Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года - Геннадий Малахов

Рецепт 2: трава желтушник, корень девясила. Все по чайной ложке, залить пол литром кипятка. Пить как чай.

Напиток из шиповника. Рецепт: 100 г шиповника и 100 г изюма, залить на ночь 2 литрами кипятка. Настоять ночь, пить сколько хочется.

Кроме того хочу добавить еще пять трав. Это, во-первых, подорожник. Он снижает сахар, улучшает пищеварение, улучшает секреторную функцию желудка, обладает седативным (успокаивающим) действием, понижает артериальное давление.

Есть такое растение, это клевер красный. Его не нужно путать… есть клевер розовый и белый – это невысокое растение с мелкими цветочками, немножко влажные на ощупь. А клевер красный, это более крупные цветочки, и само растение высотой до 60 см. На огородах и везде оно растет. Так вот, клевер красный, он снижает сахар, обладает кардиотоническим действием (сердце поддерживает). Кроме того, красный клевер обладает антитоксическим действием, т. е. выводит токсины».

6 января вторник – 3 фаза, 17 лунные сутки. Рождественский пост.

Особенно сильно проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании материнских чувств. День особенно благоприятен для общения с супругом, поговорите с ним по душам, узнайте, что его тревожит. Диалог будет откровенным. Роды будут быстрыми и безболезненными. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12, 16), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Сахарный диабет (продолжение). Крапива двудомная. Она обладает противодиабетическим, кардиотоническим действием. Улучшает обмен веществ, что очень важно для диабетиков. Повышает гемоглобин при его недостатке. Сушеница и спорыш . Сушеница снижает давление, обладает успокаивающим действием (это помимо противодиабетического). А спорыш, помимо противодиабетического действия, также снижает давление и выводит песок из почек.

Вы заметили, что каждое растение я характеризую не только как противодиабетическое, но и еще масса иных полезных свойств. И если нам природа дала это все, то грех это не использовать. Берем все травы по столовой ложке и заливаем в термосе двумя литрами кипятка. Настаиваем ночь. Пьем по стакану перед едой. Курс – месяц. Хотел бы еще поделиться с вами двумя простыми, но очень действенными рецептами.

Снижаем сахар в крови. Рецепт: Берем кисло-сладкие яблоки. В каждом яблоке вырезаем сердцевину, чтобы получилась выемка. Мякоть тыквы мелко нарезаем кубиками и укладываем в выемку яблока. Добавляем, по 3–4 ягодки рябины. И сверху припудриваем корицей.

Выкладываем на противень и отправляем яблоки в горячую духовку на 10–15 минут. А, чтобы они не пригорели, выливаем на противень по 2–3 ложки воды на каждое яблоко… от этого они будут сочнее, вкуснее и ароматнее. Есть по 1–2 яблока в течение дня.

Если хочется сладкого. Рецепт: свежую свеклу потереть на мелкой терке. Туда порезать: грейпфрут кусочками. Он дает пикантность и сладость, убивая запах свеклы. Затем, мандаринки немножко, и сбрызнуть лимончиком. Еще хорошо добавить 2–3 кураги. Если плохо работает кишечник – 2–3 ягоды чернослива. Все хорошенько перемешиваем и съедаем.

Добавление столовой ложки ягод проросшей пшеницы увеличивает полезность блюда. Если вкус не понравиться, используйте заправки – масло, сметану.

7 января среда – 3 фаза, 18 лунные сутки.

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающих – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Если сердце болит. Срочная помощь – придавливаете кончик мизинца левой руки очень-очень сильно, или даже прикусываете его до сильной боли. И боль в сердце сразу же отпускает. Если боль у вас продолжается, то берем гранат. Этот фрукт обладает кроветворными свойствами, в нем много витаминов и минеральных веществ. Да и сам красный цвет граната стимулирует энергетику нашего тела.

Сок двух гранатов, добавляете 1 ст. л. настоя пустырника. Пустырник успокаивает сердце, нормализует сердцебиение, в целом человек лучше себя чувствует. Добавляете воды 1:1. Выпиваете с утра. Это поддержит работу вашего сердца на весь день. Сердце будет биться ровно и четко.

Напомню – в январе сердце самое слабое в году. Так поддержите его работу!

8 января четверг – 3 фаза, 19 лунные сутки.

Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

Подходит для очищения толстого кишечника.

8 января – день почитания Божьей Матери. В старину, именно этот день воспринимается как праздник всех рожавших женщин и всех повивальных бабок. В просторечье у него было название «бабья каша». И действительно в этот день был пиршественный стол, где каша занимала важное место. И собирались у своей повивальной бабки все рожавшие у нее женщины. Приносили с собой угощенья, но и она сама накрывала им стол. Иногда, до самого утра засиживались, отмечая этот праздник.

В старину очень любили пшенку. Причем молочная пшенка – это вообще был праздничный деликатес. Заливали пшено водой и, как положено, ставили вариться. А незадолго до конца варки, заливали молоком. Перед самым концом варки, сдабривали разными вкусными вещами – фруктовыми добавками. Это может быть изюм, тыква, брусника, сушеная вишня, клюква и т. п. Для подслащения использовали мед, добавляя в готовое блюдо по вкусу.

9 января пятница – 3 фаза, 20 лунные сутки.

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и наилучший для 24, 36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Женские истории . «В 75 лет я закончила карьеру модели. Эта работа очень тяжелая. Примерки, наколки, стоишь часами. Девочки даже в обморок падали, но я выдерживала. Нисколько не жалею, что так прошла жизнь, быстро, красиво, насыщено, в темпе. Всегда был темп. Я всегда была в центре. У меня присутствует слово “надо”, даже если было очень трудно. Это “надо” я передала внучке, и любимой невестке, и они слово “надо” знают. Душ надо. И еще гимнастика утром и турник, сделанный в кухонном проеме, потихонечку руки кверху и раскачиваюсь ножками. Турник это сказка. Такой заряд женщине дает.

Насчет веса я не знаю, он у меня установился. Тогда я тоненькой была и рост 166 + каблуки. Я была просто длинная, а сейчас я маленькая, сейчас девушки очень высокие. У нас была своя норма, а сейчас другая. Макияж другой и условия другие. Я себе никогда не разрешу выйти на улицу, не приведя себя в порядок».

10 января суббота – 3 фаза, 21 лунные сутки.

У человека пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюква, рябина. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Женские истории (продолжение). «Мой уход: мою волосы хлебушком, мед втираю. Немножко подогрею мед в баночке на водяной бане, и втираю пальчиками в волосы. Держу, так часик, а потом смываю. Для волос всегда делаю разное. Иногда кефир с пивом, иногда мед или хлеб. Ржаной хлеб замачиваю кипятком, он разбухнет, превращаю все это в жижу, наношу на голову. Надеваю резиновую шапочку, потом шерстяную и через часик смываю, и не какого мыла! Много лет так поступаю. Волосы великолепные.