Форма входа
Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне - Анна Макарова
- Дата:20.05.2024
- Категория: Здоровье / Кулинария
- Название: Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне
- Автор: Анна Макарова
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне - Анна Макарова. Жанр: Здоровье / Кулинария. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне - Анна Макарова:
Пропаганда «ПП» сформировала у людей много страхов и нездорового отношения к еде. Следовать «ПП» – значит исключить конкретные продукты, а иногда и жестко себе их запретить. Интернет переполнен противоречивой информацией, еда доступна 24 часа. А составление сбалансированного рациона для большинства оказывается непростой задачей.Анна Макарова создала свою идеальную тарелку и научит вас без лишних действий составлять рацион, который обеспечит ваш организм всем необходимым. Также вы узнаете, как рассчитать все основные параметры, позволяющие оценить состояние вашего тела и веса, и рассмотрите такие важные темы, как психология пищевого поведения и осознанное питание.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Читем онлайн Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне - Анна Макарова
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне - Анна Макарова бесплатно.
Похожие на Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне - Анна Макарова книги
- Теория адекватного питания и трофология - Александр Уголев - Здоровье
- Новая книга о сыроедении, или Почему коровы хищники - Павел Себастьянович - Здоровье
- Забытые секреты наших бабушек - Людмила Дамаскина - Здоровье
- Еда живая и мёртвая. 5 принципов здорового питания - Сергей Малозёмов - Здоровье
- Раздельное питание - Р. Кожемякин - Кулинария
- Питание и диета для спортсменов - Елена Бойко - Здоровье
- Совместимость золотого уса с продуктами питания - Д. Абрамов - Здоровье
- Совместимость золотого уса с продуктами питания - Дмитрий Абрамов - Здоровье
- Разумное сыроедение. 13-й шаг к здоровью + книга рецептов нового поколения - Виктория Бутенко - Здоровье
- Вегетарианские диеты: повседневная, суповая, очищающая - Юлия Бебнева - Кулинария