ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЕ - Ефим Свирский

Ата - мы обращаемся непосредственно к Творцу всего мира.

Адо-най - фокусировка на четырёхбуквенном имени Всевышнего.

ЭлоТэйну - фокусировка на Творце, который проявляется во всех деталях и в нас тоже. Мэлэх - связывание, создание гармонии. Та-Олам - вот это место нашей работы во Вселенной, где мы сейчас даём Творцу проявиться. Ашэр кидшану - почувствуйте, что Творец вас выделил для духовной работы.

бе-мицвотав - за то, что вы выполняете мицву, на вас идёт поток положительной духовной энергии. ве-цивану - и заповедал. Благодаря тому, что мы исполняем это как заповедь, мы убираем Эго, а в результате стираются искусственные границы между мной и Творцом.

ал нетилат ядаим - посмотрите на свои руки как на инструмент, который в течение дня будет выполнять только чистую, только духовную работу. Какой бы она ни была – от мытья посуды или выписывания чека до написания книги, конспектирования лекций по Торе – она должна являться частью духовного процесса, вести к тому, чтобы духовность пришла в мир. При таком подходе любая, даже физическая работа становится частью духовного процесса.

Упражнение № 30. Благословение после туалета

Вступление:

Как правило, утром, просыпаясь, человек говорит «Модэ», омывает руки и идёт в туалет. Выйдя из него и вымыв, естественно, руки ещё раз, он произносит несколько благословений. Первое из них – благословение после туалета.

Его текст показывает, что ни один физиологический процесс изначально не является грязным или низким. Вот он:

«Барух Ата, Адо-най, ЭлоТэйну, Мэлэх Та-Олам, Ашэр йацар эт Та-адам бе-хахма у-вара во некавим, некавим, халулим, ха-лулим, галуй ве-йадуа лифнэй кисэ Кводэха, шэ-им ипатэах эхад мэ-Тэм о исатэм эхад мэ-Тэм, и-эфшар леТиткайем у-лаа-мод Лефанэйха. Барух Ата Адо-най, рофэ кол басар у-мафли лаасот»

(«Благословен Ты, Б-г, Г-сподь наш, Царь Вселенной, Который мудро создал человека, сотворив его тело с необходимыми отверстиями и внутренними полостями. Открыто и известно перед троном Твоей Славы, что если откроется одна из полостей или закроется одно из отверстий, то человек не сможет существовать и стоять перед Тобой. Благословен Ты, Б-г, исцеляющий всё живое и делающий чудеса»).

Как вы видите, очень непростое благословение. В нём присутствует повтор, удвоение некоторых понятий. Одно из объяснений заключается в том, что необходимо сконцентрироваться на двух взаимно переплетающихся процессах – физическом и духовном.

Упражнение:

ВРЕМЯ РАССЛАБИТЬСЯ. Идентифицируйте себя со своим высшим Я. Проговаривая благословение, концентрируйтесь на значении каждого слова.

Барух - сила расширения, увеличение проявления Творца здесь.

Ата - мы обращаемся непосредственно к Творцу всего мира.

Адо-най - фокусировка на четырёхбуквенном имени Всевышнего.

ЭлоТэйну - фокусировка на Творце, который проявляется во всех деталях и в нас тоже.

Мэлэх - связывание, создание гармонии. Та-Олам - вот это место нашей работы во Вселенной. Ашэр йацар эт Та-адам (Который создал человека). Йецера - создание чего-то из чего-то другого, например, клеток из белков. Адам - от адама (земля/материя).

бе -хахма (в мудрости) . Одно из объяснений (помимо очевидного): человек – единственное существо, обладающее мудростью.

у-вара во (и сотворил в нём). Бара - творение чего-то из ничего. Слово бара встречается только три раза в истории Творения. На уровне человека оно означает сотворение души более высокого порядка (нешама), души, делающей человека Человеком.

некавим, некавим, халулим, халулим (необходимые отверстия, внутренние полости) - двойное повторение, по мнению рава Шваба, соответствует духовным и подобным им материальным проявлениям органов и частей тела.

галуй ве-йадуа (открыто и известно). Самое очевидное и самое сокровенное, близкое сущностное знание (даат – знание).

лифнэй кисэ Кводэха (перед престолом Твоей Славы). В самых простых терминах Твоя Слава - это реализация потенциала, заложенного в мире, в вас, трон - это место управления всеми силами, а в целом – это место, где четыре «различных» духовных начала сходятся в одно. Место управления всеми духовными и, стало быть, физическими силами.

шэ-им ипатеах эхад мэ-Тэм о исатэм эхад мэ-Тэм

(если откроется одно из них (например, орган или кровеносный сосуд) или закроется одно из них (например, духовный канал).

и-эфшар леТиткайем у-лаамод Лефанэйха (не сможет существовать (леҐиткайем) физически и стоять перед Тобой (лаамод Лефанэйха) духовно). рофэ кол басар (исцеляющий всю плоть). Сила физического исцеления исходит от Творца. Классическая формула современной западной медицины: врач только забинтовывает рану, а лечит её Творец.

у-мафли лаасот (и делающий чудеса). Помните, даже само существование материи – это чудо. Сфокусируйтесь на том, как сложно устроен человек, и добавьте к этому его ещё более сложное и детальное духовное устройство.

Подумайте, что вы стоите перед Тем, Кто управляет всем, и почувствуйте благодарность и ощущение чуда. После этого можно выйти из состояния расслабления.

Глава двенадцатая ПРАЗДНИК КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Пятая группа упражнений: Пурим и Йом ґа-Ацмаут (День независимости Израиля)

Пурим* - праздник победы над антисемитами, стремившимися уничтожить еврейский народ физически. Весёлый и очень глубокий праздник.

Вот череда главных событий, связанных с ним. Близится к концу 70-летний вавилонский галут. Евреи, к сожалению, всё больше ассимилируются и не очень стремятся собрать духовные силы для исхода с просторов Персидской империи. Здесь и появляется на исторической сцене Таман, потомок Амалека – злейшего врага евреев, первый министр царя Ахашвероша [57], желающий уничтожить весь еврейский народ. И, свидетельствует устная традиция, то, что не могли сделать мудрецы СанҐедрина*, Гаман добился росчерком пера, подписав приказ об уничтожении всего еврейского народа. Тут евреи, по примеру царицы Эстер, постятся несколько дней, чтобы понять, почему пришло то, что им пришло. Осознав, где и как ушли от Творца, они делают тшуву. И события приобретают прямо противоположный оборот. Гамана вешают на дереве, подготовленном им для Мордехая.

Выделим главные смысловые акценты Пурима.

Во-первых, в Пурим празднуется победа над антисемитизмом. Но если в Хануку мы празднуем победу над духовной агрессией греков, то здесь речь идёт о победе над врагами, которые хотят нас уничтожить физически.

Во-вторых, Пурим учит нас пониманию того, что случайность в жизни еврея – это, на самом деле, звено в цепи закономерностей. То есть случайные события приобретают именно тот ход, который они должны приобретать. Ища замену прежней царице Ахашверош случайно выбирает Эстер, которая совершенно случайно является племянницей Мордехая. Мордехай также случайно слышит слова двух царских слуг, готовящих покушение на царя. И прочее, прочее, прочее. В конце концов, вся эта цепь случайностей выстраивается в цельную систему, так что становится ясно, что случайностей не было и всё служит единой цели.

В-третьих, важна тема победы над Амалеком.

Гиматрия слова pkDV Амалек та же, что и слова рзо софек (сомнение). Тора говорит, что мы должны постоянно сомневаться и искать истину, сомневаться, действительно ли то, что мы знаем, истина. Это интеллектуальное сомнение. Оно на сто процентов кашерно.

Но есть другой вид сомнения: «Нужна ли мне истина?». В этом случае интеллект становится лишь инструментом в руках страхов. Сомнение, желающее закрыть истину, – это насмешка над ней. Оружие Амалека зачастую – цинизм, злая насмешка не с целью найти истину, а наоборот, чтобы посмеяться над ней, доказать свою точку зрения, которая у Амалека сводится к тому, что связь между человеком и Творцом не существует. А если даже существует Б-г, то Он не вмешивается в дела людей. Цинизм, злая ухмылка внутри нас в ответ на слова, что Творец постоянно с нами, – это Амалек внутри нас.