Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Но при употреблении больших доз витамина В12 возможны аллергические реакции, так что при его приеме этого витамина соблюдайте меру.
Витамин РР также принадлежит к водорастворимым соединениям и содержится в соке многих растений, в том числе и в соке золотого уса. Витамин РР (или никотиновая кислота) нормализует работу желудочно-кишечного тракта, участвует в углеводном и белковом обменах; улучшает секрецию и состав сока поджелудочной железы, а также стимулирует работу печени. Также он хорош и тем, что участвует в окислительно-восстановительных процессах; оказывает сосудорасширяющее действие; снижает содержание жиров (так называемых липидов), холестерина и уровень сахара в крови; оказывает антипеллагрическое действие (пеллагра развивается при дефиците никотиновой кислоты в организме, который может возникнуть при хроническом недоедании или при однотипном питании; изменения обнаруживаются в виде отека и покраснения оболочек и вещества головного мозга, появляются признаки поражения пищевого тракта, кожи и центральной нервной системы) и используется при лечении желудочно-кишечных заболеваний (гастритов, гепатитах, цирроза печени), спазмов сосудов, невритов, атеросклероза, легких форм сахарного диабета, плохо и медленно заживающих ран и язв.
Как вы понимаете, совокупность перечисленных биологических веществ, большинство из которых регулирует обмен веществ, благотворно воздействует на состояние всего организма, что позволяет золотому усу быть поистине волшебным даром щедрой природы.
В ходе исследований, проведенных А. А. Кочегиной на базе кафедры биологии Санкт-Петербургского государственного педагогического университета имени А. И. Герцена, были получены результаты, которые позволяют более обоснованно говорить о химическом составе сока каллизии. Было выяснено, что в усах растения повышено содержание ионов хрома (Cr3+), нитрата ионов (NO3), ионов хлора (CI), а в листьях золотого уса обнаружено повышенное содержание ионов хрома (Cr3+) и меди (Cu2+).
Хром и медь принадлежат к группе микроэлементов, т. е. в живых организмах их очень мало, однако это не значит, что их влияние на организм невелико. Недостаток этих элементов приводит к очень тяжелым последствиям и нарушению обмена веществ, но мало того, повышая их содержание в крови (разумеется, в умеренных дозах), можно избавиться от многих недугов или (что является лучшим) предотвратить их появление. Такие микроэлементы неслучайно включены как основные в состав многих биологических добавок и поливитаминных комплексов.
В первую очередь необходимо рассмотреть влияние на организм человека хрома как важной составляющей части иммунной системы.
В середине XX в. два известных исследователя (Мерц и Шварц) проводили научные эксперименты по изучению влияния различных микроэлементов на организм и здоровье животных. В результате выяснилось, что у крыс, которые находились какое-то определенное время на рационе, где хром отсутствовал, развивалась непереносимость сахара, и появлялось состояние, сходное по некоторым признакам с сахарным диабетом. При добавлении хрома в пищу все симптомы начинали постепенно исчезать. Это первое научное исследование послужило первым подтверждением необходимости элемента для нормальной жизнедеятельности животных и, как впоследствии выяснилось, человека тоже. Хром содержится в пивных дрожжах, мясе, печени, горохе, пшеничных ростках, но его концентрация наиболее высока в листьях и стеблях золотого уса – приблизительно 1000 мкг/л.
Основные функции хрома в организме: входит в состав гормоноподобного вещества, которое называется фактором усвоения глюкозы (сокращенно GTF) и усиливает действие инсулина (гормона поджелудочной железы). Хром регулирует и приводит в норму усвоение глюкозы клетками, обеспечивая тем самым ее беспрепятственную транспортировку через клеточные оболочки. Также элемент способствует поддержанию нормального уровня глюкозы в крови (ведь ее недостаток вызывает состояния, похожие на возникающие при диабете), улучшает способность организма запасать гликоген. Его запас способствует развитию и увеличению мышечной массы, повышает мышечный тонус (в том числе и тонус сердечной мышцы), работоспособность и выносливость, предохраняет белки миокард от разрушения.
Конец ознакомительного фрагмента.
- Большой лечебник древних знахарей. Миллион народных способов лечения - Лариса Кузьмина - Здоровье
- Лечимся овощами. Целители с грядок - Дарья Нестерова - Здоровье
- Лечим организм травами. Полезные советы и рекомендации - Ю. Николаева - Здоровье
- Ваша красота и золотой ус - Аурика Луковкина - Здоровье
- Золотой ус и ваша молодость - Аурика Луковкина - Здоровье
- Заболевания кожи. Исцеление народными методами - Юрий Константинов - Здоровье
- Исцели болезнь свою, или Уникальные методики лечения болезней века - Владимир Огарков - Здоровье
- Золотой ус и гепатит - Аурика Луковкина - Здоровье
- Лопух против воспалений суставов и почечнокаменной болезни - Мария Полевая - Здоровье
- Лечим воспаления народными средствами - Юрий Константинов - Здоровье