Как не быть белой вороной - Милена Преображенская

Причины, по которым человека могут назвать «белой вороной», могут быть самыми разными. Чтобы тебе было полегче в них разобраться, почему бы нам не попробовать их разделить?

Причины, которые можно назвать психологическими

Это твои комплексы. Скажем, ты очень застенчива и тебе очень трудно поддержать разговор и тем более самой его начать.

Причины, которые можно назвать эмоциональными

Только представь себе: у тебя начисто отсутствует чувство юмора. Другие до упаду хохочут над каким-нибудь там анекдотом, а ты ничего смешного в нем не находишь. А может быть, ты, наоборот, хохочешь там, где нужно было бы быть и посерьезнее. Как бы то ни было, ни то, ни другое обычно хорошо не воспринимают.

Твоя внешность: физические недостатки

Стоит тебе в чем-то быть непохожей на остальных, как ярлык «белая ворона» в два счета может оказаться крепко и надолго прикрепленным к тебе. И попробуй это исправь: не так-то все просто!

Причины, по которым тебя могут считать «белой вороной» – самые разные. Иногда тебя «подставляет» твоя же собственная внешность, из-за которой ты комплексуешь.

Ты чувствуешь, что твои проблемы заключаются именно в этом, но не знаешь как с ними справиться? Почему бы нам с тобой не попробовать во всем разобраться? Возможно, тебе поможет этот нехитрый тест.

Тест: довольна ли ты своей внешностью?

1. Считаешь ли ты себя красивой?

а) да, и все окружающие тоже так считают;

б) бывает, что я недовольна своим внешним видом;

в) я некрасива, и все обращают на это внимание.

2. Делаешь ли ты что-то для того, чтобы изменить свою внешность к лучшему.

а) я слежу за собой, потому что это помогает мне подчеркнуть мою привлекательность;

б) я настолько некрасива, что мне это не поможет;

в) стараюсь, но все равно бывает так, что я остаюсь недовольной собой.

3. Есть ли у тебя недостатки?

а) нет;

б) есть, но я стараюсь не обращать на это внимания;

в) таких недостатков у меня настолько много, что их и сосчитать невозможно!

4. Хочешь ли ты изменить свою внешность?

а) это мне не поможет;

б) в общем-то да, но я не знаю, как;

в) зачем? Я и так вполне довольна собой.

5. Говорили ли тебе, что ты хорошо выглядишь?

а) мне все время это говорят;

б) говорили, но я не верю;

в) очень редко.

6. Перечисли все недостатки своей внешности.

Ключ к тесту

Подсчитала количество баллов? А теперь подсчитай количество недостатков внешности, которые ты у себя нашла и из-за которых переживаешь.

А вот и результаты.

ТЫ НАБРАЛА 12–15 БАЛЛОВ. Ты не считаешь себя «белой вороной» по части внешности, и окружающие вполне с тобой согласны. Ты довольна собой и чувствуешь себя уверенно. Продолжай в том же духе, и противный ярлык «белая ворона» никогда к тебе не приклеится.

ТЫ НАБРАЛА 9–11 БАЛЛОВ. Ты недовольна собой, и следствием этого является твоя неуверенность в себе. Но не стоит сильно переживать по этому поводу – это дело поправимое. Все, что тебе нужно, это немного поработать над собой. Если ты недовольна своей внешностью и считаешь, что у тебя сплошь и рядом одни недостатки, то тебе стоит серьезно задуматься над тем, какие из них у тебя есть на самом деле, а какие ты придумала сама. Вполне вероятно, что именно заниженная самооценка мешает тебе нормально общаться со сверстниками. Посоветовать в данном случае можно только одно, быстрее избавляться от комплексов.

ТЫ НАБРАЛА 5–8 БАЛЛОВ. Нет ли у тебя серьезных трудностей с общением? Не замечала ли ты, что к тебе редко обращаются с просьбой или с обычным разговором. Если это так, то тебя скорее всего считают «белой вороной», и придется учиться относиться к самой себе лучше. Кроме того, мы хотим дать тебе один маленький совет: если ты считаешь, что у тебя много недостатков внешности, то прежде всего тебе нужно научиться их скрывать и избавиться от неуверенности в себе. И тогда все у тебя наладится.

…Да, иногда внешность все портит. Допустим, кто-то открыл бы в тебе интересную собеседницу, нашел бы в твоем лице очень хорошего друга, который никогда не бросил бы другого в беде… Но вот внешность подводит. К сожалению, многие из твоих сверстников не понимают, что главное в человеке – это душа.

Впрочем, давай разберемся, насколько по части внешности ты и в самом деле являешься «белой вороной». Понимаешь ли, в чем дело? Вся штука в том, что «белой вороной» можно на самом деле БЫТЬ, а можно СЧИТАТЬ СЕБЯ ею. И это, между прочим, относится не только к тому, как ты оцениваешь свою внешность. Если убедишь себя в том, что не умеешь общаться, ты сама станешь чувствовать себя «белой вороной». А будешь себя таковой ощущать – будешь себя соответственно вести. Вот и получится, что на самом деле-то ты и не «белая ворона», а сама добьешься того, что тебя будут такой считать. Видишь, как все сложно и в тоже время просто?

Видишь ли, «белой вороной» действительно можно быть. Например, у какой-то девчонки некрасивая фигура, у кого-то волосы далеко не шикарные.

Здесь, согласись, все-таки есть причина того, чтобы человека считали «белой вороной». Все-таки, что ни говори, далеко не каждый из нас обладает некрасивой фигурой, не шикарными волосами.

Но все может быть совершенно по-другому, куда хуже. Ты, надеемся, отдаешь себе отчет в том, что у каждого человека есть какие-то недостатки внешности. Да-да, дорогая читательница, даже Клаудия Шиффер страдает из-за пухлых щечек и не слишком густых волос!

Только вот одни из нас не обращают слишком большого внимания на все эти недостатки и даже превращают их в достоинства. (Неужели ты можешь сказать, что у всех твоих любимых актеров и певцов идеальная внешность? Попробуй разбери кого-нибудь из них «по полочкам»: увидишь, что и у него не совсем все благополучно). А другие способны считать себя «не такой, как все» даже из-за того, что у нее фигура чуть-чуть не соответствует мировым стандартам 90–60–90! Может быть, никто о тебе как о «белой вороне» и не думает, а ты уже вообразила, что все относятся к тебе именно так.

Конечно, если причиной того, что ты «белая ворона», является исключительно твоя внешность (и ты уверена в том, что именно недостатки внешности всему виной), тогда не помешает поработать над собой (как это сделать, мы еще расскажем). Но на всякий случай запомни следующее и повторяй почаще: многие коротышки, толстушки и, наоборот, худышки, с ногами далеко не идеальной формы, носом картошкой, не очень-то густыми волосами и даже угрями (вот по какому поводу многие девчонки готовы ненавидеть себя всю жизнь!) не считают себя белыми воронами (и, кстати, никто из окружающих о них так и не думает). А все дело в том, что они нравятся себе такими, какие они есть. Нет, они прекрасно отдают себе отчет в том, что фигурой не походят на супермодель, но им этого и не надо. Они понимают, что не внешность – главное в человеке. И еще: они знают, что на любой недостаток внешности можно найти достоинство. И они молодцы.

Вот и ты подумай, в чем заключается причина того, что ты «белая ворона»? Настолько ли тут виновата только твоя внешность? Может, корень всего кроется в том, что ты сама так себя оцениваешь? Если дело в этом, то стоит подумать над тем, как избавиться от этого комплекса.

Тогда, мы уверены, никто не станет считать тебя белой вороной. Да и ты отучишься от этого.

Давай-ка мы с тобой отдельно поговорим об одной проблеме, которая в твоем возрасте мучает некоторых девчонок. Например, о росте. Какой он у тебя? Обычный средний? Хорошо: по этому поводу никто не будет к тебя приставать, прося «достать воробушка» или говоря, что тебя невооруженным глазом не видно в упор. А вот часто девчонки (может быть, и ты?) думают, что быть высокого или слишком маленького роста – это прямой путь к тому, чтобы стать «белой вороной». Что ж, бывает и такое. К сожалению, не все твои сверстники настолько умные люди, насколько хотят ими казаться. Словом, кто-то из них первый глупо захихикал и изрек свое веское слово: «Каланча (коротышка, как вариант)!» Вот и все. Ни за что, ни про что «окрестили» «белой вороной». Один не самый умный начал, а другие дружно подхватили.

Впрочем, все зависит не только от твоих окружающих. Многое, как мы тебе уже говорили, зависит, от того, насколько ты сама воспринимаешь свой рост (слишком высокий или слишком маленький) как недостаток. Может, ты собираешься в школу моделей и эти вот лишние пять – шесть сантиметров тебе ой как нужны! А может быть, ты считаешь, что женственность и небольшой рост прекрасно сочетаются? Что с маленьким ростом так просто быть хрупкой и женственной? В этих случаях ты просто молодчина: ни за что не дашь повод самой себе считать себя «белой вороной». Но на такое, к сожалению, способны не все девчонки.

Ну, ладно: откроем тебе еще один секрет. Дело в том, что у тебя сейчас как раз наступает тот самый «трудный» возраст, который называют переходным. В этот возраст вообще очень многое происходит: девчонки становятся девушками, мальчишки – юношами. Все растут, развиваются. Вот и не мудрено, что одни растут быстрее, а другие – медленнее. Так вот: большинство девчонок, которые растут очень быстро, потом первыми приостанавливаются в росте, и их без особого труда догоняют те, кто еще совсем недавно претендовал на «почетный титул» «белой вороны». Так что не все так страшно, как ты думаешь. Но на некоторое время проблемы с взаимоотношением со сверстниками у тебя все-таки возникнуть могут.