Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Применение ланолина в чистом виде не рекомендуется, т. к. он может закупоривать поры, да к тому же обладает очень сильной вязкостью, и смазывать им кожу довольно проблематично.
Недостатком ланолина является то, что он считается самым аллергенным компонентом в косметике, способным вызывать различные покраснения или сыпь на коже. Желательно перед тем, как использовать косметические средства, в состав которых входит ланолин, предварительно протестировать их на небольшом участке кожи, например на руке с внутренней стороны, чуть выше запястья.
Желатин. Название «желатин» (от лат. gelatus) означает замерзший, застывший. Основным веществом в его составе является белок коллаген. Желатин содержит цинк, натрий, калий, магний, железо, фосфор и аминокислоты (гидроксипролин и пролин).
Употребление желатина в пищу улучшает состояние ногтей, волос и кожи. Также его используют и наружно в качестве масок для волос и лица и ванночек для рук. Он способствует восстановлению поврежденных волос, избавлению кожи лица от угрей, разглаживанию морщин, уменьшению отечности кожи.
При нанесении на кожу желатин обладает увлажняющим и подтягивающим действием. При приеме внутрь благоприятно воздействует на кожу, служит строительным материалом для выработки собственного коллагена. Наблюдается укрепление ногтевой пластины и улучшение состояния волос, они начинают блестеть, уменьшается их ломкость и склонность к сечению кончиков. Его применяют в ламинировании волос в домашних условиях.
Яйца используются в косметологии или целиком, или раздельно – белок или желток – все зависит от типа кожи и назначения маски.
Яичный белок, как вяжущее, стягивающее поры и подсушивающее средство, идеально подходит для ухода за жирной кожей, т. к. устраняет жирный блеск. Кроме того, он прекрасно очищает поры любой кожи лица: жирной и сухой, молодой и зрелой.
Желток чаще всего используется для сухой или дряблой кожи, а также для питания и увлажнения любой кожи лица и тела.
Лецитин, входящий в состав желтка, способствует проникновению глубоко в кожу питательных веществ, хорошо тонизирует и смягчает ее, а также восстанавливает защитные функции кожи.
Целое яйцо, естественно, обладает свойствами белка и желтка одновременно.
Маска из яйца для любого типа кожи
Взбить целое яйцо и смазать им лицо, шею, область декольте и оставить на 15 минут. Смыть прохладной водой.
Воздействие этой классической маски из взбитого яйца возможно усилить, если добавить в него следующие продукты:
– для вялой, очень сухой и шелушащейся кожи – 2 ч. л. растительного масла или сливок взбить вместе с яйцом;
– для смягчения кожи – добавьте 1 ст. л. творога;
– для отбеливания лица – 1 ст. л. сметаны;
– для устранения бледности лица – 2 ст. л. измельченной на мелкой терке моркови;
– для устранения жирного блеска – 2 ст. л. тертого сырого картофеля;
– для тонизирования и свежести кожи лица – 1 ст. л. сока апельсина или 2 ч. л. сока лимона. Любой другой сок ягод, фруктов или овощей (или кашица из мякоти плодов – 1 ст. л.), смешанный со взбитым яйцом, также окажет благоприятное воздействие на кожу, снабдив ее порцией витаминов и микроэлементов.
Яйцо, как косметическое средство, можно использовать для обогащения любой маски, даже готовой, купленной в магазине. Отложите отдельно в мелкую посуду немного вашей маски, добавьте к ней взбитый желток, белок или взбитое целое яйцо – в зависимости от того, какого эффекта вам надо добиться. Все смешайте до однородной консистенции, и дальше следуйте за инструкцией к маске. Так как хранить такую смесь нельзя, готовьте небольшую порцию маски, на один раз.
Яйцо можно применять как в виде шампуня для волос, так и в виде лечебных масок против перхоти, выпадения волос или для улучшения их внешнего вида. После нескольких сеансов вы увидите, как волосы оживают, становятся мягче, лучше расчесываются и блестят.
Невидимая пленка, которая образуется на волосах после шампуня или масок из яиц, защищает их от повреждения и влияния внешних факторов.
Для ухода за волосами чаще всего берется желток яйца, который можно использовать и как самостоятельное средство, и в смеси с другими полезными ингредиентами.
Несколько простых и проверенных яичных рецептов для волос
Целое яйцо вместо шампуня для всех типов волос
Взбитым до состояния пены целым яйцом «намылить» мокрые волосы, слегка помассировать, как шампунем, а затем тщательно смыть теплой водой.
Яйцо против очень жирных волос
К взбитому в пену яйцу добавить 1 ч. л. 40 %-ного спирта (водки) и 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока. Полученной смесью вымыть волосы, как шампунем, слегка втирая в кожу головы. Затем тщательно промыть прохладной водой.
Желтковая лечебная маска против перхоти, сухих, секущихся и выпадающих волос
За 1–2 часа до мытья волос взбитые в 1 стакане воды 2 желтка нанести на влажные волосы и покрыть полиэтиленовой шапочкой. После чего вспенить маску и хорошо промыть волосы.
Ополаскивать волосы после процедур с яйцами можно обычным или яблочным уксусом, а также лимонным соком (или раствором лимонной кислоты) из расчета: 1 ст. л. уксуса, 1 ч. л. лимонной кислоты (или сок из половинки лимона) – на 1 л воды для полоскания.
Витамины и провитамины
Витамины (от лат. vita – жизнь) – участвуют во множестве биохимических реакций, выполняя каталитическую функцию. Не являясь для организма поставщиками энергии и не имея существенного пластического значения, они все же играют важную роль в обеспечении нормальной жизнедеятельности организма, в частности в обмене веществ.
Большинство витаминов не синтезируются в организме человека, поэтому их нужно регулярно и в достаточном количестве принимать с пищей или в виде витаминно-минеральных комплексов и пищевых добавок. Исключение составляет витамин К, достаточное количество которого в норме синтезируется в толстом кишечнике человека за счет деятельности бактерий.
С нарушением поступления витаминов в организм связаны три принципиальных патологических состояния: их недостаток вызывает гиповитаминоз, отсутствие – авитаминоз и избыток – гипервитаминоз.
Известно около полутора десятков витаминов. Исходя из способности к растворению, витамины делятся на жирорастворимые – A, D, E, F, K и водорастворимые – все остальные.
Жирорастворимые витамины накапливаются в организме, причем их депо являются жировая ткань и печень. Водорастворимые витамины в существенных количествах не депонируются, а при избытке выводятся. Это с одной стороны объясняет то, что довольно часто встречаются гиповитаминозы водорастворимых витаминов, а с другой – иногда наблюдаются гипервитаминозы жирорастворимых витаминов.
Витамин А (ретинол) – обладает уникальной способностью стимулировать обновление эпидермиса, разглаживать морщины и избавлять от пигментных пятен. Под воздействием 0,15 %-ного ретинола роговой слой становится более тонким, кожа приобретает упругость, эластичность и шелковистость, тон кожи выравнивается.
Ретинил пальмитат – активная и стабильная форма витамина А, выравнивает тон и микрорельеф кожи.
Бета-каротин – растительный провитамин А, который в организме превращается в ретинол. Антиоксидант, стимулятор роста и обновления клеток, улучшающий структуру кожной ткани.
Ликопин – каротиноид из томатов, обладающий высокой антиоксидантной активностью. В организме человека превращается в витамин А.
Витамины группы В. Группа водорастворимых витаминов (В1 – тиамин, В2 – рибофлавин, В3 – ниацин, В5 – пантотеновая кислота, В6 – пиридоксин, В7 – биотин, В9 – фолиевая кислота, В12 – цианкоболамин) необходима для функционирования организма и поддержания нормального состояния кожных покровов. Для здоровья кожи особенно важны витамины В2 и В5. Нехватка рибофлавина может привести к повышенной чувствительности к солнечным лучам, сухости кожи, дерматитам.
Дрожжевой экстракт содержит белки, аминокислоты, липиды, железо, минеральные вещества, провитамин D, витамины группы В (кроме В12). Увлажняет и питает кожу, нормализует углеводный и белковый обмен, оказывает очищающее и регенерирующее действие.
Комплексный витамин В – витамины группы В (из дрожжей) нормализуют метаболизм в клетках кожи, процессы ороговения и салоотделения, способствует избавлению от комедонов и акне.
Пантенол (провитамин В5) трансформируется в пантотеновую кислоту, которая встраивается в метаболические цепочки, активизируя энергетические, репаративные процессы и синтез необходимых веществ, в частности, гормонов. В результате повышается влагоудерживающая способность кожи, прочность и упругость коллагеновых волокон. Пантенол также оказывает антиоксидантное, успокаивающее, увлажняющее, заживляющее действие.
- Мыло своими руками - Ольга Тер-Газарян - Сделай сам
- Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости - Наталья Устимович - Альтернативная медицина / Здоровье / Сделай сам
- Поделки из морских камешков и ракушек - Светлана Ращупкина - Сделай сам
- «Умный дом» своими руками. Строим интеллектуальную цифровую систему в своей квартире - Елена Тесля - Сделай сам
- Пэчворк и квилтинг - Мария Кольская - Сделай сам
- Лестницы и перила. Проектируем и строим - Галина Серикова - Сделай сам
- Мастерская. Инструменты. Приспособления - Илья Мельников - Сделай сам
- Внешняя отделка загородного дома и дачи. Сайдинг, камень, штукатурка - Максим Жмакин - Сделай сам
- Азы вязания, макраме, рукоделия - Мария Русакова - Сделай сам
- Отопление и водоснабжение загородного дома - Людмила Смирнова - Сделай сам