Счастье – ЗаМужество - Елена Любас

Как я создаю программу?

Переживаниями. То есть, буквально, мы пережили какой-то эпизод своей жизни, эмоционально на него отреагировали, вынесли из него опыт, иногда даже урок, согласились с теми, кто нас «заранее предупреждал», возненавидели тех, кто нам «свинью подложил», да и тех, кто предупреждал «накаркал» и возлюбили спасителей, если таковые оказались, а может, и обвинили их сразу: «Где ж вы были раньше?».

Для того, чтобы этот эпизод никуда не делся, а стал частицей нашего опыта (вдруг, в будущем повторится), мы сохранили его в файл, который назвали «Стресс. Дата. Место.» Вложили его в папку «Стрессы. Детство (юность, школа, дом)», в папку «Важные даты», в папку «Жизненный опыт», в папку «Накаркал», в папку «Свинью подложили», в паку «Заранее предупреждали» и т. д. и объединили всё в папку «Что делать, если…».

То есть, какую бы мы папочку не кликнули в своём компьютере, например «Стресс» – пожалуйста, весь список, «Что делать, если…». А это практически абсолютно одинаковый набор физических действий, мыслей и эмоций в любой похожей ситуации.

Вспомни, как ведут себя люди в стрессовых ситуациях: как часто их действия бывают неадекватны сценарию происходящих событий. А почему неадекватны? Для меня очень даже адекватны: вот, например, я реагирую на физическую боль потерей сознания, а вот на душевную рану, то есть, несправедливую обиду взорвусь праведным гневом, на риск для жизни, моё тело свернётся калачиком и, на всякий случай, перестанет дышать. А если меня напугать ужасной перспективой, моё тело начинает трясти, а способность мыслить логически и принимать оптимальные решения выключается вовсе.

Это всё привычные, как я их называю, запрограммированные реакции моего тела. Со стороны наблюдателей, а в их число сейчас всё чаще включается и моё собственное сознание, очень часто эти реакции выглядят, как неадекватные. И, поскольку, мне не нравятся ни сами эти реакции, ни их результат, я обучаю своё тело вести себя согласно поставленной задаче, а не сиюминутной реакции. Да, очень часто, это значит, дышать, когда страшно; говорить, когда хочется орать; принимать решения, а не впадать в панику.

Мы программируем своё тело и сознание, начиная с самого раннего детства.

Например:

Упала = ударилась + заплакала = прибежала мама, пожалела, дала конфету, отругала неровный пол. Значит, чтобы срочно получить заботу о себе, нужно упасть и заплакать, можно даже удариться, чтобы всё по-настоящему.

Заболела = высокая температура + ещё какие-нибудь страшные симптомы = все близкие у твоей постели, все предлагают фрукты и сладости, все говорят, какая ты хорошая. Значит, чтобы все близкие всегда были рядом, и не перечили, и не ссорились друг с другом, нужно заболеть неизлечимой болезнью.

Обиделась = пообещали + не дали + надулась + не разговариваю = мама с папой сначала ругаются, потом уступают, обвиняя себя или кого-то ещё, и выполняют обещание. Значит, чтобы всё было по-моему, нужно обидеться, замкнуться в себе, демонстративно не разговаривать и нехотя пойти на примирение, когда всё улажено.

Тысячи и тысячи других программ, усвоенных из отношений с другими людьми, как алгоритм действий на всю жизнь: Не поделилась конфетой + отняли + заставили делиться + расплакалась = получила другую, которая уже точно твоя! собственная, Не дал игрушку = пожаловалась маме, она прочитала ему лекцию о справедливости, отняла игрушку и отдала тебе, Не решила задачу = списала и сдала, как свою работу…

Наше тело – уникальный супернавороченный скафандр с эмоционально-числовым программным управлением, с разноуровневыми каналами восприятия и обмена информацией сохраняет все действия, чувства, переживания и эмоции, последовательность которых привела к определённому результату. И сохраняет оно, примерно, шестьдесят килобайт информации в каждой клеточке. А сколько клеточек в твоём теле? То есть, терабайты информации ты носишь с собой ежедневно и пользуешься максимум шестью процентами, чаще всего только для того, чтобы создавать всё новые и новые программы.

Тот, кто знаком с произведениями Макса Фрая, сейчас поймут следующую мою «шутку» в стиле этого любимого мной автора: Многим девочкам, прежде, чем стать женщиной, следует научиться быть человеком. Не антропоморфным существом женского пола запрограммированным на животные инстинкты и кое-какое существование рядом с себе подобными, а взрослым человеком осознающим, что и для чего он сейчас творит.

Кстати, было ли у тебя когда-нибудь переживание-откровение «так воооот, для чего всё это было»? Это когда вдруг понимаешь причинно-следственные хитросплетения «судьбокрёстков»… Это когда: «Если бы тогда (получилось или наоборот, ушла или осталась, выбрала или отказалась, согласилась или воспротивилась….), то вот этого (счастья, человека, места…) никогда бы не случилось в твоей жизни.

Прямо сейчас посмотри назад. Всё, что с тобой случилось было для того, чтобы сейчас у тебя была ступенька под ногами. Теперь идём дальше.

Кто живет мою жизнь?

Хочу обратить твоё внимание на фокусы нашего Эго. Эго – это тот, кто приказывает сохранять всю информацию о безопасности скафандра.

Отсюда следует, что все наши автоматические (неосознанные, доверенные Эгу) действия – это программы выживания тела, записанные до шестилетнего возраста! Именно в это время формируются наши уникальные рефлексы, навыки, реакции. Формируется само Эго.

И снова вопросы: В каком году тебе было шесть лет? В каких социальных условиях жила твоя семья? В каком городе? В какой стране? На каком языке ты тогда говорила? Какое основное желание у тебя было в шесть лет? Была ли ты счастлива в шесть лет? Какие мысли ты тогда думала?

Что изменилось сейчас?

Сейчас ты взрослая и уже, наверное, сама мама или планируешь ею стать. Вот только последовательность действий, чувств, переживаний и эмоций осталась шестилетней. С помощью программ «Упала», «Заболела», «Обиделась» и др., твоё Эго манипулирует близкими и совсем не близкими тебе людьми, чтобы жалели, заботились, уступали, возмещали, благодарили, уважали.

Почему же иногда так не хочется дёргать за ниточки? Почему хочется, чтобы любимые хотели заботиться и дарить тебе своё время и прочие ценности? Неужели так бывает?

Ты, наверное, много раз слышала и читала странную фразу про то, что другие люди лишь наше отражение, про то, что люди поступают с нами так, как мы в подсознании своём ожидаем от них и т.д, и т. п.

Так вот, открою тебе ещё одну страшную тайну: наши психические программы формируют телесные зажимы – своего рода мышечный панцирь. Для каждого из нас взгляд на другого человека, почти то же самое, что взгляд на упаковку, например, чая, изучая которую, мы получаем представление о производителе, характерных особенностях вкуса данного сорта, сроке годности и алгоритме применения.

Подробнее об этом можно почитать у Вильгельма Райха. Я же предлагаю тебе представить, что должно быть написано на упаковке чая, чтобы у человека не возникло желание взять его себе или захотелось немедленно убежать от прилавка, или всю жизнь рассказывать всем подряд, какой, должно быть, нелепый у него вкус и способ приготовления.

Жаль, что для демонтажа наших мышечных баррикад этих образов недостаточно. Давай разбирать их с помощью следующих вопросов.

Кто отдаёт приказы моему телу?

А теперь, давай посмотрим, что твоё Эго сформировало к твоему седьмому году, то есть, примерно к возрасту, когда ты пошла в школу.

По версии Лиз Бурбо, каждый ребёнок получает психическую травму. Каждый!

Наверное, так надо этой планете, Богу, человечеству, матрице – как угодно… То есть, травма, как условие подключения к этому миру, как «очищение от первородного греха» по канонам христианства.

Бурбо разделила нас всех на пять условных групп, то есть пять реакций на несоответствие нашего мира законам нашей семьи, общества, канонам нашей религии. И эти травмы: «Отвергли», «Покинули», «Унизили», «Предали», «Были несправедливы»…нанесли нам… наши родители…

Я не буду сейчас пересказывать книгу Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», её можно найти и в интернете, и в книжном магазине. Я продолжу отвечать на наш с тобой вопрос: Кто отдаёт приказы моему телу?

Их отдают твои травмы-программы:

1) «Отвергли»… т.е., до твоего рождения тебе или твоей маме сказали: «Я не хочу сейчас! девочку, ребёнка, ТУ породу, СЕЙЧАС».

И ты решила (до первого года рождения и навсегда!):

– Меня не будут любить сейчас. Я маленькая и от меня сейчас ничего не зависит. Я всем мешаю.

– Меня бы любили, если бы я родилась мальчиком (через год, в другой семье).