Форма входа
Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов - Людмила Светлова
- Дата:29.08.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов
- Автор: Людмила Светлова
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов - Людмила Светлова. Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов - Людмила Светлова:
В этой книге, написанной врачом-кардиологом с большим опытом работы, просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий.Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни.Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления.
Читем онлайн Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов - Людмила Светлова
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов - Людмила Светлова бесплатно.
Похожие на Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов - Людмила Светлова книги
- Восстанавливающая гимнастика для сосудов - Юлия Лужковская - Здоровье
- Лечебная гимнастика для сосудов - Людмила Рудницкая - Здоровье
- Гимнастика для сосудов - Анатолий Ситель - Здоровье
- Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов - Юлия Попова - Здоровье
- Код здоровья сердца и сосудов - Сергей Бубновский - Здоровье
- Антицеллюлитный самомассаж - Владимир Васичкин - Здоровье
- Сила точечного массажа. Энергетические техники для восстановления здоровья, психологического равновесия и преодоления вредных привычек - Гарри Винченци - Здоровье
- Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Как справиться с хроническими заболеваниями и укрепить организм - Михаил Щетинин - Здоровье
- Самоучитель лечебного массажа - Владимир Васичкин - Здоровье
- Инсульт: до и после - Кирилл Родионов - Здоровье