Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Таким образом Лестницу можно использовать в качестве аналога расписания с наклейками.
Исправительные работы
В концепции Лестницы судного дня очень важны исправительные работы. Эти задания дают возможность выйти из отрицательных циклов и вернуться в положительные. Цель исправительных работ – вернуть дочери хорошее настроение. Вот несколько примеров подобных заданий.
✓ Подмести подъездную дорожку.
✓ Разгрузить посудомоечную машину.
✓ Повесить белье.
✓ Прибрать в своей комнате.
✓ Пропылесосить.
✓ Вымыть туалет.
✓ Вымыть машину.
Очень важно, чтобы она имела возможность выбирать задания, поскольку это увеличивает шансы на согласие. Я советую родителям завести небольшую коробку с карточками, на каждой из которых будут написаны отдельное задание и этапы его выполнения, чтобы дети сами могли решать, что им сегодня делать. Например.
Разгрузить посудомоечную машину
1. Аккуратно достать из машины каждый предмет.
2. Проверить, сухой ли он.
3. Убрать на место.
4. Закрыть машину.
5. Вытереть воду с полки.
Установив точную последовательность действий, вы избежите споров о том, выполнено задание или нет. Карточка – это объективная проверка: вам нужно только прочесть ее, взглянуть на сделанное и сравнить. Если на полке вода, скажите: «Все хорошо, но ты забыла пятый пункт. Скажи, когда закончишь, и я подниму магнит».
Масштаб исправительного задания должен отражаться на размере компенсации. К примеру, вы можете поднять магнит на два деления (час) за то, что дочь прибралась в своей комнате, и на одно деление (тридцать минут), если подмела дорожку. Зависит это и от ее возраста.
Когда ваша дочь завершит задание, не скупитесь на похвалы, чтобы ее настроение улучшилось от решения вернуться к здравому поведению.
Как использовать Лестницу для девочек старшего возраста?
Когда у вас есть концепция уменьшения времени за непослушание и увеличения времени за выполнение исправительных работ, нетрудно понять, как использовать этот метод с девочками старшего возраста. Настанет время, когда отправлять ее в постель на час раньше станет глупо (обычно начиная с 13–14 лет), и придется заменить это наказание чем-то другим. Вот что вы можете использовать:
– время, после которого ей запрещается уходить гулять;
– время за компьютером;
– время на разговоры по телефону;
– карманные деньги;
– одежда (постепенно забирайте у нее одежду, уменьшая выбор);
– расстояние, которое вы готовы преодолеть, чтобы привезти ее на машине к друзьям.
И это лишь начало. Уверен, если вы пораскинете мозгами, то найдете множество разнообразных и интересных вариантов для Лестницы судного дня.
Почему это работает?
Лестница работает по целому ряду причин. Это довольно непростой инструмент с понятной и четкой структурой. Кроме того, он наделяет ответственностью их, а не вас. Вам не надо успокаивать свою дочь, если она кричит; все, что от вас требуется, это сдвинуть магнит вниз, и она смолкнет. Так ей станет ясно, что это она контролирует свои эмоции, а не наоборот.
Все дело в равновесии
С девочками-подростками всегда следует думать о равновесии. Вы не должны давать ей слишком много свободы. Она может утверждать, что она хочет ее, но это не так; в любом случае, слишком много свободы – нехорошо. Однако вы не должны контролировать дочь настолько, чтобы она превратилась в пленницу в собственном доме. Если вы управляете всеми аспектами ее жизни и каждую секунду говорите, что делать, в конечном счете вы только навредите ей.
Девочкам, как и мальчикам, необходимо пространство. Никто не хочет, чтобы его жизнь была под тотальным контролем и управлялась со стороны, но никто не хочет и анархии. Необходимо найти разумную, обоснованную, гибкую середину. Это лучшее место.
Как сложить все вместе: Кара (девочка из предисловия, помните?)
После того как Кара театрально удалилась из моего кабинета, я поговорил с ее мамой и папой об изменении подхода к воспитанию дочери. К их огорчению, исправить Кару было невозможно, но причина, к счастью, заключалась в том, что Кара в исправлении не нуждалась. Она вела себя именно так, как и должна вести тринадцатилетняя девочка, пусть немного грубо и оскорбительно. Тем не менее ее грубость не была чрезмерной.
Не все подростки ужасны, большинство из них похожи на Кару, у них есть свои особенности, но в целом это можно пережить.
В случае Кары я посоветовал родителям сделать несколько простых вещей.
✓ Прежде всего им надо было понять, что изменить Кару невозможно. Вместо того чтобы путаться и выдумывать, будто их дочь демонстрирует ранние признаки серийного убийцы, они должны были осмыслить образ «чокнутой тети Харриет» и происходящие в мозге дочери перемены. По моему опыту, когда все это более-менее ясно, некоторые выбивающие из колеи черты подросткового поведения становятся понятны куда лучше.
✓ Родителям Кары следовало ввести несколько простых правил, касающихся того, как разговаривать друг с другом
✓ Если эти правила будут нарушаться, родители должны применить определенные меры (хотя я имел в виду наказания). (Они решили использовать Лестницу судного дня и регулировать время пользования компьютером, что давало неплохой рычаг воздействия, поскольку Кара была помешана на Bebo.)
✓ Чем более разумной будет становиться девочка, чем уважительнее с ними разговаривать, тем увереннее они могут идти ей навстречу и увеличивать время на любимое занятие.
✓ Питер обещал уделять дочери чуть больше внимания, а не прятаться, оставляя ее одну из опасения расстроить.
Через пару недель я позвонил им. Хотя ситуация не стала идеальной (и никогда не станет, поверьте), во многом она улучшилась.
Питер и Аманда теперь меньше беспокойлись о том, что Кара «выходит из-под контроля», и позволяли ей принимать решения самостоятельно, какими бы они, эти решения, ни были. Когда родители слегка расслабились и создали более четкую структуру взаимодействия, дела пошли на лад.
– Последнюю неделю у нас все очень неплохо, – сказал мне Питер.
– Чудеса случаются, – ответил я.
Хотя, если честно, это не столько чудеса, сколько четкое выполнение повседневных правил. Поступки и их последствия – вот о чем вам нужно помнить.
Итоги
Управление поведением
• Несмотря на то что говорит ваша дочь и как себя ведет, ей необходимы правила, ограничения и структура.
• Семейные правила важны. Они должны быть простыми и ясными.
• Не становитесь ее другом, будьте ее родителем.
• Используйте такие инструменты, как Лестница судного дня.
• Все дело в равновесии: не слишком жестко, не слишком мягко.
18
Полумиф о слабом поле
Я никогда не покупался на все эти россказни о том, что женщины – слабый пол. Если послушать женские разговоры, можно подумать, что, правь женщины миром, он был бы приятным, спокойным местом, где поезда приходят вовремя, никто не воюет и все чувствуют себя любимыми и довольными.
Чепуха.
Маргарет Тэтчер одиннадцать лет стояла у руля не самой малой части мира и за это время начала войну на собственной территории – Фолклендских островах, голых, овеваемых ветрами скалах неподалеку от Аргентины, – а также провела одни из самых жестких экономических и социальных экспериментов XX века. Множество британцев считают, что миссис Тэтчер была беспощадна, и среди эпитетов, которыми ее награждают, нет слова «мягкая».
Но дело не только в ней. Если вы когда-нибудь окажетесь в захваченном самолете, вам крупно повезет, если угонщиками будут мужчины: когда они решат убить заложников, то просто взорвут самолет. Женщины-угонщицы принесут с собой кучу всякого барахла, чтобы сделать вашу смерть как можно более неприятной.
Причина, по которой я не покупаюсь на байки о слабом поле, в том, что женщины действительно во всем равны мужчинам, и если бы женщины правили миром столько, сколько им правят мужчины, у них бы тоже ничего не получилось. Возможно, кое-какая разница все же была (например, больше женских туалетов в публичных местах, чтобы не приходилось стоять в очереди), но в целом мы жили бы в том же самом мире с теми же конфликтами, глобальным климатическим кризисом и прочей суетой. Сомневаюсь, что кругом была бы поэзия и гармония.
Но ведь мужчины действительно более жестоки, чем женщины.
Вроде того.
Что значит «вроде того»?
Именно то, что я сказал, – вроде того.
- Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили - Адель Фабер - Дом, семья
- Как получаются французы. Личный опыт русской мамы, которая знает о французском воспитании все - Екатерина Семина-Мак Фарлан - Дом, семья
- Иностранный как родной. Помогите вашему ребенку освоить сразу два языка - Сьюзан Хейз - Дом, семья
- Духовный способ сбросить вес: 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия - Марианна Уильямсон - Дом, семья
- Remodelista. Уютный дом. Простые и стильные идеи организации пространства - Марго Гуральник - Дом, семья
- Маленький исследователь: 52 увлекательных занятия на свежем воздухе - Дженнифер Уорд - Дом, семья
- Чего хочет ваш малыш? - Мелинда Блау - Дом, семья
- Ультрамышление. Психология сверхнагрузок - Джон Хэнк - Дом, семья
- Научная йога. Демистификация - Уильям Броуд - Дом, семья
- Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день - Голди Хоун - Дом, семья