Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Итак, что остается в «сухом остатке»?
Как всегда, на повестке дня тот самый маленький шаг, что разворачивает перед нами десять тысяч возможностей. По одной на милю пути9. Начинаем с малого:
Шаг 1. Составляем список дел по приоритетам.
Шаг 2. Отрываем нижнюю часть списка, в которую не вошли первые 24 приоритетных начинания, и забываем о них.
• Так как бумажными носителями сейчас мало кто пользуется, то с электронным «списком добрых дел» еще проще. Лишние строчки просто удаляются.
Шаг 3. Наблюдаем за тем, как мир не только не рухнул, но и наша производительность выросла, и появилось дополнительное свободное время!
Пожалуйста, помните, что только 20 % того, что мы делаем, действительно серьезно влияет на конечный результат. Остальные 80 % состоят из «белого шума» и суеты, которая ни на что не влияет. Разве что на наше ощущение «нехватки времени» и «перегруженности».
Для следования логике приоритетности, однако, требуется некоторое… мужество.
Главное не бояться! Смелость города берет, а уж длинный список несделанных дел – и подавно!
Частный случай: наводим порядок дома. Раз в год перебираем все вещи. Берем в руку каждый предмет и, если мы им не пользовались в течение года, выкидываем или отдаем в какой-нибудь благотворительный фонд. В Санкт-Петербурге, например, в некоторых магазинах стоят специальные контейнеры для сбора ненужной одежды и обуви.
Для этого упражнения, однако, требуется еще большее мужество, потому что время для нас кажется нематериальным. И расходуя его попусту, мы как бы ничего не теряем. Наши потери невидимы. Когда нужно выкинуть уже давно стоптанные башмаки, то «потеря» обретает вид, вес, размер и материальность.
Если вы живете не один, то нужны еще и «negotiation skills» («умение вести переговоры»).
На тему наведения порядка дома есть замечательная книжка японской писательницы Мари Кондо «Магическая уборка».
Одним словом, слышали когда-нибудь как кто-нибудь высказывался, что, если на рабочем столе – беспорядок, то и в голове – тоже хаос? Или наоборот: что беспорядок на рабочем месте отражает беспорядок в голове. Как вы думаете, в таких высказываниях что-то есть?
Заранее прошу прощения у представителей «творческого цеха», у которых некоторый «шурум-бурум», научно называемый «творческий беспорядок», является рабочим инструментом.
Впрочем, надо сказать и о том, что артисты, художники и executives, которые организуют процесс, – это две большие разницы. Что дозволено Юпитеру…
Практика 1.3: Ура! На работу! Наконец-то! Домой!
Сразу скажу, что это непросто так, чтобы с радостью бежать на работу. И потом, реализовав часть своего творческого потенциала в рабочей обстановке, спешить домой с не меньшей радостью, чтобы дореализовывать свой потенциал «у домашнего очага».
Если бы было просто и «само собой», то стоило бы об этом писать книгу?
Конечно нет, не стоило бы.
Однако, обратной стороной фразы «все гениальное – просто», является то, что «сложное» является отражением начала, противостоящего гениальности. То, что маскируется под «сложное для понимания», не всегда представляет из себя разумное, практичное и целесообразное.
Причем, если кто-то скажет, что «мир сложен», то можно ответить, что принципы его познания и практического использования полученных знаний являются довольно простыми.
Например, кто-нибудь когда-нибудь видел длинный слоган бренда или компании? Чем короче, тем лучше запоминается.
И все-таки, имея билет на работу «туда и обратно», как испытывать радостные ощущения при движении в обоих направлениях?
«Теория вопроса» представляется довольно незамысловатой. Надо предпринять ряд последовательных шагов.
Шаг 1. Найти работу по душе.
Шаг 1 Б. Оказавшись на своем «рабочем месте», получать удовольствие и испытывать радость.
Шаг 2. Найти партнера по душе.
Шаг 2 Б. Получать удовольствие и испытывать радость от своего «опыта» в «домашней обстановке».
Шаг 2 В. Испытывать кумулятивную радость, возникшую от синергетического эффекта «с радостью на работу + с радостью домой».
Впрочем, бывает так, что работа разонравилась, а партнер разочаровал. Работа не радует, да и дома как-то не особо весело. Что делать в этом случае?
Действуем в два этапа.
Этап 1: Полностью используем потенциал текущей ситуации.
Что может быть объективным показателем того, что мы отработали потенциал ситуации полностью? Фигурально выражаясь, когда можно считать, что мы «всё съели», и на тарелке нашего потенциального опыта ничего не осталось, и нас могут зачислить в «Общество чистых тарелок»?
Пример противоположной ситуации в анекдоте про человека, перед которым гора яблок и он говорит: «Не съем, так понадкусываю».
Главное правило «Общества чистых тарелок» подразумевает, что, если начал есть, доедай до конца. При этом, конечно, не надо «жадничать», накладывая себе на тарелку слишком много еды, как иногда это происходит на курорте all exclusive в первый день отдыха.
Согласен с тем мнением, которое говорит о том, что ситуация «исчерпана», когда она не вызывает никаких эмоций: ни отрицательных, ни положительных.
Если же работа надоела вам до тошноты, и вам хочется все бросить «здесь и сейчас», то, скорее всего, потенциал ситуации вы отработали еще не полностью.
Ведь острые «отрицательные» эмоции являются тем же, что и «положительные», только с противоположным знаком. Что, как мне кажется, не принципиально. Любая эмоция говорит о том, что вы пытаетесь интегрировать некоторый энергетический заряд, и он в вас пока не влезает.
Когда вы полностью примите и интегрируете в себя этот заряд, то вам будет все равно. И это будет значить, что вы готовы к новым вызовам.
Довольно известна поэтическая строчка Пушкина: «Хвалу и клевету приемли равнодушно и не оспаривай глупца». То есть всё, что можно было «взять» на данном этапе, вы взяли и можно двигаться дальше.
Отрабатываем первый этап, то есть полностью задействуем потенциал существующей ситуации в несколько шагов.
Шаг 1. Представьте, что вы в подводной лодке или, если есть риск клаустрофобии, на необитаемом острове.
Никуда не деться: ни вам, ни работе, ни партнеру.
Возможно, это немного похоже на то, как выбирают Папу римского.
Несколько десятков кардиналов, каждый из которых проделал довольно длинный и нелегкий путь по лестнице церковной иерархии, запирают в комнате, откуда они не выйдут, пока не выберут себе руководителя, которым, в потенциале, может стать каждый из них. Иногда, процедура выборов Папы римского затягивается надолго.
Тем не менее пока что такого еще ни разу не было, чтобы кардиналы между собой не договорились. Если не ошибаюсь, не было еще и такого, чтобы кто-то из кардиналов покинул церковь или сложил бы с себя кардинальские полномочия в знак протеста против результатов голосования.
Что бы там ни говорили о достоинствах и недостатках института церкви, однако, уровень «здравого смысла» церковных иерархов все же явно выше, чем в среднем «по всему населению».
Шаг 2. Получайте удовольствие «с тем, что есть и с тем, кто рядом».
На эту тему существует множество высказываний, которые легко найти, немного покопавшись в интернете.
Так как государство является одним из самых заинтересованных потребителей усилий «мотивированного гражданина», то многие из этих высказываний строятся по алгоритму «не спрашивай, что может дать тебе Америка. Спрашивай, что ты можешь дать Америке». Это говорил, кажется, Джон Кеннеди. Ну, и наше, хорошо знакомое: «Раньше думай о Родине, а потом о себе»10.
Нам также периодически напоминают о том, что «семья – ячейка общества». Соответственно, все, к чему призывает государство, можно относить и к построению внутрисемейных отношений.
Ну, и в бизнесе то же самое. В плане, спрашивай, что ты можешь сделать для компании, и только потом, что компания может сделать для тебя.
Думаю, что в подобных призывах довольно много здравого смысла.
Шаг 3. Если всё сделано правильно, то придет ощущение удовольствия и следующее за ним по пятам спокойствие.
Спокойствие – это не когда «всё по барабану». Нет, тут другое. Вы понимаете, что весь потенциал, который мог быть отработан, – уже отработан. Всю энергию, которую вы могли интегрировать, вы интегрировали. Вы чувствуете, что «перешли на новый уровень». Вам не столько все равно, сколько вы готовы принять любое развитие ситуации. Это когда: «Делай что должен, и будь что будет».
И никаких отрицательных эмоций.
Если есть отрицательные эмоции, то это признак того, что еще надо поработать. Какая-то часть энергии данной ситуации не пролезает через бутылочное горлышко вашего восприятия. Надо еще поплавать на «подводной лодке», чтобы: «… пораженья от победы / Ты сам не должен отличать…»11
- Ключи к счастью - Светлана Штейникова - Психология, личное
- Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине - Вадим Зеланд - Психология, личное
- Как проснуться знаменитым и богатым. Система монетизации личного бренда - Роман Масленников - Психология, личное
- Трассировка будущего. Секреты технологии внедрения желаемых сценариев событий - Георг Маунт - Психология, личное
- Мама на кушетке. Что нужно знать, обращаясь к психологу - Лилия Валиуллина - Психология, личное
- Хюгге: как сделать жизнь счастливой - Матильда Андерсен - Психология, личное
- Стратегия счастья. Как определить цель в жизни и стать лучше на пути к ней - Джим Лоэр - Психология, личное
- Сила убеждения. Искусство оказывать влияние на людей - Джеймс Борг - Психология, личное
- Состояние эффективности. Необычные методы самосовершенствования - Сергей Филиппов - Психология, личное
- Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим - Марина Мелия - Психология, личное