Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных футболистов - Андрей Петухов

Упражнение 16

Применяется с 9-10-летнего возраста (рис. 24).

Цель: обучение ударам после приема мяча.

Рис. 24

Сопряженное воздействие: воспитание общей и специальной ловкости, обучение ударам головой, ударам по летящему мячу, развитие внимания и мышления.

Задача: забить мяч после приема: головой или с лета.

Содержание. Участвуют две команды по 8-12 игроков. Игра ведется 2-3 мячами, в двое ворот размером 5x2 м. В штрафной площади разрешается играть только по футбольным правилам и забивать мячи головой, ударом с лета, ударом после приема верхового мяча, не опуская его на газон. Между штрафными игра проводится по правилам «Борьба за мяч». Из-за штрафной площади разрешается забивать после приема верхового мяча, но не более чем в 3 касания. Для стимулирования ударов после приема, гол, забитый таким способом, засчитывать за три. С возраста 11 лет решающую передачу отдавать ногами с рук.

Зона В %21 – можно получить мяч только после точной передачи. В случае выполнения этого условия, разрешается отдавать передачи ногами с рук. Игрока, владеющего мячом в этой зоне, нельзя атаковать 3 с.

Время игры: 15 мин.

Упражнение 17

Применяется с 9-10-летнего возраста.

Цель: обучение ударам после приема мяча.

Сопряженное воздействие: воспитание общей ловкости, развитие внимания и мышления, обучение ударам с лета и головой.

Задача: забить мяч после приема, с лета (мяч выше уровня пояса), головой.

Возраст 9-10 лет(рис. 25).

Содержание. Участвуют две команды по 8-12 игроков, включая вратарей, которые делятся на полузащитников, играющих только в центральном квадрате, и нападающих, и защитников, играющих только в крайних квадратах. Назначение игроков на позиции с периодической их заменой проводит тренер. Игра ведется 2 мячами в двое перевернутых ворот (5x2 м). В центральном квадрате – руками по правилам «Борьба за мяч», в крайних квадратах – по футбольным правилам. Если нападающему не удалось нанести удар по воротам указанными способами, он отдает передачу в центральный квадрат для подготовки повторной атаки. В случае нарушения правил пострадавшая команда может получить право на пенальти. Гол, забитый после приема, считается за два; гол, забитый после приема, не опуская мяч на газон, – за три.

Время игры: 20 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Рис.25

Возраст 11-12 лет(рис. 26).

Цель и задачи те же, что и в предыдущем упражнении.

Рис. 26

Содержание. Участвуют две команды по 8-12 игроков. Игра ведется 2-3 мячами в двое перевернутых ворот размером 5x2 м (6x2 м). В крайних квадратах трое нападающих играют против одного защитника, им перед ударом разрешается делать не более 2 касаний и забивать гол после приема мяча, головой, ударом с лета. В центральном квадрате – зона действия полузащитников, игра проводится по правилам футбола (можно ввести ограничения: не делать более 3 касаний, при перехвате и отборе – на 1 касание больше). Защитник должен перехватить или отобрать мяч и отдать в зону полузащиты.

Время игры: 20 мин.

Возраст 12-13 лет до ГСС(рис. 27).

Цель: обучение – совершенствование ударов после приема, выполнения всех видов передач.

Сопряженное воздействие: обучение групповым взаимодействиям, развитие внимания и мышления, совершенствование ударов с лета и головой.

Задачи и условия те же, что и в предыдущем упражнении.

Рис. 27

Содержание. Участвуют две команды по 10-12 игроков. Игра ведется 2 мячами в двое перевернутых ворот размером 6x2 м. Полузащитники играют по принципу «два двора» (упр. 7), с неограниченным количеством касаний в средней зоне и до 3 касаний в зоне обороны (не более трех передач мяча в зоне обороны). Игрок обороны у полузащитников может сразу выполнить длинную передачу нападающим. В крайних зонах играют два защитника против двух нападающих (три на три; три на два). Замены игроков по амплуа производит тренер.

3. Упражнения с преимущественным обучением ударным действиям

Упражнение 18(перестрелка).

Применяется с возраста 7-8 лет.

Цель: обучение выполнению передач внутренней стороной стопы, внутренней и средней частями подъема, развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: обучению приему и перехватам мяча.

Задача: забить гол или сбить стойку соперника.

Возраст 7-8 и 8-9 лет (рис. 28).

Содержание. Участвуют две команды по 8-12 человек, играющих только в пределах своего квадрата. Игра проводится 5-6 мячами. В дальних частях каждого квадрата расположены ворота (1,5x0,7 м). Стойки находятся ближе к центру, они должны быть досягаемы для удара внутренней стороной стопы. Количество касаний не регламентируется, защищать стойки и ворота можно по правилам футбола, без вратарей. Наносить удары разрешается низом, до уровня пояса. Если мяч попадает в игрока выше уровня пояса, то в ворота команды, нарушившей правила, назначается пенальти. Правила: от ворот, угловой, вбрасывание аута – не действуют. Во всех случаях мяч вводится с боковой и лицевой линии ударом или ведением. В среднюю зону игрокам обеих команд заходить не разрешается. По мере обучения вводятся нападающие (1-2 игрока), которые играют только в зоне соперника.

Рис. 28

Время игры: 10 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Упражнение 19

Применяется с 8-9 лет.

Цель: обучение выполнению передач внутренней стороной стопы, внутренней и средней частями подъема, развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: обучение приему и ударам по летящему мячу.

Задача: забить гол или сбить стойку соперника.

Возраст 8-9 лет(рис. 29).

Рис. 29

Содержание. Участвуют две команды по 8-12 человек, играющих только в пределах своего квадрата. Игра проводится 4-6 мячами. Одна команда защищает трое ворот (3x2 м), другая – четверо малых ворот (1,5x0,7 м) и стойки по футбольным правилам, без вратарей. Количество касаний не регламентируется. Наносить удары команда «белых» может только по падающему мячу (с отскока от газона) после собственного подброса (2-3 м вверх-вперед) внутренней стороной стопы (до 9 лет – произвольно). Команда «черных» забивает произвольно. Правила: от ворот, угловой, вбрасывание аута – не действуют. Во всех случаях мяч вводится с боковой и лицевой линии ударом или ведением с последующим ударом. В каждой команде есть два нападающих, которые действуют только в зоне соперника и при отборе или получении мяча из своей зоны, имеют право забить в ворота соперника. После 7-10 мин игры команды меняются воротами.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Возраст 10-13 лет(рис. 30).

Цель: обучение ударам по летящему и катящемуся мячу.

Сопряженное воздействие: обучение приему и передачам мяча, развитие внимания, восприятия.

Задача: забить гол в ворота соперника.

Содержание. Участвуют две команды по 8-10 человек, играющих только в пределах своего квадрата 4-5 мячами. У команды «черных» квадрат разделен пополам. В средней зоне игра не проводится. Одна команда с двумя вратарями защищает двое ворот 5x2 м и двое малых ворот. Вторая команда – двое гандбольных ворот и двое малых ворот (1,5x0,7 м), играя без вратарей (с одним вратарем на двое гандбольных ворот).

Рис. 30

Наносить удары команда «белых» может только по летящему и падающему мячу (с отскока от газона для 10-11 лет и с «полулета» для старших) после верховой передачи партнера или вратаря. Для 10-11 лет передача осуществляется руками, для 12-13 лет – ногами с рук. Команде «черных» для нанесения удара необходимо выполнить передачу партнеру низом в другую часть квадрата.

Удар наносится в 1-2 касания, в зависимости от задач (для 12-13 лет только низом, не выше уровня колен). Каждая команда может иметь до двух нападающих в зоне соперника. Тренер внимательно следит за необходимым количеством мячей, находящихся в игре.

После 7-10 мин игры команды меняются местами.

Схема проведения упражнения приведена для возраста 10-11 лет.

Для того, чтобы использовать упражнение для футболистов 12-13 лет, необходимо пропорционально увеличить размеры каждой зоны.

Возраст 10-14 лет и старше(рис. 31).

Цель: обучение (совершенствование) ударам по летящему мячу головой и ногами.

Сопряженное воздействие: обучение передачам мяча, перехватам, развитие внимания, мышления, восприятия.