Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Гендерный парадокс
Гендерный парадокс заключается в том, что, хотя девочки чаще мальчиков пытаются покончить с собой, гибнет их меньше. Мальчики используют более летальные методы – отравление выхлопными газами, повешение или огнестрельное оружие. Девочки обращаются к менее летальным способам, в том числе передозировке лекарствами.
Почему дети наносят себе травмы?
В крупном международном исследовании 30 477 учащихся в возрасте от 14 до 17 лет из семи стран (Австралия, Бельгия, Великобритания,
Венгрия, Ирландия, Нидерланды и Норвегия) заполнили анонимные анкеты, ответив на вопросы о самоповреждениях в прошлом году и в течение всей жизни. Исследователи хотели понять, почему у подростков возникает такое поведение. Двумя наиболее частыми причинами оказались «желание облегчить ужасное душевное состояние» и «желание умереть». Судя по всему, глубинными мотивами являются крик боли и крик о помощи.
Большинство подростков сообщали, по крайней мере, об одном мотиве, связанном с криком боли («умереть», «наказать себя», «облегчить ужасное состояние»), и об одном мотиве, связанном с криком о помощи («показать другому человеку, как мне плохо», «напугать», «отвернуться от другого человека», «понять, любит ли меня другой человек», «привлечь внимание»). Девочки, участвовавшие в исследовании, указывали больше причин, чем мальчики, а старшие девочки указывали больше причин, связанных с криком о помощи. Возможное объяснение тому, что девочки в целом указывали больше причин, заключается в их высокой потребности объяснить происходящее, желании делиться своими чувствами, а возможно, они лучше мальчиков понимают свои мотивы.
Так или иначе, важно понимать, что подобные типы поведения гораздо сложнее, чем просто крик о помощи.
Факторы риска и предупреждающие сигналы
Таким поведением управляют интенсивные эмоции, а это вызывает следующий вполне очевидный вопрос: что создает эти эмоции? Почему девочки чувствуют себя так, что им хочется себя поранить, почему испытывают необходимость воззвать о помощи именно таким образом? Существует ряд факторов, относящих детей в группу риска, связанного с самоповреждениями. Читая список, приведенный ниже, помните, что это возможные факторы риска. Ни один из них не является определяющим. Они лишь означают большую вероятность появления мыслей о самоповреждении.
♦ Психическое заболевание (например, депрессия).
♦ Неблагоприятные социально-экономические условия.
♦ Злоупотребление некоторыми веществами (которые иногда действуют как депрессант – например, алкоголь).
♦ Насилие в раннем детстве.
♦ Жизнь в раздельной семье.
♦ Психические заболевания родителей.
♦ Конфликты с родителями.
♦ Стрессовые и/или травмирующие жизненные события (неприятности в школе, разрыв отношений).
♦ Неумение решать проблемы.
♦ Низкая вера в собственные силы.
♦ Отрицательная самооценка.
♦ Множество отрицательных эмоций.
Как и все подобные списки, это вселяет тревогу. Однако приведенные факторы вовсе не обязательно вызывают такое поведение. То, что ваша дочь конфликтует с родителями, не значит, что у нее возникнут мысли о самоповреждении. Это значит, что она находится в группе повышенного риска появления подобных мыслей или поведения. Помните, что, обращаясь к исследованиям, вы оцениваете только общие направления, но лично для вас самое главное то, что делает ваша дочь. Почти на все пункты вы можете повлиять. Прочтите список еще раз.
Понимаете, что я имею в виду? Конечно, есть то, на что вы повлиять не способны, – например, развод. Однако остальное вы в той или иной степени способны контролировать, быть может не полностью исправляя, но повлиять – в ваших силах. Мы вернемся к этому позднее, а сейчас давайте разберемся с предупреждающими сигналами.
Ниже приводятся предупреждающие сигналы, которые могут указывать на суицидальные настроения подростка. Они не являются определяющими, и многие из них вполне нормальны для детей, испытывающих перепады настроения. Доверяйте своим инстинктам, и если вы встревожены, обратитесь к профессионалам. Предупреждающие сигналы таковы.
♦ Разговоры или письма о самоубийстве.
♦ Изменения в режиме питания или сна.
♦ Значительные изменения в поведении.
♦ Внезапное «улучшение» депрессивного настроения (причина в том, что, когда люди решаются на самоубийство, они часто испытывают парадоксальный подъем настроения, чувствуя, что у них наконец появился выбор).
♦ Потеря интереса к прежде интересным занятиям.
♦ Отдаление от друзей и семьи.
♦ Раздача своих вещей.
♦ Стрессовые события (например, разрыв отношений).
♦ Употребление алкоголя и наркотиков.
♦ Извинение за свое поведение в прошлом.
Само по себе такое поведение не означает, что ваша дочь решила покончить с собой, но оно должно вас насторожить, и игнорировать его нельзя.
Что делать, если вы обеспокоены
Если вы тревожитесь за свою дочь, все в ваших руках. Возможно, она действительно испытывает депрессию и начала демонстрировать некоторые предупреждающие сигналы или даже намеренно наносит себе травмы – режет себя или делает что-то еще.
✓ Соблюдайте спокойствие. Если вы запаникуете, будет только хуже.
✓ Прямо поговорите с ней о вашей тревоге. Не уклоняйтесь от главной темы и используйте слово на букву «С», если вас тревожит именно это.
✓ Задавайте ей вопросы, а не читайте лекции. Ей не нужно, чтобы вы на нее давили; она хочет, чтобы вы узнали, как она себя чувствует и почему.
✓ Отнеситесь к ее словам серьезно.
С вашей точки зрения дело может не стоить выеденного яйца, но когда вы молоды, жизнь воспринимается иначе. Ваша дочь должна видеть, что вы серьезно относитесь к тому, что она говорит.
✓ Она должна знать, что вы рядом и сделаете все, чтобы помочь ей вновь стать счастливой.
✓ Окружающая среда должна быть безопасной; уберите все, что можно использовать для самоповреждения.
✓ Если вы не знаете, что делать, обратитесь за профессиональной помощью. Это может быть психолог, психотерапевт или даже семейный врач. Если вы не знаете, куда обратиться, свяжитесь с местной больницей, где вам дадут телефоны специалистов.
Именно в таких ситуациях от вас требуются холодная голова и здравый рассудок. Мало что может испугать сильнее, но вы должны держать тревогу при себе. Сконцентрируйтесь на том, чтобы понять, что происходит с вашей дочерью, и помогите ей вернуться к нормальной жизни.
Итоги
Депрессия, тревога и самоповреждения
• Депрессия и тревога свойственны многим молодым людям, особенно девочкам, а ранний подростковый возраст – время особого риска.
• Подростки, наносящие себе повреждения, руководствуются разными мотивами, но чаще всего это связано с криком боли (желанием умереть, наказать себя, облегчить душевные страдания) и криком о помощи (кого-то напугать; от кого-то отвернуться; понять, любят ли их; привлечь внимание).
• Если вы обеспокоены, узнайте о ранних предупреждающих признаках, поговорите с дочерью о вашей тревоге и, если потребуется, обратитесь за профессиональной помощью.
21
Кошмар любого папы: секс, наркотики и вечеринки
Есть причина, по которой отцы девочек-подростков не любят их приятелей: когда-то мы сами были такими. Мы помним, что значит быть подростком, и знаем, о чем все время думали в том возрасте, поэтому каким бы вежливым, воспитанным, разумным и приятным человеком ни казался этот парень, его единственный мотив – добиться вашей дочери. Вы это знаете, он это знает. Никто об этом не говорит, поскольку это было бы слишком странно, но вы понимаете, о чем он думает, что планирует и замышляет.
Этого достаточно, чтобы квакер купил винтовку.
Никто из нас не хочет, чтобы наши дети занимались сексом. Никогда. Мы этого просто не хотим. Здесь перед нами возникает одна из тех вещей в воспитании, где наши желания и их желания – две большие разницы. Ушли те времена, когда вы, подобно знаменитому итальянскому астроному Галилею, могли упрятать свою дочь в монастырь. Обеих своих дочерей, Виргинию и Ливию, Галилей поместил в монастырь в Арче-три, где они оставались до конца жизни. Поэтому, хоть он и промахнулся с папой, заявив, что Земля вращается вокруг Солнца, за что провел последние годы жизни под домашним арестом, с болезненной грыжей и слепым, ему, по крайней мере, можно было не волноваться насчет мальчиков.
О, старый добрый XVI век!
Теперь, когда пожизненный монастырь – не вариант, мы должны осознать, что наши дети будут заниматься сексом, и научить их ответственности и внимательному отношению к своему здоровью.
- Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили - Адель Фабер - Дом, семья
- Как получаются французы. Личный опыт русской мамы, которая знает о французском воспитании все - Екатерина Семина-Мак Фарлан - Дом, семья
- Иностранный как родной. Помогите вашему ребенку освоить сразу два языка - Сьюзан Хейз - Дом, семья
- Духовный способ сбросить вес: 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия - Марианна Уильямсон - Дом, семья
- Remodelista. Уютный дом. Простые и стильные идеи организации пространства - Марго Гуральник - Дом, семья
- Маленький исследователь: 52 увлекательных занятия на свежем воздухе - Дженнифер Уорд - Дом, семья
- Чего хочет ваш малыш? - Мелинда Блау - Дом, семья
- Ультрамышление. Психология сверхнагрузок - Джон Хэнк - Дом, семья
- Научная йога. Демистификация - Уильям Броуд - Дом, семья
- Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день - Голди Хоун - Дом, семья