Шрифт:
Интервал:
Закладка:
3. Следующий этап: сохранение ритма дыхания при медленном движении шагом. При появлении одышки остановитесь и восстановите дыхание. Все время следите, чтобы дыхание было поверхностным, тогда мокрота будет выходить небольшими порциями. Ни в коем случае не кашляйте и не делайте глубоких вдохов.
4. Наконец, необходимо так же правильно дышать и при нормальном движении. Если вы выполнили все, о чем было сказано выше, старательно и терпеливо, то у вас уже выработался условный рефлекс ликвидации спазмов бронхов, который со временем будет включаться моментально. Только подумал – и перестроился на максимально поверхностный тип дыхания, и приступа удушья нет. Постепенно исчезнет и одышка, так как постоянно, небольшими порциями будет отходить мокрота. Таким образом, очистится периферия легких и начнется процесс выздоровления.
Что делать при остром и хроническом рините
Ринит – это воспаление слизистой оболочки носа и его пазух. Острый ринит может быть как самостоятельным недугом, так и сопровождать многие инфекционные заболевания. Возникновению острого насморка способствуют переохлаждение, ослабление защитных сил организма. Симптомы: насморк обычно начинается с ощущения сухости и жжения в носу, чихания; иногда беспокоят головная боль и общее недомогание; затем появляются выделения из носа, нередко отмечается затрудненное носовое дыхание.
Острый и хронический ринит сегодня – это большая проблема, и социальная и медицинская. Социальная, потому что хронический ринит медики почему-то отождествляют с аллергией и занимаются этим заболеванием аллергологи, что очень плохо. И если человек заболел гриппом или острым простудным заболеванием и у него острый ринит, он попадает в поликлинику к аллергологу, где его медленно, но верно делают тяжелобольным. И самое главное, реклама и медицинская пропаганда ориентируют население таким образом: любые истечения из носа, в том числе при гайморите и рините, – это признак аллергии.
Медицинская проблема состоит в том, что ринит лечат неправильно – с помощью сосудосужающих и гормональных ингаляторов и мазей. Такое лечение этой патологии не только ничего не дает, но и усугубляет течение заболевания. Подавляя защитные реакции организма, оно способствуют попаданию инфекции в кровь, ее распространению в организме, внедрению в подслизистый слой. В результате острое заболевание становится хроническим. Хронический ринит – это очень неприятный, крайне опасный недуг, который может закончиться и гайморитом, и ларингитом, и отитом, и менингитом, потому что вся эта армия инфекций, проникшая в организм, угнетает иммунитет и активирует другие виды инфекции, которые уже поселились здесь раньше или пришли позже.
Лечение
1. Дыхательная гимнастика № 1 для восстановления нормального дыхания.
2. Парная для очищения организма от шлаков и токсинов, которые выходят с потом. Потение – самый короткий путь к избавлению организма от интоксикации и ядов. Для этого наша клиника предлагает свои травяные сборы («Банный», «Кожный», «Противоинфекционный», «Легочный»), которые повышают сопротивляемость организма.
3. Промывание носа горячей водой вечером и соленой водой утром (0,5 ч. ложки соли на неполный стакан воды). При этом вместе с водой из носа выйдут слизь и гной.
4. Обильное горячее питье с добавлением листьев смородины и малины или ягод этих же растений, а также варенья из клубники, которые обеспечат организм микроэлементами, необходимыми для восстановления биохимических и электрических процессов.
5. Обязательный прием дезинтоксикационных сборов трав.
6. Прием «Экстракта подорожника», «Гуараны-Лайф» и «Экстракта № 30» для восстановления и укрепления защитных сил организма.
7. Включение в рацион питания свежего лука, чеснока, петрушки, укропа – продуктов типа Ян. Их можно вырастить на своем подоконнике.
Все эти мероприятия чрезвычайно важны при лечении запущенного хронического ринита. И чем более процесс запущен, тем более долгое и настойчивое лечение требуется (длительность курса может составлять 1–1,5 месяца), при этом исключаются антибиотики и гормоны. Улучшение будет периодически сменяться кажущимся ухудшением (течет из носа, выделяется слизь). На самом деле это очередной этап очищения участка организма от инфекции. Активное лечение хронического ринита принесет пользу всему организму и повысит иммунитет.Что делать при синусите и гайморите
Синусит – это воспаление придаточных пазух носа. Различают воспаление слизистой оболочки гайморовой пазухи (гайморит), лобной пазухи (фронтит), воспаление в клетках решетчатой кости (этмоидит) и воспаление основной пазухи (офенондит). Острое воспаление гайморовой пазухи часто возникает во время насморка, гриппа и других инфекционных заболеваний. Симптомы: одностороннее закладывание носа, слизистые или гнойные выделения, снижение или потеря обоняния; ощущение распирания в области щеки или лба; боль при надавливании верхнечелюстной или лобной пазухи; иногда беспокоят головные и зубные боли; может появиться отечность в области пораженной пазухи; повышается температура.
Я уже объяснил, как наша медицина превращает острый процесс в хронический. Теория трансформации острого заболевания в хроническое позволяет вполне успешно заниматься лечением, отдавая себе отчет в том, что хронический процесс требует настойчивого и длительного воздействия. Соответственно выстраивается тактика лечения.
При гайморите хороший врач не будет делать вам пункцию (проколы). Гайморит – это воспаление слизистой, причем инфекция уже ушла под нее. И если даже откачать гной из пазухи иглой и ввести раствор, ничего не изменится, потому что инфекция защищена. Она находится под слизистой, в благоприятном, уютном месте и размножается. Но что же нам делать? Мы должны применить соответствующий набор методов воздействия. Какую цель нужно достичь? Необходимо отторгнуть слизистую (если мы говорим о гайморите), под которой находится инфекция. И при правильном лечении это отторжение происходит. Мы вскрываем очаги инфекции и удаляем слизистую вместе с инфекцией. Это больно, неприятно, потому что рецепторы обнажены и контактируют с воздухом, чего не должно быть. Более того, часть инфекции выходит наружу, а часть всасывается в кровь, вызывая интоксикацию.
Мы должны настроиться на работу, которая займет определенное время. Хотя в определенный период кажется, что все уже хорошо, на другой день опять появляется заложенность в носу и гной в мокроте. И это не рецидив, это продолжается процесс очищения очагов инфекции под слизистой, восстановление здоровых тканей и приток необходимых компонентов для оздоровления слизистой. Рекомендую в этом случае не бороться с насморком (защитной реакцией организма), а провести лечение по методике, приведенной ниже. Этот процесс требует точного выполнения всех рекомендаций до полного выздоровления. Наша цель – добиться восстановления здоровых тканей гайморовых пазух носовых ходов и повышения иммунитета.
Лечение
1. Дыхательная гимнастика № 1.
2. Обильное питье, желательно горячее, с добавлением листьев смородины, малины или ягод этих же растений, а также варенья из клубники.
3. Парная по методике «Правила правильной бани». Потоотделение – самый быстрый способ освобождения организма от шлаков.
4. Промывание носа горячей водой вечером и соленой водой утром (0,5 ч. ложки соли на неполный стакан воды). При этом вместе с водой из носа выйдут слизь и гной.
5. Прием дезинтоксикационных сборов трав.
6. Массаж носа – от переносицы к бровям, от переносицы к кончику носа и по боковым поверхностям носа в стороны.
7. Десятиминутные ингаляции с содой, а затем 15-минутные – с чесноком (дышать при этом надо неглубоко).Что делать при поллинозе
Поллиноз (от лат. pollinis – пыль, пыльца) (пыльцевая аллергия, сенной насморк) – это тот же риносинусит, который активирует защитную реакцию пыльцой растений. Проявляется отеком слизистых оболочек дыхательных путей, в основном, носа (сезонный насморк) и глаз (конъюнктивит), но возможно и поражение легких. Симптомы: обильные водянистые выделения из носа, выраженная заложенность носа; многократные чихания, зуд в носу, носоглотке, глазах; слезотечение, покраснение склер глаз, кашель. При этом происходит очищение, поэтому не надо лечить насморк химиопрепаратами, которые дают аллергологи. Эти лекарства прекращают защитную очистительную реакцию организма. Насморк вроде проходит, но появляются головная боль, недомогание, слабость. А что удивительного? Ведь инфекция осталась в организме и продолжает делать свое дело.
Лечение В легких случаях – промывание полости носа солевыми растворами с целью смывания продуктов воспаления со слизистой. Солевой раствор может быть куплен в аптеке или приготовлен самостоятельно. Применяется также 0,9 %-й раствор натрия хлорида (физраствор). Это практически безвредные изотонические растворы, которые очищают и увлажняют слизистую носа. В домашних условиях можно приготовить солевой раствор из расчета 0,5 ч. ложки поваренной или морской соли на 1 стакан теплой кипяченой воды. Готовые растворы удобны, стерильны, в них соблюдена точная концентрация; солевой раствор домашнего приготовления не вызывает аллергии и дешевле, при его использовании не нужны дополнительные устройства.
- Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний - А. Подоляк - Здоровье
- Болезни спины: ранняя диагностика, эффективные лечение и профилактика - Ольга Родионова - Здоровье
- Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга - Сергей Михайлович Бубновский - Здоровье
- Дисбактериоз. Лечение и профилактика без лекарств - Геннадий Гарбузов - Здоровье
- Капустный лист против кожных болезней и заболеваний ЖКТ - Вера Озерова - Здоровье
- Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник - Сергей Михайлович Бубновский - Здоровье / Медицина
- Головная боль. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами - Наталия Алешина - Здоровье
- Целебные настойки от 100 болезней - Светлана Филатова - Здоровье
- Грипп, ОРЗ: эффективная профилактика и лечение народными безлекарственными методами - C. Мирошниченко - Здоровье
- Целительные силы. Книга 1. Очищение организма и правильное питание. Биосинтез и биоэнергетика - Геннадий Малахов - Здоровье