Три года в Индии. Моя жизнь в Дхарамсале - Аэлита Александровна Донгак

какой день недели. Я выстроила так свой ритм жизни, что работаю в день один час. Всё остальное время занимаюсь

самообразованием, хожу по врачам, когда надо, общаюсь, смотрю кино, читаю книги, на гитаре играю, песни пою, что угодно. Это помимо обычных домашних обязанностей, ведь у каждого взрослого есть обязанности: посуду помыть, еду приготовить и пр. Каждый день стараюсь жить, так как я хочу. Уже много лет. Моя жизнь от смены места не меняется. Меняется только фон. Но в целом — везде это результат моего выбора. Просыпаясь утром, спрашиваю себя: «Что сегодня хочешь делать?». Именно не то, что надо, а что хочешь. "Надо" никуда не убежит. Хочу дослушать курс лекций по метафизике сознания, значит из четырнадцати лекций осталось три. Хочу сегодня послушать 12-ю лекцию. И когда мою посуду, слушаю. Или делаю зарядку, или пока еду готовлю. Важно понимать, что ни один навык в жизни не приходит просто так. Это результат кропотливого труда каждый день. Будь то хорошая фигура после 40 лет, здоровье, игра на гитаре, изучение хинди, знание философии. Это нужно каждый день капать по чуть-чуть. Как с вредными привычками, только в позитивном русле. От одного дня занятием хинди ни один человек не заговорит на языке. Также с гитарой: песни не учатся сами, это ты каждый день мучаешь гитару и только спустя длительное время тренировок можешь что-то связное пропеть. Так и во всём. В отличие от гитары, учить язык — это ещё более энергозатратное дело, как будто 10 лет поливаешь горшок с семенами, а они всё не дают всходов. Ты все эти годы бьёшься головой об стенку, проклинаешь всё на свете, и только спустя много лет, цветок даёт росток. Плотник, например видит результат своего труда сразу, а переводчик, учитель, писатель, философ может никогда не увидеть результата своего труда, только спустя много лет, а может только после смерти. Но ты продолжаешь заниматься своим делом. Важно найти именно своё дело. Для этого надо хорошо себя изучать, слушать. Это и есть ковать бриллиант своей души. Дела земные быстро забываются, с нами остаётся только то, до чего мы духом дотянулись. Это труд, огромный труд. Каждый день, каждый шаг. При чём ничего сверхъестественного не надо делать, а просто каждое маленькое дело от души.

12 марта 2022

О преодолении трудностей

Хочется пожелать тебе лёгкости бытия, а не вот это всё: пахать за троих, тащить на себе всех и вся, выслушивать претензии. Туалет я, кстати, тоже не люблю чистить, хотя, смотря чей. Любимых лошадей готова была, образно говоря в попку целовать, убирала с удовольствием их навоз. В конюшне в Японии была четкая градация, как в армии — всю тяжелую работу делают новички "духи": таскают 16-литровые вёдра воды, чистят стойла от навоза, седлают, а старшие "деды" уже почти не напрягаются физически, большую часть времени тренируются сами и тренируют младших, несут ответственность. Я бы никогда на такое добровольно не пошла, но в случае с лошадьми — исключение. При всём своём непримиримом характере делала всё молча, терпеливо ждала, когда допустят к тренировке, научат правильно седлать и т. д. Через три месяца адских трудов подъёма в 5 утра и рабства по собственному желанию в конюшне даже не за бесплатно, а еще и с ежемесячными взносами из твоего личного кармана, со мной стали разговаривать как с человеком. Для себя я поняла, что испытания прошла и принята в свои круги. Ещё через три месяца уже ты становишься старшим, когда приходят новобранцы. На них падает та же участь. Ты знаешь — если очень хотят, справятся. Не хотят, значит сюда им и не нужно попадать. А ты уже занимаешься полноценной верховой ездой. И так весь год каждый день как в армии. Я поняла, что только большая любовь может стать двигателем и поможет преодолеть трудности. А иначе не стоит тратить силы. У кого-то какашки любимых детей как манна небесная. И ради любви к своему ребёнку родители всё что угодно преодолеют. Лошади в Японии были тем делом, когда я готова была убрать свою гордость, брезгливость, высокомерие куда угодно, но пахать. То, чем ты сейчас занимаешься, для тебя подобное дело?

25 мая 2022

Действительно ли я люблю путешествия и не является ли это бегством?

Дух кочевника у меня с детства. Бывало даже денег нет, могла сорваться и поехать. Нравится ощущение дороги, открывать и исследовать новые места, знакомиться с людьми и их обычаями. Бегство от себя обычно бывает, когда разочарован в месте, людях, себе. Такое тоже было в моей жизни. Дорога как лекарство от боли, потому что в дороге ты всё забываешь: нет прошлого и будущего, есть момент, и он ценен сам по себе. Некоторые путешествуют, чтобы навсегда уехать из родных мест. Мне наоборот родные места близки как тихая гавань — я приезжаю, чтобы набраться сил, отдохнуть и с новыми силами еду покорять новые горизонты. Мне некомфортно в дороге, я устаю, боюсь, но нравится преодолевать эти трудности. Мне интересно всё: пробовать местную еду, слушать их музыку, узнавать их традиции. Я люблю посещать храмы, изучать язык и культуру. Ответ на твой вопрос я бы сформулировала так: мне страшно потерять свободу и погрязнуть в рутине, но путешествую я независимо от этого страха. Я и на одном месте смогу много чего найти, и в конце концов научилась находить удовольствие и в статическом состоянии.

Я отличаюсь от настоящих путешественников-экстремалов тем, что не люблю рисковать бездумно. Я не перекати-поле, что не могут усидеть на месте долгое время. Я не турист по местам достопримечательностей. Я не ищу себе пристанища в другом месте. Я не бродяга, который олицетворяет полную беззаботность. Мне нравится ехать и какое-то время побывать там, научиться чему-то, и увезти это с собой. Я коллекционирую впечатления. Я ищу глубину и широту одновременно. 30 мая 2022 Об обесценивании

Обесценивание — это когда мы сами не ценим того, что делаем. Воспринимаем как должное. Как естественное явление. А для многих это очень трудно. Отсюда вытекают все внешние проблемы. Мы себя не ценим, не уважаем. И к другим относимся так же пренебрежительно. То мы в самоуничижение впадаем, то самолюбованием занимаемся. Здоровая психика — это когда всё распределено равномерно. И умение правильно о помощи просить без криков, давления и истерик. И трезвый взгляд на жизнь. Фермеру кажется, что люди, слушающие симфонический оркестр, бездельники. Он облагораживает свой труд, и обесценивает музыкантов. Потом когда-нибудь