Кулинария
- Кремлевская диета - Светлана Колосова - Кулинария