Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей - Лес Хьюитт

С помощью близкого друга он разработал интенсивную программу снижения веса, включавшую в себя ежедневные тренировки и тщательно продуманную диету. Благодаря упорному постоянству и вере в успех менее чем за два года он потерял – невероятно! – сто килограммов! Он дал слово самому себе добиться назначения тренером Национальной хоккейной лиги.

В 1997 году его мечта исполнилась – он стал тренером команды Dallas Stars. В свой первый сезон он привел команду к чемпионству в регулярном первенстве – еще одно значительное достижение. А спустя два года достиг мечты любого тренера НХЛ – его команда впервые в своей истории выиграла Кубок Стэнли.

Если удалось Кену Хичкоку, почему бы и вам не сделать что-нибудь потрясающее? Повторим еще раз: подлинная цельность заключается в том, чтобы последовательно делать правильный выбор, держать данные себе обещания, не падать духом в трудные времена и нести стопроцентную ответственность за свои результаты. Такова формула успеха. Наберитесь мужества и желания добиться максимума своих возможностей. Если вы единожды решились на это, то помните: пути назад нет.

Идите все время вперед – часто успех совсем недалек

Для тех, кто не сдается

Руководство к действию

Фактор цельности

Ответьте на следующие вопросы. Они помогут вам составить новый план действий, а также ясно продемонстрируют ваш нынешний уровень цельности и ответственности.

1. В какой области жизни я не всегда соблюдаю договоренности?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

2. Каковы будут последствия, если ничто не изменится? Рассмотрите долговременные последствия.

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

3. Что конкретно мне нужно изменить, чтобы жить, применяя фактор цельности?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

4. Какие конкретные преимущества я получу, когда поменяю то, что нужно поменять?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Понимать важность цельности в жизни – это одно, жить же с ней – совершенно другое. В следующей главе мы расскажем вам, как это делать.

Стратегия № 9

Решительные действия

Есть ли у вас привычка откладывать дела на потом?

Например, к концу месяца вам нужно закончить доклад, но вместо того чтобы составить простой план выполнения работы из трех частей, вы оставляете все на последние пару дней, а потом начинается паника. В нее оказываются втянуты другие люди, что создает еще большую неразбериху и суету. Кое-как вы справляетесь с работой и стонете: «Больше ни за что! Последний раз я делаю дела вот так, это же не стоит такого стресса!» Но снова и снова поступаете точно так же, правда? Почему? Потому что привыкли. Что ж, признайтесь себе: вы – прокрастинатор.

Если вас это утешит – вы не одиноки. К прокрастинации[10] склонны почти все. Эта досадная хроническая болезнь способна отравить ваше будущее.

В данной главе мы поможем вам раз и навсегда избавиться от этой мерзкой привычки. Из всех рассмотренных нами стратегий метод решительных действий – самый простой.

Решительность – ваш главный союзник на жизненном пути. Прокрастинация – словно затаившийся вор, только и ждущий момента, чтобы украсть у вас мечты и надежды. Если сомневаетесь – взгляните повнимательнее.

В слове «прокрастинация» скрыто другое слово, предупреждающее вас об опасности бездействия. Видите?

Вот ведь какое хитрое это слово. Оно прячет в себе другое понятие «кастрация», которое также означает обеднение, лишение процесса эффективности. Видите, в чем суть? Предаваясь бездействию, вы фактически обедняете свое будущее, отсекаете его. «О, боже мой! Как больно!» Да, вы правы, очень больно. С сегодняшнего дня каждый раз, впадая в прокрастинацию, вспоминайте страшный призрак кастрации, чтобы от шока ваш разум снова включился в работу.

Эд Форман, президент компании Executive Development System, – человек, любящий действовать. В двадцать шесть лет он уже заработал свой первый миллион. Потом создал много успешных предприятий, в том числе в сфере нефти и газа, стройматериалов, агрокультуры. При этом Эд даже нашел время быть избранным в Конгресс США от двух разных штатов – Техаса и Нью-Мексико, став единственным человеком в XX веке, кому удалось такое.

Сейчас большую часть времени он делится идеями позитивных действий с руководителями компаний по всему миру. Его энергия и энтузиазм заразительны, и времени на людей, которые сидят, ноют и жалуются на то, чего им не хватает, у него нет. Он называет их болезнь «синдромом когда-нибудь». Строки, написанные ниже, известны как «кредо прокрастинатора».

Когда-нибудь, когда я вырасту, окончу школу и найду работу, я начну жить так, как хочу. Когда-нибудь, когда я выплачу залог, налажу финансовые дела, а дети вырастут, я куплю себе новую машину и буду ездить за границу. Когда-нибудь – мне ведь уже скоро на пенсию – я куплю прекрасный дом на колесах и проеду по всей стране, увижу все, что захочу… когда-нибудь.

Эд Форман

Так, погрузившись в мечты о «когда-нибудь» и сожалениях о «когда-то», прокрастинаторы приближаются к концу жизни. Перед кончиной их преследует одна-единственная мысль: «Если бы я делал то, что хочу, моя жизнь сложилась бы иначе». Они с грустью размышляют об упущенных возможностях. «Если бы я откладывал каждый месяц десять процентов заработка!» «Если бы я только заботилась о своем здоровье!» «Почему же я не купил эти акции, когда их распродавали по доллару?» «Если бы я рискнул и начал свое дело!» Увы, слишком поздно. И вот еще один прокрастинатор покидает этот мир, снедаемый угрызениями совести и неудовлетворенностью.

Осторожно, дорогой читатель: «синдром когда-нибудь» – опасная западня! Жизнь слишком коротка, чтобы не наслаждаться ею по полной. Нерешительность и неуверенность приговаривают вас к «если бы» в старости. Это не то, чего вы для себя хотите, не правда ли? Давайте же составим эффективный план атаки на «синдром когда-нибудь», который наполнит вашу жизнь позитивной деятельностью и воспоминаниями.

Шесть оправданий

Сначала мы постараемся понять, почему возникает прокрастинация. Затем покажем вам, как сбросить с себя эту «пиявку». Если вы не склонны к прокрастинации, все равно прочтите эту главу – вдруг она настигнет вас позднее. Вы найдете здесь ряд отличных приемов, которые сделают вас еще более решительным, чем вы есть сейчас.

Вероятнее всего, вы откладываете дела на потом по одной из шести причин.

1. Вам скучно

Это правда жизни. У всех нас время от времени иссякает энтузиазм. Порой работа превращается в рутину, и мы просто движемся по инерции. Как мы уже говорили, это отличительная черта предпринимателей. Когда свежие эмоции от нового бизнеса схлынули, нужна новая задача, чтобы поддержать уровень адреналина в крови.

Как бороться с инерцией? Предлагаем несколько вариантов. Во-первых, признайтесь, что вам скучно. Осознайте свои чувства, ощутите недостаток энергии и желания доделывать дела. Возможно, вы устали. (Если вы измождены до крайности, посоветуйтесь с врачом – причина вашей слабости может иметь медицинские корни.)

Задайте себе несколько вопросов и ответьте на них совершенно честно. Навевает ли на меня скуку то, чем я занимаюсь? (Варианты ответа – «да» или «нет».) Почему скучно? Что могло бы придать мне силы?

Успешные предприниматели поддерживают в себе интерес тем, что постоянно ищут новые проекты и возможности. Они повышают уровень своих ожиданий и никогда не довольствуются рутиной, не требующей творчества или работы мысли. Им нравится рисковать и иметь возможность сорвать банк. Неуверенность только придает этому азарта!

Взбодриться можно, например, если решить выйти на новый уровень сделок и подумать о том, как обеспечить себе соответствующие доходы. Есть две возможности: либо продавать больше товаров и услуг существующим клиентам, либо искать новых, более крупных клиентов. Только представьте себе, как заключаете сделки вдвое-втрое больше прежних! Смотрите на вещи шире.