Шрифт:
Интервал:
Закладка:
1. Не заставляйте себя соблюдать железную дисциплину во всем. Избирательно заставляйте себя приобретать сильные и полезные навыки и привычки.
2. Формируйте навыки поочередно. Успех приходит последовательно, а не одновременно. Никому не удается приобретать больше одной сильной привычки в один период времени. Сверхуспешные люди вовсе не супермены – просто они избирательно заставляют себя формировать важнейшие навыки и привычки. По очереди и с течением времени.
3. Дайте каждой привычке и навыку достаточно времени.
Соблюдайте дисциплину достаточно долго, чтобы сделать их частью вашего обычного режима. В среднем на формирование привычки требуется 66 дней. Когда она достаточно укоренилась, вы можете или развивать ее, или перейти к формированию другого навыка.
Если вы – то, что вы делаете регулярно, то достижение результатов не является для вас отдельным занятием, а уже встроено в ваш жизненный уклад в качестве сильной привычки. Вам не надо искать успеха. Избирательно используйте силу дисциплины для создания правильных привычек и навыков, и выдающиеся достижения придут к вам.
7
Сила воли всегда наготове
Одиссей осознал, насколько слаба на самом деле сила воли, проплывая мимо соблазнительных Сирен, и велел привязать себя к мачте.
Патриция КоэнСогласитесь ли вы постоянно работать, выбиваясь из сил? Нужно ли вам сознательно создавать себе проблемы, попадать между молотом и наковальней или соглашаться работать со связанными руками? Наверное, нет. Но большинство людей невольно попадают в такие ситуации ежедневно. Связывая успех с силой воли без ясного понимания, что значит последнее, мы обрекаем себя на неудачи, хотя и не должны этого делать.
Конец ознакомительного фрагмента.
Примечания
1
Научно-популярный музей и исследовательский центр в Сан-Франциско. – Прим. пер.
2
Рост Пейтона Мэннинга – 196 см. – Прим. пер.
3
Основатель розничной сети Wal-Mart. – Прим. пер.
4
Толковый словарь английского языка. – Прим. пер.
5
Известный американский гитарист из Остина, штат Техас. – Прим. пер.
6
Всемирно известный английский блюз-гитарист. – Прим. пер.
7
Гитарист группы «ZZ Тор» из Хьюстона, штат Техас. – Прим. пер.
- Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут - Штаффан Нётеберг - Бизнес
- Управление результативностью: Как преодолеть разрыв между объявленной стратегией и реальными процессами - Гэри Кокинз - Бизнес
- Битва за города. Как изменить наши улицы. Революционные идеи в градостроении - Сет Соломонов - Бизнес
- Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг - Пьер Франк - Бизнес
- Привычки на миллион. 10 простых шагов к тому, чтобы получить все, о чем вы мечтаете - Роберт Рингер - Бизнес
- Найди свое «Почему?». Практическое руководство по поиску цели - Питер Докер - Бизнес
- Цели и решения - Роберт Кийосаки - Бизнес
- Информационный удар. Как сделать, чтобы в шумном медиамире услышали именно тебя - Гари Вайнерчук - Бизнес
- Настоящий ты. Пошли всё к черту, найди дело мечты и добейся максимума - Сара Робб О'Хаган - Бизнес
- Уроки лидерства. Чему меня научили жизнь и 27 лет в «Манчестер Юнайтед» - Алекс Фергюсон - Бизнес