Курс Йоги 113. Виды йоги. Сколько видов йоги? - Виктория Бегунова

Действие кундалини-йоги заключается в следующем. Просыпаясь, энергия кундалини начинает растворять все остальные энергетические структуры на уровне тонкого и причинного тел. Физическое тело не успевает под это подстроиться, поэтому оно, как правило, не претерпевает внешних значительных изменений. При растворении внутренних структур всплывают все загрязнения, а потом энергия кундалини рекристаллизует чистые структуры. Это быстрый метод избавиться от ненужного, но и опасность велика. Когда «грязь» начинает плавиться, а мы за нее хватаемся, приходит боль. Нам только кажется, что мы с легкостью откажемся от своих заблуждений. Но когда «ковырнет за живое», мы еще сто раз подумаем, надо или нет.

В упреждение этого все остальные йоги, в том числе лайя-йога, учат нас с легкостью расставаться со всем ненужным. Поэтому начинать лучше с них.

В чем суть кундалини-йоги? Когда энергия, находящаяся в основании нашего тела, соединяется с сознанием в макушке головы, автоматически происходит процесс высшего самадхи, когда «Я» познает само себя, и цель йоги достигается.

ЙОГА УМИРАНИЯ. ЙОГА ПРЕОДОЛЕНИЯ СМЕРТИ

Йога Преодоления Умирания иногда называется просто йога Умирания. Словосочетание «Йога умирания» звучит как-то зловеще, а йога это в первую очередь оптимистичное практичное учение по преодолению всех страданий. Поэтому более адекватное и отражающее суть этой йоги название может звучать как йога преодоления умирания. В том смысле, что значение слова преодоление имеет несколько оттенков: избавление – с одной стороны, с другой стороны – наиболее быстрое и эффективное прохождение, то есть явное конструктивное начало.

Упор в нашей школе йоги делается в первую очередь на жизнь и на то, что в течение жизни вы воспользуетесь другими видами йоги, чтобы достичь такого состояния, при котором сможете продлевать жизнь настолько долго, насколько это вам нужно. В случае, если вы не успеваете все это сделать в течение одной жизни, а ваша карма приходит к вам в виде необходимости в очередной раз умереть, то йога Преодоления Умирания использует даже этот вариант развития событий, чтобы ускорить ваше духовное становление, и чтобы именно в момент смерти вы доделали все то, что не успели доделать в течение жизни. То есть очень конструктивная позиция. По этому поводу существует анекдот, что йоги настолько пронырливые, что они все используют во благо себе, даже собственную смерть. И вот йога Преодоления Умирания она как раз и является той йогой, позволяющей либо доделать все то, что вы не успели доделать в течение жизни, при условии, что вы в течение жизни активно практиковали предварительные практики этой йоги.

Как правило, все, что называется словом смерть, нами воспринимается негативно. Действительно, очень тяжело терять родных, близких, друзей, знакомых. И возникает тут же вопрос, а можно ли хоть что-то позитивное ухватить в моменте смерти? Или это полностью негатив? Йога не отвечает на вопрос, является ли смерть позитивом или негативом по той простой причине, что смерть, как таковая, является продолжением неких других законов, и относиться к смерти имеет смысл точно так же, как к другим законам. Как любой закон он ни хороший, ни плохой, он просто есть.

То, что мы называем смертью вещь достаточно условная, в абсолютном смысле слова смерти нет, а есть некая череда состояний, которое переживает душа или Высшее Я каждого из нас. Некоторые говорят, зачем Абсолют придумал смерть. Абсолют ничего не придумывал! Он дал нам свободу. А мы в этой свободе сами запутались, начали страдать, и когда эти страдания дошли до какой-то совершенно немыслимой стадии, мы сами для себя придумали механизм смерти. Или, своими словами, возможность начать все с чистого листа. Или хотя бы на долю секунды разотождествиться со своими проявлениями, и вновь потом позволить возникнуть этим проявлениям. Вот было у вас тело, оно поизносилось, стало старое, подобно вашей одежде, вы носите на себе одежду, но она со временем ветшает, рвется, и рано или поздно ее уже бесполезно штопать. Старую рубашку легче выкинуть и купить новую, чем постоянно пришивать пуговицы или дырки зашивать. И вот, фактически, процесс смерти это когда вы одно тело с себя сняли, а другое тело на себя надели. И цель этого круговорота рождений и смертей только лишь для того, что бы мы достигли какого-то качественного нового духовного состояния, после чего нет больше необходимости рождаться и умирать. 

(Описание составлено по материалам курса 244. Йога умирания. Йога преодоления смерти).

ЙОГА ВИЗУАЛИЗАЦИИ

У нас есть замечательная способность представлять или визуализировать что-либо, то есть воспроизводить в нашем сознании всё что угодно, любые образы и ощущения.

Используя нашу способность воспроизводить внутренние образы и ощущения, мы можем воссоздать действие наших органов чувств, то есть, представив что-то, мы можем это почувствовать, например, запах, вкус, прикосновение, исходя из предыдущего опыта ощущений.

Всё что мы воспроизводим в сознании, по сути, так же реально, как и то, что мы видим и чувствуем. Нашими визуализациями мы влияем на наше внутреннее состояние. Сила творческой визуализации заставляет по-другому выстраивать потоки энергии и сознания в нашей личной вселенной.

Наш внутренний мир связан с внешним миром, поэтому воспроизводя, что-то внутри, мы тем самым влияем на внешний мир и наоборот. Внешний окружающий нас мир – это отражение внутреннего мира. Когда меняется наш внутренний мир, тогда внешний мир начинает потихоньку под него подстраиваться. Если учитывать то, что наше высшее «Я» имеет абсолютную свободу и волю, то способность визуализировать становится могущественным инструментом, позволяющим менять наш мир, как мы пожелаем.

Это чрезвычайно мощный раздел, очень широко применяющийся в разных видах йоги. Йога Визуализации относится к быстрым методам йоги и является как самостоятельной частью, так и составной частью быстрых методов йоги. В некотором смысле весь наш мир, это визуализация Абсолюта, а мы являемся сотворцами нашей вселенной, так как Абсолют наделил нас свободой и равенством с собой.

Визуализация предшествует каждому поступку. Она может как искажать реальность, так и приводить к постижению высшей реальности. Наше представление о мире это всего лишь привычка, иллюзия, следствие предыдущих визуализаций. Мы живём в мире, который искажен нашей визуализацией вследствие наших предыдущих поступков. Искажение пропорционально степени отклонения от закона «Рита» или своей дхармы. Прежде чем использовать могущественную силу визуализации нужно осознать закон «Рита», чтобы визуализировать вещи правильные, а неправильных избегать. Это достигается выполнением принципов йоги.

(Описание составлено по материалам курса 250. Йога визуализации. Йога воображения)

 

Рис. Йога визуализации

РИТА ЙОГА

Существует некий сверхлогичный знаменатель – Ведическое знание.И как только вы хоть немножко в него окунулись, у вас просто пропадает желание спорить чья доктрина правильная, а чья неправильная, чья религия лучше или хуже – эти вопросы для вас теряют смысл. Почему? Потому что одним из слов, выражающих смысл Ведического знания, является слово «СВОБОДА».

Что нам дает это знание о свободе? Как им воспользоваться? Как реализовать? Древнее Ведическое знание, несмотря на свою грандиозную абстрактность и неуловимость, дает вполне конкретные рекомендации, как использовать имеющуюся на текущий момент свободу таким образом, чтобы в следующее мгновение ее расширить.И, именно из этих рекомендаций произошли такие виды творчества как поэзия, музыка, танец, театральное искусство, то, что мы называем изящными искусствами. Цель изящных искусств не вербально передавать древнее Ведическое знание свободы разными путями – через танец, музыку, песни, театральные постановки, стихи, донести его в максимально доступном для понимания ключей до всех людей.

В Ведическом знании для разъяснения правильного действия вводится понятие «РИТА».

Рита-йога - это йога, выстраивающая изящный мост между понятием йоги и деятельностью танцора, между понятием йоги и деятельностью актера, между понятием йоги и деятельностью поэта, между понятием йоги и деятельностью музыканта.

Три принципа йоги – это детальные описания того, как приблизиться к понятию «Дхарма», от него - к понятию «Рита», а от понятия «Рита» - к понятию «Свободы» или, по другому, к понятию «Творчество». Ведическое знание невыразимо, непередаваемо словами, его невозможно получить, читая тексты.

Рита-йога - это смысл любого искусства. Рита-йога - это когда мы расширяем свою свободу через использование уже имеющейся у нас на текущий момент степени свободы. Через все доступные нам средства: через наш голос – возможность произносить что-либо вслух, через наше тело – способность двигаться, через более тонкие проявления физического уровня – мимику, через зрение и дар воплотить на холсте или бумаге увиденное в реальности или в воображении. Мы можем прочесть стихотворение или поэму, спеть песню, нарисовать картину, погрузиться в танец или же проявить нашу свободу в актерском мастерстве. Любое направление искусства, в котором мы, пользуясь своей свободой, делаем что-то, захватывающее слушателей, читателей или зрителей, делаем это лучше них, а, по сути, просто свободнее, и есть Рита-йога.