Шрифт:
Интервал:
Закладка:
В первом же уроке, помимо теоретического раздела, изучается и отрабатывается техника самостраховки при падении на бок, удержание сбоку, учебная схватка на удержание сбоку, а также бросок и схватка с постановкой задачи на выполнение этого приема.
Однозначно, что при таком подходе под каждым уроком понимается несколько занятий, позволяющих не только получить знания, но и приобрести умения, которые при определенных обстоятельствах и условиях можно довести до уровня навыка вероятного или возможного практического применения.
Подводя итог, мы имеем все основания утверждать о том, что в рамках этих систем каждая школа боевых искусств или систем спортивных и особенно боевых единоборств обычно создает и использует свою «авторскую» систему техники борьбы и технику бросков. Одновременно используются различные методики первоначального обучения базовым основам, а затем осуществляется переход к совершенствованию техники борьбы.
Во многом аналогичный системный и комплексный подход к изучению базовой техники бросков применяется в системе боевого карате и оперативного рукопашного боя, в том числе и на основе базовых целевых курсов подготовки:
• курс базовой физической подготовки и совершенствования;
• курс специальной разминки с элементами боевой акробатики;
• курс страховки и самостраховки;
• курс техники захватов;
• курс техники выведения из равновесия.
Следует упомянуть и несколько курсов различного уровня по изучению техники бросков как базового, так и прикладного значения.
При этом при изучении техники бросков нами взята за основу собственная система подбора техники бросков, в зависимости от их сложности и вероятности боевого применения или использования в рукопашной схватке.
Раздел 2. Проблемы классификации и систематизации техники бросков
Проблема классификации техники бросков в спортивных и боевых единоборствах имеем важное методологическое и практическое значение. В подходах к ее решению прослеживаются две тенденции, находящиеся в явном противоречии друг с другом.
С практической точки зрения, любая система не должна быть излишне простой, чтобы в итоге не стать примитивной, так как это может привести к исключению целого ряда эффективных приемов борьбы и техник их проведения.
Одновременно система не должна быть и слишком громоздкой и сложной. Она не должна переходить грань разумной достаточности, оставаясь доступной для изучения и использования.
Полный отказ от классификации техники бросков и от приема как такового приводит либо к потере важных составляющих в содержании сути борьбы и бросков, либо вообще превращает всю работу в бесполезное занятие. Тем самым система лишается будущего.
Важно помнить, что любая, даже самая простая система всегда бьет класс. Это давно доказали японские дзюдоисты, которые в ожидании появления ярких талантов проводят планомерную работу по массовой и системной подготовке, что и позволяет им сохранять заявленный уровень лидерства.
Важная составляющая любой системы – ее надежность. Поэтому важно учитывать практическую систему классификации необходимых к изучению бросков и теорию их классификации, объясняющую логику данной систематизации.
Важно иметь коллекцию боевых приемов и основных бросков. И все они могут быть систематизированы по множеству разнообразных признаков.
На практике используются несколько более жизнеспособные системы классификации бросков, применяемых в практической работе по обучению технике бросков.
Как говорится, нельзя объять необъятное. Тем более, что каждый бросок индивидуален. Он может быть легко выполнен одним, и с трудом поддается изучению другим. Одновременно, бросок, легко проходящий против одного соперника, практически неприменим против другого. И гадать здесь на то, что повезет или не повезет, нельзя. Да и подготовиться к конкретному сопернику можно только в спорте. В жизни вся подготовка строится на предполагаемом и вероятном противнике, а в бой вам придется вступать с врагом, о котором известно только то, что вы должны одержать верх над ним.
В боевых единоборствах готовиться следует к любому развитию ситуации. И учиться следует использованию техники броска применительно к любому противнику.
Поэтому важно в первую очередь овладеть базовыми принципами действия и проведения бросков сообразно обстановке и ситуации и обеспечить доведение техники любого броска до полного автоматизма, превратив ее в навык.
И только после овладения базовыми навыками действия открывается возможность выделить время для отработки вариативности действий и их индивидуализации. (В конечном итоге это приведет к появлению стиля, авторской техники борьбы, появлению коронных приемов).
В этом случае, нам становится понятна логика мышления основателя современного дзюдо Дзигоро Кано, которой он следовал, создавая новый вид боевых и спортивных единоборств.
С одной стороны, мы видим комплексный набор, коллекцию приемов. Со своей уникальной классификацией, выполненной по определенным существенным и важным признакам. С другой стороны – это конкретная система обязательной к изучению техники приемов и бросков на каждом уровне подготовки.
Конец ознакомительного фрагмента.
Примечания
1
Очевиден категорический запрет на использование техники удушающих захватов и приемов при задержании лиц, употребляющих наркотики или алкоголь. Это знание актуально для спецназа наркополиции, или для сержантов ДПС. Автоматизм дыхания у задерживаемых таким способом алкоголиков и наркоманов может не восстановиться. Чуть пережал и все. И это специфика применения приемов, которую при осуществлении оперативной деятельности обязаны знать профессионалы. И кто их, задержанных, будет потом реанимировать, используя дыхание рот в рот?
2
Кстати, одной из таких универсальных систем является искусство джиу-джитсу.
3
Нечто похожее прослеживается при изучении происхождения и создания знаменитой израильской системы рукопашного боя, известной как КравМага (в переводе с иврита – «рукопашный бой»).
4
Справедливости ради следует отметить, что речь шла о всех стилях карате без исключения – Ситорю, Шотокан, Годзюрю, Киокушинкай, и даже таэквондо, тайского бокса, ушу и кунфу. Возможности для этого у КГБ СССР были. Изучалось все подряд. Причем по первоисточникам.
5
Здесь имеет место игра слов. В конце 1970-х – начале 1980-х гг. было принято все связанное с оперативной деятельностью, обозначать дополнением «оперативный». Оперативная фотография, оперативное вождение машины… Даже карате считалось оперативным, что позволяло, несмотря на запреты, продолжать заниматься модным тогда видом боевых искусств. Попадание этого слова даже в простую брошюру автоматически превращало ее в секретные материалы. Это поветрие охватило и специальные службы социалистических стран.
6
В 1970-х гг. в ВДВ, например, подготовка инструкторов рукопашного боя, дополнительно к офицерским кадрам, осуществлялась и при обучении санинструкторов, становившихся после «учебки» сержантами.
7
См. Спортивная борьба. М.: ФиС,1978, С. 60.
8
См. Эссинк Х. Дзю-до. М.: ФиС, 1974. С. 35.
9
См. Kodokan Judo Throwing Techniques. Kodansha Int., 2005., www.kodokan.org
10
См. Байдосов К. Р. Казахская национальная борьба. Алма-Ата: «Мектеп», 1987. С. 8-20.
11
См. Дзюдо. Система и борьба. Учебник. Под ред. Шулика Ю. А. Ростов н/Д.: Феникс, 2006.
12
См. Харлампиев А. А. Борьба самбо. М.: ФиС, 1964.
13
Всего 143 броска + 60 комбинаций бросков. Рассчитано по книге: Харлампиев А. А., Техника борьбы самбо. М.: ФиС, 1960.
14
См. Сто уроков борьбы самбо. Под ред. Е. М. Чумакова. М.: ФиС, 1977. Еще одна работа этого автора – Чумаков Е. М. 100 уроков самбо. М.: Фаир пресс, 2000.
- «Запрещенные» удушающие приемы, техники дыхания, которые увеличивают силу, скорость и реакцию. По системе спецназа КГБ - Александр Травников - Самосовершенствование
- 50 сокрушительных ударов по бедности. Самый быстрый способ искоренить безденежье до основания - Алишер Отабаев - Самосовершенствование
- Штурмовой бой ГРОМ. Теория и методика тренировки - Станислав Махов - Самосовершенствование
- Тайный код китайского кунфу - Алексей Маслов - Самосовершенствование
- Штурмовой бой ГРОМ. Бой с применением подручных средств - Станислав Махов - Самосовершенствование
- Искусство управления переменами. Том 2. Знаки Книги Перемен 31–64 - Бронислав Виногродский - Самосовершенствование
- Искусство управления переменами. Том 1. Знаки Книги Перемен 1–30 - Бронислав Виногродский - Самосовершенствование
- Успех своими руками. Как вывести жизнь на новый уровень - Павел Вербняк - Самосовершенствование
- Сила ума. Способы разрешения конфликтов - Джини Скотт - Самосовершенствование
- Школа внетелесных путешествий - II. Личные опыты - Михаил Радуга - Самосовершенствование