Вдохновение и творческий путь - Катрин Лэш

Поэтому, воспринимайте каждую неудачу, как возможность роста. Да, сейчас вам может быть плохо, но в этот момент вы приобретаете навыки решения подобных задач, и в следующий раз уже будете знать, как действовать в подобной ситуации.

Наш рост в жизни, творчестве и любой деятельности не имеет гладкую дорожку от нейтрального к успеху, на пути к успеху всегда есть препятствия и только со стороны может казаться что их нет, потому что публике демонстрируют победы  и успех, все остальное остается за кулисами.

Еще, важно напоминать себе, что неудачи и проблемы не всегда заканчиваются треумфом их разрешения. Иногда это просто не в наших силах, особенно, если это касается обстоятельств, которые нельзя изменить.

Как понять, извлекли ли мы нужный урок и выросли? Я всегда спрашиваю себя: «чему это меня может научить». Причем, «чему это может научить меня обо мне». Выводы типа: «ситуация научила меня тому, что люди плохие, потому что поступили ко мне определенным образом, общество неправильное, мир неправильный…» и т.п. не ведут к развитию, мы только отталкиваем от себя мир и людей, обрастая колючей защитой. Выводы, которые позволяют больше задуматься о своем поведении, понять себя и то, что сделали мы в этой ситуации, я считаю тем, что поможет вырасти. Потому что положительные изменения всегда нужно начинать с себя.

В моей жизни была ситуация, когда я самозабвенно работала над очень важным для меня проектом. Я работала со своей коллегой, со своей родственной душой. Я чувствовала, как мы обе живем этим проектом, который ждет светлое будущее. Каким ударом для меня был тот день, когда моя коллега внезапно сообщила мне, что ее ценности и цели поменялись, и она больше не хочет заниматься нашим проектом. Я была разрушена изнутри. Тяжелее всего мне было понять, отчего в ней произошла такая разительная перемена. Целую неделю я переживала это в себе. Я потеряла сон и даже заболела. Мой организм очень чувствителен к переживаемым эмоциям. У себя в голове я вновь и вновь прокручивала наш с ней предстоящий диалог о том, что будет с нами дальше. И мысленно каждый раз заканчивала обвинениями в ее адрес. Я думала из позиции жертвы. Жертвы обстоятельств, жертвы ее поступка.

Перед тем, как встретиться с ней, я сказала себе: «во-первых, я не буду больше переживать, пока не поговорю с человеком и не услышу ее «правду», ведь она в любом случае есть. Во-вторых: чему может научить меня эта ситуация?» Конечно, на ум сразу приходили выводы, продиктованные эмоциями: «нельзя никому доверять», «она виновата» или «это я во всем виновата».

Но потом, я остановила голос своего ущемленного эго и задала себе более правильный вопрос: «Чему это может научить меня обо мне?

Тут я постепенно начала осознавать. Осознавать, что была настойчивой в своих идеях, не всегда слушая и вовремя откликаясь на предложения своей коллеги. Осознавать, что у нее есть право на свою свободу, которое не унижает меня, и в конечном итоге, даже если наши пути разойдутся, это не самое страшное, что может случиться в жизни.

Когда мы встретились я была спокойна, сохранив к ней то доброе отношение, которое у меня всегда к ней было. Конечно, мы высказали друг другу все взаимные претензии и в этом разговоре я услышала еще больше о себе такого, что помогло мне увидеть ситуацию ее глазами. Мы умудрились не только не поссориться, но понять и услышать друг друга и найти лучшее решение для нас обеих.

После этой встречи я испытала невероятное облегчение. От того, что не «отыгрывала» в этой ситуации роль жертвы, не ставила другого человека в положение виноватого, требуя «справедливости». А еще больше от того, что научилась в этот день чему-то важному.

И, кстати, учиться на неприятных ситуациях не означает «прогнуться под изменчивый мир». Все творцы, гении своего времени не были конформистами. Они меняли ход истории, меняли убеждения  головах окружающих людей своим примером. Но для этого, они все время росли и работали над собой.

Человек, не готовый извлекать уроки из ситуаций и не нацеленный на рост может сделать общение с ним невыносимым. В гневе он страшен. При неудаче он опускает руки. Самоутверждаясь за ваш счет он поднимает свою самооценку, а если вы оказываетесь в чем-то лучше него, это для него трагедия. Раздутое эго и никаких навыков личностного роста и выживания в творческом мире!

Ты получаешь не то, что заслуживаешь, а то, чего добиваешься.

«Получаешь то, что заслуживаешь» – это установка людей, которые считают, что талант это данность, события – это данность, и ничего уже не сделаешь.

А «получаешь то чего добиваешься» – это установка людей, готовых расти и развиваться. То есть без усилий, не будет и результата. Ваш успех, это не некий мнимый результат, к которому вы идете, а это и есть сам ваш путь. Путь развития и роста.

Оценки

Нам, как социальным существам свойственно не просто реагировать на чью-либо оценку нас, но иногда и полностью зависеть от нее. К тому же, когда оценивают наше творчество, мы воспринимаем это так, как будто речь идет о нас самих. Это трогает за живое .

О системе оценивания знаний красноречиво говорит одноименная статья в википедии: «Основным недостатком системы оценки знаний является то, что она способствует подавлению творческого мышления и не всегда мотивирует к обучению».  Другими словами, дети избегают сложных задач, требующих креативного подхода, исследований нового, когда цель – это всего лишь получить хорошую отметку в школе.

Когда нас оценивают, мы получаем ту самую установку на данность, и не все остаемся любознательными и мотивированными на рост.

Современные психологи сходятся во мнении, что ребенок не должен вести себя хорошо, он не должен быть идеальным: играя и набивая себе шишки он получает свой первый опыт. Делая что-то «не так» он изучает границы дозволенного. Разобрав по кусочкам все игрушки, ребенок понимает, как сделаны эти игрушки и многому учится.

Но из прошлого до сих пор шлейфом тянется архаическое представление о том, что дети должны быть «правильными», хорошими, послушными, «удобными» в конце концов.

То есть: будешь себя хорошо вести, иметь хорошие оценки и т.п., – заслужишь родительскую любовь. Конечно, прямым текстом так мало кто говорит, но это именно то, что слышит ребенок, когда оценивают его поступки. Когда ему нужно доказывать, что он «хороший ребенок».

Не все умеют справляться с эмоциями, которые вызывают оценки. Обида, досада, унижение у одних детей превратиться в рост, желание превзойти самого себя, «исправиться», стать лучше и вырасти. У других детей обида не утихает, трансформируясь в подавленные эмоции злости, негатива учителям, родителям и окружающему миру.

Мало кто знает эту сторону фюрера, но Адольф Гитлер в свое время писал прекрасные картины. Тот самый, который развязал войну, в которой погибло 100 000 000 человек.

На самом деле Адольф Гитлер мог стать обычным художником, писать миролюбивые пейзажи, зарабатывать себе на хлеб созданием открыток и марок, чем, в принципе, в молодости и занимался. Но в свое время его не приняли в Венскую академию искусств, признав его картины непримечательными, за исключением тех, на которых изображены здания: соборы, дворцы, музеи. Кто знает, как сложилась бы судьба будущего диктатора, стань он художником или архитектором. Может быть, ему удалось бы сублимировать свои подавленные чувства через творчество. Однако историю не повернуть вспять, как бы нам этого ни хотелось.

Творчество может стать прекрасной сублимацией, вашим выходом из замкнутого пространства неприятных эмоций, спасением, если речь идет о выборе, заняться творчеством либо развязать войну, даже если это будет война у вас дома с вашими близкими.

Я вспоминаю себя в детстве. Мне никогда не удавалось вступить в словесную перепалку с обидчиком и выйти из нее победителем. Выражение «за словом в карман не полезет» откровенно говоря, не про меня. Когда дело касалось отстаивания своих прав, я теряла все аргументы, и уже оказавшись дома, перед листком бумаги, я чувствовала себя полностью свободной изобразить своего обидчика так как мне хочется. Я не рисовала ничего неприличного, самым «мерзким»отмщением в моем рисунке могло быть пририсовывание ему прыщей, или длинного носа, но я испытывала эмоциональный катарсис.

Что же происходило? Я поднимала таким образом себе самооценку. Испытав унижение, мы накапливаем негатив, и многие творцы предпочитают «вылить» его на холст. И тогда им не нужно больше думать об отмщении. Это можно наблюдать даже в музыке, сдерживаемый внутри негатив выходит наружу через обилие нецензурной лексики, у людей, чувствующих себя подавленными обществом или обстоятельствами. У других творцов это всегда образы, выражающие для них нечто худшее. Насилие или пороки, которые они сами могут и не практиковать.

Однако, можно избежать рождения этой агрессии, если не давать кому-либо или чему либо подрывать ваше чувство собственного достоинства. Чужая оценка не определяет какой вы человек, достойный или нет. Чужая оценка не определяет вашего права на творчество. Все чем на самом деле является оценка – чьим-либо субъективным мнением.