В окружении ангелов - Дайяна Купер

а) представьте, как оранжевая чакра спускается от ваших ступней к земле;

б) представьте, как розовато-оранжевая чакра из вашей брюшной полости спускается к ступням;

в) представьте над своей головой прекрасное ярко-красное свечение с платиновыми переливами, которое означает присутствие Божественной женственности;

г) поместите его в вашу сакральную чакру.

7. Несколько раз подышите через сакральную чакру. Вдох — выдох — пауза. Вдох — выдох — пауза. Представьте, как при каждом вдохе раскрываются лепестки чакры, а при каждом выдохе закрываются.

8. Чтобы активизировать чакру на физическом уровне, примите позу кошки. На выдохе опустите голову вниз и прогните спину. Втяните живот.

9. На вдохе поднимите голову и ягодицы. Откройте чакру. Сделайте так четыре раза, а затем расслабьтесь.

10. Для активизации четырехмерной чакры произнесите: «Я есть равновесие».

11. Для активизации пятимерной чакры произнесите: «Я есть Божественная женственность».

12. Напевая, наполните сакральную чакру звуком «о».

13. Попросите архангела Гавриила и Надежду излечить и успокоить ваши половые железы. Даже если они у вас удалены, в вашем небесном теле они все еще функционируют.

14. Представьте, как архангел Гавриил и Надежда наполняют эту чакру светом.

15. Посидите спокойно и сосредоточьтесь на сакральной чакре.

16. Поблагодарите архангела Гавриила и Надежду за оказанную вам помощь.

17. Окружите себя золотистым светом защиты или же продолжайте работать над другими чакрами.

Упражнение тринадцатое

КАК РАЗВИВАТЬ ЧАКРУ СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ АРХАНГЕЛА УРИИЛА

Архангел Уриил и его огненная спутница Аврора отвечают за развитие солнечного сплетения, где сосредоточена ваша индивидуальная мудрость и сила.

На физическом уровне данная чакра управляет печенью, селезенкой, желудком, желчным пузырем и поджелудочной железой. В этой чакре сосредоточены наши страхи и неуверенность в себе. При правильном функционировании на третьем уровне этой чакры вы чувствуете Внутрен-нюю состоятельность и твердость.

Чакра солнечного сплетения отвечает за состояние поджелудочной железы, и, если она здорова, вы прекрасно развиваетесь во всех отношениях.

После того как вы преодолеете свои страхи и обретете мудрость, начинает развиваться четырехмерная чакра. Ее отличает золотистый цвет. Призовите архангела Урнила, и он поможет вам избавиться от страхов и стать мудрее.

Пятимерная чакра тоже золотистого цвета, но с радужными переливами. Когда она приобретает такой вид, значит, вы достигаете вселенской мудрости.

Следующее упражнение сочетает физические движения, фантазию, звуки и фразы, которые позволяют развить верховные чакры солнечного сплетеня.

Упражнение для развития высших чакр солнечного сплетения

Работа архангела Уриила сильнее всего ощущается в четверг, так что данное упражнение лучше выполнять в этот день недели.

1. Убедитесь, что в выбранном для медитации месте вас никто не потревожит.

2. По возможности усильте энергетику места с помощью цветов, свечей, ладана, ангельской музыки, которая вам по душе, красивых предметов или книг.

3. Для начала потянитесь и встряхните все части тела.

4. Встаньте на колени или сядьте, скрестив ноги. Если вам трудно, сядьте на стул.

5. Призовите могущественного архангела Уриила и его огненную спутницу Аврору, чтобы они помогли вам развить чакру солнечного сплетения.

6. Потрите область солнечного сплетения спереди и сзади, пока не почувствуете легкое дрожание.

Для развития четырехмерной чакры:

а) представьте, как желтая чакра движется вниз к вашим икрам;

б) представьте над своей головой светящийся ярко-золотистый шар;

в) поместите его в чакру солнечного сплетения.

Для развития пятимерной чакры:

а) представьте, как желтая чакра спускается от ваших икр к земле;

б) представьте, как золотистая чакра из вашего солнечного сплетения спускается к икрам;

б) представьте над своей головой чудесный золотистый шар с радужными переливами;

г) поместите его в вашу чакру солнечного сплетения.

7. Несколько раз ровно подышите через чакру солнечного сплетения. Представьте, как при каждом вдохе раскрываются лепестки чакры, а при каждом выдохе закрываются.

8. Чтобы активизировать чакру на физическом уровне, приставьте кисти рук к плечам, а локти поднимите. На выдохе повернитесь влево, вернитесь в исходное положение, вдохните, а затем повернитесь направо. Снова вернитесь в исходное положение. Повторите эти движения четыре раза. Расслабьтесь.

9. Повторите предыдущее упражнение, начиная с поворота вправо, а затем расслабьтесь.

10. Для активизации четырехмерной чакры произнесите: «Я мудр».

11. Для активизации пятимерной чакры произнесите: «Я учитель мудрости».

12. Напевая, наполните сердце звуком «о».

13. Попросите архангела Уриила и Аврору излечить, успокоить и укрепить вашу поджелудочную железу.

14. Представьте, как архангел Уриил наполняет эту чакру светом.

15. Посидите спокойно и сосредоточьтесь на чакре солнечного сплетения.

16. Поблагодарите архангела Уриила и Аврору за оказанную вам помощь.

17. Окружите себя золотистым светом защиты или же продолжайте работать над другими чакрами.

Упражнение четырнадцатое

КАК РАЗВИВАТЬ СЕРДЕЧНУЮ ЧАКРУ С ПОМОЩЬЮ АРХАНГЕЛА ЧАМУЭЛЯ

Архангел Чамуэль и его огненная спутница Милосердие отвечают за развитие сердечной чакры, в которой сосредоточена любовь.

На физическом уровне данная чакра управляет сердцем, грудной клеткой, легкими, плечами и руками. Когда мы ощущаем себя нелюбимыми, забытыми или отвергнутыми, мы закрываем нашу сердечную чакру, тем самым позволяя заболеваниям селиться в разных местах нашего организма. При правильном функционировании зеленая чакра с розовой сердцевиной раскрывается, излучая тепло и любовь. Вы автоматически становитесь целителем.

Данная чакра контролирует вилочковую железу. При открытом сердечном центре ничто не угрожает вашей иммунной системе.

Когда вы распахиваете сердце для безграничной любви и симпатии к другим людям, начинает развиваться четырехмерная чакра. Призовите архангела Чамуэля, и он поможет вам всех простить и освободиться от прошлого, разжигая пламя любви в вашем сердце.

Пятимерная чакра отличается белым цветом. Она признак Христова сознания.

Следующее упражнение сочетает физические движения, фантазию, звуки и фразы, позволяющие развить сердечные чакры высшего порядка.

Упражнение для развития сердечных чакр высшего уровня

Работа архангела Чамуэля сильнее всего ощущается в понедельник, так что данное упражнение лучше выполнять в этот день недели.

1. Убедитесь, что в выбранном для медитации месте вас никто не потревожит.

2. По возможности, усильте энергетику места с помощью цветов, свечей, ладана, ангельской музыки, которая вам по душе, красивых предметов или книг.

3. Для начала потянитесь и встряхните все части тела.

4. Встаньте на колени или сядьте, скрестив ноги. Если вам трудно, сядьте на стул.

5. Призовите могущественного архангела Чамуэля и его огненную спутницу Милосердие, чтобы они помогли вам развить сердечную чакру.

6. Потрите грудную клетку спереди и сзади, пока не почувствуете легкое дрожание.

Для развития четырехмерной чакры:

а) представьте, как зеленая чакра движется вниз к вашим коленям;

б) представьте над своей головой светящийся фиолетово-розовый шар;

в) поместите его в сердечную чакру.

Для развития пятимерной чакры:

а) представьте, как зеленая чакра спускается от ваших коленей к земле;

б) представьте, как фиолетово-розовая чакра из вашего сердца спускается к коленям;

в) представьте над своей головой чудесный шар ослепительно белого цвета;

г) поместите его в ваше сердце.

7. Несколько раз ровно подышите сердцем. Представьте, как при каждом вдохе раскрываются лепестки чакры, а при каждом выдохе они закрываются.

8. Чтобы активизировать чакру на физическом уровне, поднесите руки к сердцу, сожмите их в замок и разведите локти. На выдохе опустите левый локоть и ощутите сжатие вашей сердечной чакры. На вдохе опустите правый локоть. Повторите эти движения три раза, всегда заканчивая выдохом. Сделайте паузу и следите, чтобы локти оставались параллельны друг другу. Разведите затем их в стороны и почувствуйте сжатие в задней части сердечной чакры. Дышите свободно. Повторите последовательность указанных движений, начиная с опускания правого локтя.