Суставы. Без боли и чудес - Алевтина Корзунова

Артроз

Артрозы могут быть травматического, аллергического происхождения, следствием нарушения обмена веществ, заболеваний нервной системы, недостатка витаминов. Основу артрозов составляют прогрессирующие дистрофические процессы в суставном хряще, сопровождающиеся деформацией суставных поверхностей костей. При этом значительные изменения претерпевают связки, синовиальная оболочка, капсула сустава.

Ввиду особой сложности и разнообразия причин и клинических ситуаций я с уверенностью могу сказать, что панацеи от этого заболевания нет, каждый человек индивидуален, следовательно и болезнь у каждого протекает особенно. Поэтому я не могу дать какой-то один рецепт, который вылечит вас. Возможно, для избавления от заболевания вам придется попробовать несколько способов лечения, прежде чем найдете тот, который вам поможет, а на это нужно время и терпение. Главное дело в этом – не отчаиваться, а продолжать бороться с недугом всеми возможными способами, не опуская рук, и в конце концов вы либо окончательно вылечитесь, либо вам станет намного лучше. Следующий мой совет: при лечении лекарственными травами непременно консультируйтесь с опытным врачом. Бесконтрольное лечение принесет только вред.

Тема фитотерапии очень актуальна в последнее время, поэтому в следующей главе я считаю необходимым остановиться более подробно на общих принципах этого метода лечения.

Глава 3. Фитотерапия

Издревле известны растения, оказывающие целебное воздействие на организм человека. Сегодня лекарственные растения и сборы применяются практически при всех видах заболеваний. Известно, что в ряде случаев природный комплекс растений действует более мягко и эффективно, чем извлеченные из него отдельные компоненты, входящие в состав фитопрепаратов (биологически активных добавок, витаминов). В основном рецепты, применяемые в народной медицине, не противоречат официальной, традиционной медицине. А в ряде случаев большинство врачей настоятельно рекомендуют отдельное применение только лекарственных растений и сборов или в сочетании с медикаментозным и другими методами лечения.

Однако причин развития тех или иных симптомов чрезвычайно много, и зачастую только профессионал сможет решить, какой орган или система организма в конкретном случае нуждаются в коррекции лекарственными препаратами. Поэтому, хотя лечение лекарственными растениями редко дает побочные эффекты, все же существует некоторая опасность самолечения травами и помощь доктора-специалиста весьма уместна и желательна. В современной медицине уже существуют врачи, специализирующиеся только на лечении травами. К ним направляют на консультацию для индивидуального подбора трав в качестве дополнения к медикаментозному лечению или для применения только фитопрепаратов.

Общие сведения о лекарственных препаратах и методах лечения

Лекарственные травы и сборы, используемые при лечении многих заболеваний, можно приобретать в аптеке или собирать и заготавливать самостоятельно.

Существует ряд правил по сбору, сушке, хранению трав, и мы хотим вас с ними познакомить.

1. Кору следует снимать со спиленных деревьев или веток, ни в коем случае нельзя лишать коры живое дерево.

2. Многолетние травы следует срезать ножом, ни в коем случае нельзя вырывать их с корнем.

3. Листья с деревьев также желательно срезать, нельзя обрывать все листья.

4. Если вы срезали цветы, убедитесь, что они уже дали семена, либо оставьте часть цветов нетронутыми, чтобы в следующем году вам было где пополнить свои запасы.

5. Если вы вырываете корни, то обратите внимание на возраст растения. Молодые растения лучше не трогать.

6. Не рекомендуется в течение нескольких лет подряд собирать в одном и том же месте зверобой и чабрец.

7. Кору следует заготавливать ранней весной. Острым ножом делают кольцевые надрезы и снимают кору в виде трубочек.

8. Плоды, семена заготавливают по мере созревания. Недозревшие и перезревшие плоды и семена заготавливать не стоит, поскольку в них недостаточное количество лекарственных веществ.

9. Почки следует собирать, когда они только-только набухли, т. е. ранней весной. Почки собирают руками, с сосновых веток срезают ножом. Все почки следует сушить при невысокой температуре.

При сборе листьев предпочтение следует отдавать нижним листьям. Обратите внимание на то, чтобы листья были чистыми и не пораженными грибком. Черешки у листьев следует отрывать сразу.

Корни выкапывают либо ранней весной, либо в момент отмирания наземной части растения, осенью.

Цветы собирают в начале цветения, их обрывают руками или срезают ножом. Цветоножки следует сразу же удалять.

Травы собирают в начале цветения, отрезая ножом верхнюю часть растения.

Собирать растения следует в сухую солнечную погоду днем.

Желательно делать это на чистых полях, лугах и в лесах, подальше от заводов, электростанций и автомобильных дорог.

Когда следует собирать лекарственные растения

Лекарственные растения (их побеги, листья, плоды, почки) следует собирать в определенное время. В зависимости от вида растения его лекарственные свойства проявляются в большей или меньшей степени в разное время, это нужно учитывать при сборе. Например, корневища аира болотного следует собирать летом с июня по август, а плоды шиповника лучше всего запасать в августе и в октябре. Особенности сбора растительного сырья хорошо описаны в лекарственных сборниках. Однако хочется отметить, что лекарственные растения следует собирать, только хорошо зная, как они выглядят, и непременно в отдаленных от населенных мест и магистралей местах. Это достаточно проблематично для городского человека, поэтому проще приобрести лекарственные растения и сборы в аптеке.

Огромное значение для эффективности лечебных свойств растений имеет правильная сушка. Лучше всего растения сушить на свежем воздухе в тени, а корни и корневища, наоборот, на солнце. Не забывайте убирать сырье на ночь, чтобы утренняя роса не подмочила его. Перед сушкой обязательно переберите траву. Затем аккуратно разложите ее на бумаге тонким слоем. В процессе сушки следует несколько раз перевернуть растения, только делать это нужно очень аккуратно, чтобы они не рассыпались. Запомните! Нельзя складывать для хранения недосушенные травы, но также нельзя и пересушивать растения (правильно высушенные травы сохраняют свой цвет, запах и вкус). Высушенное сырье складывают в чистую и сухую тару. Не забудьте наклеивать этикетку с указанием названия растения и года сбора, поскольку у каждой его части имеется определенный срок хранения: корневища и кора годны в течение 5 лет, плоды – 3 года, листья, трава и цветы – 2 года.

Способы приготовления лекарственных средств

Настои можно готовить двумя способами: горячим и холодным. Существует несколько методик приготовления настоев горячим способом.

Во-первых, можно измельчить растения, поместить их в эмалированную посуду. Затем залить горячей водой, закрыть крышкой и поставить на водяную баню на 15 минут.

Приготовленный раствор охлаждают в течение 1 часа, затем процеживают через марлю и отжимают осадок. Далее раствор доводят кипяченой водой до нужного объема.

Второй способ: траву заливают кипятком, закрывают крышкой и закутывают на 5–6 часов. Затем вытяжку процеживают и отжимают.

Следующий способ – приготовление настоя в термосе. Траву засыпают в термос, заливают кипятком и настаивают в течение ночи.

Можно приготовить настой и таким горячим способом: траву заливают кипятком и запаривают в закрытой посуде в течение 30 минут. Затем содержимое процеживают и добавляют к нему сок лимона или мед.

При холодном способе сырье заливают необходимым количеством холодной кипяченой воды и настаивают в течение ночи (или 6—12 часов), фильтруют, отжимают и используют.

Отвар готовят так: траву засыпают в посуду, заливают водой на ночь, а с утра кипятят в течение 5 минут, снимают с огня и оставляют под крышкой на 1 час. Отвар процеживают и доливают кипяченой водой до нужного объема.

Отвары и настои готовят на 1–2 дня употребления. Хранят их в темном прохладном месте, не допуская попадания прямых солнечных лучей. Если отвар или настой на следующий день нужно пить теплыми, их рекомендуется не подогревать, а разбавлять горячей водой.

Соки получают с помощью пресса или соковыжималки. Их можно пить свежеприготовленными, а можно и консервировать на зиму: хотя они теряют значительное количество витаминов и микроэлементов, тем не менее соки тоже очень полезны.

Для приготовления лечебной ванны 50 г травы заливают 3 л кипятка, настаивают в течение получаса, процеживают и выливают в ванну. Перед ванной рекомендуется вымыться под душем. Лечебная ванна принимается в течение 10–15 минут.

Внимание! Область сердца должна находиться над водой.