Шрифт:
Интервал:
Закладка:
1. Что означают деньги для меня лично?
а) это пестрый, разнообразный вопрос (дело);
б) они дают мне защищенность, комфорт, престиж и авторитет;
в) это только средство для…
2. Как я внутренне отношусь к деньгам?
а) я люблю деньги;
б) деньги для меня только неизбежное зло;
в) я от всего сердца презираю деньги.
3. Я работаю потому, что:
а) мне моя работа доставляет удовольствие;
б) я должен зарабатывать деньги;
в) я должен работать.
4. Жизнь:
а) нужно наслаждаться, где только возможно;
б) сочетание удовольствия и страданий;
в) только борьба.
5. Монеты и купюры:
а) я всегда любил;
б) вызывают во мне нейтральное отношение;
в) вызывают во мне брезгливость.
6. Последний раз я рассматривал в деталях купюру:
а) всего несколько дней/часов тому назад;
б) давно (более 6 месяцев);
в) еще ни разу.
7. Последний раз я поглаживал монеты и купюры:
а) всего несколько дней/часов тому назад;
б) давно (более 6 месяцев);
в) еще ни разу.
8. Если у меня будет много денег:
а) я радуюсь и наслаждаюсь этим;
б) я подумаю, как их поместить наилучшим образом;
в) меня мучат угрызения совести, это тяготит меня.
9. Если у меня будет очень мало денег:
а) я реагирую спокойно, они придут снова;
б) я слегка взволнован и размышляю над тем, как я это могу изменить;
в) я очень взволнован, сердит и испытываю страх.
10. Если я вдруг выиграю деньги или получу их в подарок:
а) я очень рад, сразу же трачу часть денег на подарок любимому человеку;
б) я очень рад и размышляю над тем, как их использовать наилучшим образом;
в) почему это не может происходить почаще?
Если вы 8 раз зачеркнули пункт а):
У вас здоровое отношение к деньгам, и вы умеете получать удовольствие за деньги. Вы играете с деньгами, и это укрепляет ваше здоровье. Продолжайте в том же духе. Даже если на вашем счету лежит немного денег, вы – богатый человек с огромным потенциалом счастья и жизнерадостности. Упражнения помогут вам еще больше развить это.
Если вы в целом 7 раз или чаще зачеркнули пункты б) и в):
Вы, наверное, не осознаете, что предпринимаете все возможное, чтобы деньги не чувствовали себя у вас уютно. Это приводит к напряжению и недостатку легкости в обращении с материальными и душевными проблемами. Распрощайтесь с пессимизмом и предрассудком, что зарабатывание денег обязательно сопряжено с лишениями, отказом и тяжелым трудом. Старая поговорка гласит: "Каждый кузнец своего счастья!" Смейтесь чаще над финансовыми трудностями и не переоценивайте их, так как угрюмость и брюзжание еще никому не помогли, а решению ваших проблем – тем более.
Если вы в целом 7 раз или чаще зачеркнули пункт б):
Ваше отношение к деньгам очень трезвое и благоразумное. Не позволяйте вашему отношению к деньгам себя сужать и не теряйте цели. Возможно, вам немного не хватает чувства юмора, игривости и в жизни, и в обращении с материальными ценностями. Ваше стремление к безопасности идет от разума, а это не следует преувеличивать! Вы должны внутренне и внешне больше отпустить и чаще радоваться жизни. Приветствуйте деньги не только как средство, а как партнера, который может и хочет принести вам много радости.
Если вы в целом 7 раз или чаще зачеркнули пункт в):
Ваше отношение к деньгам, мягко выражаясь, скверное. Даже если вы этого не осознаете, вы страдаете от страха перед существованием, которое выдает внутреннюю неуверенность и недостаток собственного достоинства. Вы считаете, что жизнь вас обошла и вам мало досталось. Пора решительно взять судьбу в собственные руки. Причитать сложа руки не поможет, вместо этого осознайте ваши механизмы самонаказания и трансформируйте их. Тогда к вам придет жизнерадостность. Рекомендуется особенно интенсивно заняться упражнениями, связанными с "сознанием нищеты".
Любые другие комбинации:
Ваше отношение к деньгам достаточно смешанное, но подающее надежды. Вероятно, вам не хватает самосознания и фантазии. Если вы научитесь встречать деньги так, как вам хотелось бы быть принятым друзьями, то деньги вас не разочаруют. В вас есть способности довериться деньгам и правилам их игры. Немного оптимизма и жизнерадостности значительно улучшат ваше положение.
Формирование правильного денежного сознания
Причины сложного отношения к деньгамПочему мы не воспринимаем деньги правильно, почему наше отношение к ним так противоречиво? С помощью Рэйки-медитации мы можем заглянуть в себя и определить истинное отношение к деньгам и причины неприятия их.
Предлагаю вам сейчас помедитировать.
Медитация "Что мешает принять благосостояние?"Кто не знаком с техникой Рэйки-медитации, может ознакомиться с ней в конце книги, в приложении.
Вы садитесь в позу Рэйки-медитации, вступаете в контакт с силой Рэйки, углубляетесь в себя и задаете себе вопрос: "Что мешает мне впустить благосостояние в мою жизнь?"
Запишите в "денежный" дневник свои переживания, ощущения, мысли и видения, возникшие у вас во время медитации.
Что мешает принять деньгиНа семинарах, которые я проводила, выяснилось, что примерно 10 типичных причин мешают людям впустить в свою жизнь благосостояние.
Участники семинаров часто удивлялись тому, насколько у них схожие причины.
Но сначала рассмотрим слово благосостояние – это благое состояние, т. е. блаженство. Почему же люди боятся и не впускают в свою жизнь благое? Я полагаю, что в сознании людей благосостояние в первую очередь связывается с деньгами. Люди забывают о том, что в благость входит еще состояние души, т. е. не материальные ценности. Это является самой распространенной причиной, почему мы не впускаем благосостояние в свою жизнь!
Другие очень распространенные причины неприятия изобилия:
страх (перед жизнью, деньгами);
недоверие к себе, жизни;
нежелание брать на себя ответственность;
нелюбовь к себе;
неуверенность в себе;
недостаточное чувство собственного достоинства;
чувство вины;
лень;
зависть;
ощущение денег некрасивыми, грязными.
Как видим, различные чувства отрезают людей от источника изобилия. Давайте проанализируем эти чувства, связанные с благополучием (деньгами), которые многим мешают принять жизнь с ее изобилием.
Самая распространенная причина, мешающая людям впустить благосостояние в их жизнь – страх. Что же на самом деле скрывается за этим сильным эмоциональным чувством?
Все в нашей жизни подвержено изменению, ничто не является постоянным – один из основных законов Космоса. Вся наша жизнь – изменяющийся поток состояний и явлений.
Как правило, за этим стоит страх перед жизнью, ее переменчивостью, кажущейся многим угрожающей и пугающей. Мы боимся малейшего изменения в привычной повседневности и судорожно цепляемся за нее. Мы вкладываем всю нашу энергию в сохранение нашего статуса, накопленных материальных благ и т. п., так как окружающие нас вещи создают иллюзию защищенности.
Важными шагами являются приятие жизни, с изменчивостью и недолговечностью, вникание в суть жизни, осознание наших личных шансов и использование их.
Программы, заложенные в нас в раннем детстве, блокируют этот процесс. Мы постоянно слышали от наших родителей, что жизнь тяжела, мир за окном жесток, что выживает только сильный, в жизни даром ничего не дается и никому нельзя доверять. Все это не прошло бесследно.
Если у вас такое же представление о жизни, то составьте список представлений ваших родителей о жизни и роли человека в ней.
Страх перед изобилием может быть вызван чувством недоверия к себе и неуверенностью в силах, что приводит к нежеланию брать на себя ответственность за свою жизнь, боязни принимать решения и отвечать за свои действия, избеганию риска.
Запишите высказывания и замечания родителей в ваш адрес, например, о вашем поведении, способностях, успехах и т. д.
Страх также может быть вызван неприятием себя такими, какие мы есть. Нелюбовь к себе, как и все остальные сильные чувства, заложена в нас с детства. За проступки нас наказывали невниманием и лишением любви. Мы все время старались заслужить любовь нашего окружения. Всем нам знакомо: "Если ты будешь хорошо себя вести и будешь послушным, то получишь то-то!" или "Ты непослушный ребенок, и я не люблю тебя!". Постепенно в нас закрепилось чувство, что мы не заслуживаем любви, такими какие мы есть.
Нелюбовь к себе, неприятие себя – основные причины 90% всех наших комплексов и жизненных проблем.
- Самоосвобождающаяся игра - Вадим Демчог - Психология
- Понедельник – день тяжелый. Книга-утешение для всех работающих - Йооп Сгрийверс - Психология
- Кома: ключ к пробуждению. Самостоятельная работа над собой - Арнольд Минделл - Психология
- Социальная психология: конспект лекций - Надежда Мельникова - Психология
- ЖЖизнь без трусов - Алекс Лесли - Психология
- Гаятри и Васяня под крылом московской «тантры» - Лю Ив - Менеджмент и кадры / Психология / Русская классическая проза
- Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики - Юлия Зотова - Психология
- Сексуальные преступления и симбиотические отношения: научное психоаналитическое исследование - Карола Ленэке - Психология
- Там, где рождается любовь. Нейронаука о том, как мы выбираем и не выбираем друг друга - Стефани Качиоппо - Психология
- Женщина. Бери и пользуйся - Вис Виталис - Психология