Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Сколько могут увидеть глаза?
Мы часто исходим из допущения, что можем увидеть одно или максимум два слова за раз. Однако это не так. Глаза видят круг, а не линию, и они отлично могут разглядеть пространство размером чуть больше пятирублевой монеты. Так что, осознаете вы это или нет, но на самом деле вы всегда видите больше одного слова за раз. Иное просто невозможно. Убедитесь сами. Взгляните на слово Боб в середине приведенного ниже абзаца. Посмотрите, возможно ли увидеть одно только это слово.
Вдалеке, на берегу реки, стояла маленькая хижина. По крайней мере, это сооружение было похоже на хижину. Я мог разглядеть небольшой столб дыма, поднимавшийся из дымовой трубы. Дым видел также и Боб. Мы все были немного озадачены, так как Рэйнджер сказал нам, что в этой части леса никого не было уже много месяцев.
Вероятно, вы быстро поняли, что не можете видеть только слово Боб, но видите еще и слова справа и слева от него, а также сверху и снизу, а возможно, даже больше. Когда вы смотрите на картинку, ваши глаза используют все зрительные возможности: они движутся по кругу, «вбирая» все, что попадает в их поле зрения. Однако когда вы читаете, то перемещаетесь от одного слова к другому, проговаривая каждое из них про себя и притворяясь, что не видите всех остальных слов. Но теперь вы знаете, что можете видеть больше одного слова за раз.
Почему вы не можете понимать много слов одновременно
Вам, должно быть, интересно, почему вы не понимаете все эти слова, раз уж вы их видите. Возможно, вы предполагали, что причина в том, что довольно сложно понять смысл слов, если они расположены в хаотичном порядке, одно над другим и т. д. На самом же деле вы не можете их понять потому, что вас учили понимать слово, глядя на него и мысленно его проговаривая. Тогда как теперь вам нужно научиться понимать целые группы. Но не бойтесь, это не так сложно, как может показаться (хотя и требует практики). На самом деле вы уже в какой-то степени приступили к этому.
Когда вы только начинали учиться читать, вы, скорее всего, смотрели на каждую букву по отдельности. Но затем вы начали воспринимать группы букв вместе — сначала слоги или части слова, потом слова целиком. Теперь же, когда вы смотрите на слово, например «сложный», вы не глядите по отдельности на каждую букву, но видите их все вместе. И не задумываетесь над тем, читаете ли вы буквы слева направо или справа налево, — вы просто воспринимаете значение слова. Примерно так же ощущается одновременное понимание группы слов.
Сделайте первый шаг
Первый шаг — это новое движение рукой. Оно не очень сложное, но его нужно выполнять максимально быстро. Цель заключается в том, чтобы потренироваться видеть одновременно группу слов, а не читать их, поскольку это первый шаг к обучению по-настоящему быстрому чтению.
Это новое движение рукой называется круговым, так как вы будете делать множество небольших кругов по мере продвижения по тексту. Используя указательный палец, действуйте, как показано на рис. 10, «проходя» одну строку, а затем опускаясь вниз на три или больше и очень быстро «рисуя» круги по мере того, как ваш палец перемещается обратно по странице справа налево.
Рис. 10. Круговые движения рукой
Крайне важно выполнять круговые движения очень быстро. Когда вы делаете это в высоком темпе, стремительные движения привлекают ваш взгляд, и вы видите сквозь пальцы, и можете воспринимать все слова внутри кругов в трех или более строках, которые они охватывают.
От вас не требуется чтения этих слов. Если вы будете выполнять круговые движения медленно, то закроете слова и ничего не достигнете. Сначала вам стоит считать по мере того, как вы продвигаетесь вперед («и раз, и два, и три, и раз…» и т. д.), и следить за тем, чтобы тратить не более 3 секунд на «подчеркивание» строки и возвращение назад с использованием круговых движений.
Ниже приведено упражнение для тренировки, чтобы завтра вы были готовы сделать следующий шаг.
Упражнение № 21Материалы: любая книга.
1. Откройте книгу в начале любой главы.
Начните тренировать круговые движения, «подчеркнув» первую строку абзаца указательным пальцем, а затем, опустившись вниз на 3 строки или более, начните быстро «рисовать» круги, возвращаясь обратно справа налево, затем опуститесь вниз на 1 строку и начните все заново.
2. Убедитесь в том, что вы видите все слова (не читаете их!). Простой проверкой в данном случае будет ваша уверенность в том, что все слова в книге написаны на русском языке.
3. Тренируйтесь в течение 5 минут или до тех пор, пока не почувствуете, что это движение рукой стало для вас легким и комфортным. Вы можете повторять это упражнение с одной и той же главой так часто, как пожелаете.
Чтобы завершить работу на сегодня, перейдите к тренировочным упражнениям для третьей недели обучения.
Глава 15
Научитесь читать со скоростью мысли
Существует огромное количество людей, которые могут читать со скоростью несколько тысяч слов в минуту и при этом хорошо понимать текст. Также много и тех, кто читает медленно и плохо воспринимает материал. А есть те, кто работает с текстом быстро, но понимает прочитанное не очень хорошо. И те, кто читает медленно, но понимает текст отлично.
Хотя, вероятно, вы можете найти «эксперта» в области чтения, который скажет вам, что ваша скорость чтения не может быть выше определенной величины (я читал или слышал утверждения, что невозможно читать со скоростью выше 400 слов в минуту, хотя многие специалисты признают возможность темпа до 1200 слов в минуту), большинство преподавателей эффективного чтения сходятся в том, что можно в два-три раза увеличить привычную скорость. И есть очень много примеров людей, повысивших начальную скорость чтения в пять-десять раз.
Разногласия по поводу максимально возможного темпа, похоже, связаны с различным пониманием слова «чтение». В нашем случае я определяю чтение как просматривание печатного текста и извлечение из него объема информации, достаточного для достижения поставленной цели. Поиск нужного имени в телефонной книге — это тоже чтение, как и чтение романа или учебника. При этом преследуются различные цели (соответственно, разниться будет скорость), другой будет степень понимания, но все равно в каждом случае это будет один и тот же процесс.
«Эксперты», полагающие, что невозможно читать более 400 слов в минуту, считают, что можно читать лишь одно слово за раз и проговаривать его про себя. Если вы согласны с их определением, то должны смириться и с установленным ими ограничением скорости. А если вы хотите проглатывать романы со скоростью более 1000 слов в минуту, то вам придется отказаться от привычки смотреть только на одно-два слова одновременно и мысленно их проговаривать.
Каждый, кто хочет читать все с одинаковой скоростью, ставя перед собой одну и ту же цель (получить все), заслуживает то, что он получает, а именно непрочитанные книги, проблемы с концентрацией внимания, блуждание мыслей во время чтения, ощущение неспособности успеть вовремя и постоянную нехватку времени.
Чтение с высокой скоростью ощущается по-другому
При быстром чтении ощущения совершенно иные. Возможно, вы это уже в какой-то степени почувствовали. Вы намного реже мысленно проговариваете слова (не забывайте, что мы не можем полностью избавиться от этой привычки), поэтому сначала возникают непривычные ощущения. Некоторые люди чувствуют «пустоту», другие — сильную неуверенность. Чтобы появилось ощущение комфорта и уверенности, нужно много практики, но так бывает всегда при изучении новых навыков.
Возможно, вы уже чувствовали «пустоту», когда выполняли упражнение с двойной/тройной скоростью. Мы разберемся, что же все-таки происходит, и это поможет вам понять, что вы делаете. Когда вы только учились, преподаватель заставлял вас читать вслух, чтобы убедиться, что вы понимаете слова. Затем вам разрешили читать про себя. При этом понимание достигается следующим образом: зрительный сигнал (изображение увиденных вами слов) посылается в мозг, но одновременно посылается и аудиосигнал, поскольку вы мысленно воспроизводите звучание каждого слова. На рис. 11 приблизительно показано, как это происходит.
Рис. 11. Как мозг понимает информацию во время чтения
Читая по одному слову за раз, вы понимаете его, посылая одновременно зрительный и слуховой сигнал в мозг, так как вспоминаете звучание слова, когда на него смотрите.
- Соискатель (руководитель/топ-менеджер) и рынок труда. Трудоемкость поиска работы для кандидатов (топ-менеджеров). Смена профессии, специализации в профессии, отрасли - Денис Андреевич Бегляров - Менеджмент и кадры / Маркетинг, PR, реклама / Самосовершенствование
- Без суеты: Как перестать спешить и начать жить - Карл Оноре - Самосовершенствование
- Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что - Эдвард Хэлловэлл - Самосовершенствование
- Сделай! Твой первый шаг - Ицхак Пинтосевич - Самосовершенствование
- Генные ключи. Открытие высшей цели, заключенной в вашей ДНК - Ричард Радд - Самосовершенствование
- 18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела - Питер Брегман - Самосовершенствование
- Мой дом – мое счастье. Все будет HYGGE! - Ольга Валле - Самосовершенствование
- Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов - Алекс Новак - Самосовершенствование
- Штурмовой бой ГРОМ. Бой с применением подручных средств - Станислав Махов - Самосовершенствование
- 20 правил здравого смысла - Александр Дац - Маркетинг, PR, реклама / Психология / Самосовершенствование