Форма входа
Книги автора - Dead O
Медитации. Медитация на расслабление тела перед сном - O Dead
Эта аудио медитация служит тому что бы настроить тело на полноценный отдых и восстановление сил. Это современный аналог Йогической практики Шавасаны (где сознание переносится на ощущения в теле в настоящем моменте с последующим расслаблением частей...