Форма входа
Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье - Лорен Кордейн
- Дата:18.08.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Кулинария
- Название: Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье
- Автор: Лорен Кордейн
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье - Лорен Кордейн. Жанр: Кулинария. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье - Лорен Кордейн:
Ни для кого не секрет, что сбалансированное питание – основа здоровой и, главное, долгой жизни. Исследования ДНК показывают, что за 40 000 лет человеческая физиология мало изменилась, мы – люди каменного века, живущие в космическую эру. Потребности современного человека в питании – такие же, как и у наших предков. Иными словами, в наши гены встроена программа оптимального питания, которая делает нас здоровыми, стройными и энергичными.Автор книги посвятил двадцать лет изучению палеодиеты, он подробно рассказывает, как вернуться к питанию, на которое мы генетически запрограммированы.Палеодиета – это естественная программа питания человечества, разработанная самой природой, при которой человек вовсе не испытывает чувства голода. Это ключ к быстрой потере лишнего веса, эффективному контролю за ним и, самое важное, к хорошему здоровью на протяжении всей жизни.
Читем онлайн Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье - Лорен Кордейн
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье - Лорен Кордейн бесплатно.
Похожие на Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье - Лорен Кордейн книги
- Рецепты для мультиварки - Антонина Макарова - Кулинария
- Наука кулинарии или молекулярная гастрономия - Хестон Блюменталь - Кулинария
- Кулинарная из FIDO - Татьяна Зорина - Кулинария
- Питание при желудочных заболеваниях - Илья Мельников - Кулинария
- Кулинария. Оригинальные закуски и первые блюда - Илья Мельников - Кулинария
- Варенья, джемы, желе, повидло, пастила, мармелады, компоты, конфитюр - Сергей Кашин - Кулинария
- 100 рецептов для разных знаков зодиака. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Анна Мудрова - Кулинария
- Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей - Елена Мотова - Кулинария
- Лечебное питание. Диета по группе крови - Сергей Кашин - Кулинария
- 500 блюд для гурманов - Любовь Поливалина - Кулинария