Рейтинговые книги

Книги автора - Джо Асмар

Эта книга сделает вас спокойным - Джо Асмар

Эта книга сделает вас спокойным - Джо Асмар

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для...
Психология | Дата: 20.05.2024 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0
Эта книга сделает вас счастливым - Джо Асмар

Эта книга сделает вас счастливым - Джо Асмар

Все мы время от времени переживаем затяжные периоды подавленности и нехватки жизненной энергии. Опираясь на последние разработки в области когнитивно-поведенческой терапии, авторы предлагают проверенные методики, которые помогут вам справиться с...
Психология | Дата: 01.06.2024 | Просмотров: 0 | Комментариев: 0