Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Рис. 14. Преодоление горной речки прыжками с камня на камень
Рис. 15. Прыжок «наступая» – момент опоры одной ногой о препятствие и начало переноса другой ноги
Невысокие препятствия (палисады, лежащие деревья, камни, стенки, валики) преодолевай прыжком, наступая ногой на препятствие (рис. 15). При наступании ногу сгибай в колене, а затем, не разгибая ноги и не поднимая корпуса вверх, перенеси другую ногу через препятствие, встань на нее на землю за препятствием и без задержки быстро двигайся вперед.
Более высокие препятствия преодолевай прыжком, наступая ногой на препятствие с одновременной опорой о него левой рукой(рис. 16).
Рис. 16. Прыжок боком с опорой рукой и ногой –момент опоры и начало переноса свободной ноги
С разбега оттолкнись перед препятствием левой ногой, поставь правую ногу на препятствие с одновременной опорой левой рукой, резко подай корпус вперед и вместе с этим перенеси левую ногу под правую, поставь ее за препятствие и быстро продолжай движение вперед.
Низкие заборы и однорядные проволочные заграждения преодолевай прыжком с опорой левой рукой о препятствие.
С разбега к препятствие сбоку, примерно под углом 40– 45 градусов, опираясь левой рукой на него, оттолкнись правой ногой и быстро перенеси через препятствие сначала вытянутую левую ногу и немедленно вслед за ней правую (рис. 17 и 18).
Рис. 17. Прыжок боком с опорой одной рукой – последовательное положение тела при прыжке
Рис. 18. Прыжок боком с опорой одной рукой – положение тела в момент опоры рукой и переноса ног через проволочный забор
Высокие препятствия преодолевай с предварительным выходом в упор на обе руки и дальше, как указано на рис. 19, или, опираясь правой рукой о противоположную сторону препятствия, перекинь через него ноги (рис. 20).
Рис. 19. Прыжок с опорой на обе руки – последовательное положение тела при прыжке
Препятствия выше вытянутых вверх рук перелезай.
1-й способ: с сильного разбега оттолкнись от земли сильнейшей ногой, примерно в 1 метре от препятствия, одновременно выставив вперед вверх другую ногу носком на препятствие, и, используя движение корпуса впереди вверх, схватись обеими руками за верхний край препятствия; затем, отталкиваясь поставленной на препятствие ногой и одновременно подтягиваясь на руках, перейди в упор на обе руки и перевались через препятствие, как указано па рис. 20.
2-й способ («зацепом»): приблизившись к препятствию, подпрыгни, схватись руками за его верхний край, повернись к нему левым боком и, перебирая по препятствию ногами или сразу взмахом), зацепись за его верхний край пяткой правой ноги и перевались через него, как удобнее (рис. 21).
Рис. 20. Один из способов спрыгивания с забора с перекосом обеих ног в сторону
Рис. 21. Перелезание через препятствие (забор, стену) «зацепом»
Если нет возможности преодолеть препятствие самостоятельно, пользуйся помощью товарища и помогай ему (рис. 22-25).
Рис. 22. Влезание на препятствие (забор, стену) с помощью одного бойца
Рис. 23. Способ помощи бойцу, преодолевающему препятствие последним
Рис. 24. Перелезание через препятствие с помощью двух бойцов:
а – положение бойцов с палками (большими лопатами и т. п.);
б – оказание помощи бойцу при преодолении высокого препятствия
Рис. 25. Взлезание на высокое препятствие с помощью каната (веревки)
Научись прыгать в глубину и выскакивать из окопа (рис. 26-30).
Приземляйся мягче, становись на носки и, приседая, пружинь ногами. Всегда старайся приземляться с поворотами в сторону ближайшего противника. С приземлением бери винтовку на изготовку к выстрелу или уколу.
Изучай приемы передвижения и преодоления препятствий и отрабатывай навыки в этом в сочетании с приемами метания гранат, изготовки к стрельбе и приемами штыкового боя на различной местности, днем и ночью и при всякой погоде.
Вырабатывай ловкость, выносливость и сноровку для действий во время атаки.
Боец выносливый, ловкий и уверенный в своих силах действует решительно, смело, – такой боец один сильнее десятерых.
Рис. 26. Прыжок в ров из положения «сидя»
Рис. 27. Прыжок в ров из положения «лежа на животе»
Рис. 28. Прыжок со стены большой высоты из положения «виса»
Рис. 29. Прыжок в окоп (ход сообщения) с опорой о его край
Рис. 30. Выскакивание из окопа (хода сообщения):
а – момент опоры руками о край бруствера;
б – момент выхода в упор на руки с опорой правым коленом на берму;
в – момент выноса правой ноги для движения вперед после постановки левой ноги на бруствер;
г – движение вперед бегом
Отрабатывай навыки бросать гранаты из любого положения далеко и меткоАтакуя врага, заставь его с расстояния 35-45 метров своими меткими бросками гранаты совершенно прекратить огонь; сблизившись с противником, уничтожай оставшихся в живых пулей, штыком и прикладом.
Для броска гранаты во время атаки (в движении) придерживайся следующих правил.
Не добегая до противника на расстояние отработанной тобой дальности броска гранаты, сделай шаг правой ногой вперед, одновременно приседая на нее и поворачивая корпус вправо, быстро занеси правую руку снизу вверх назад и, выпрямляя правую ногу, одновременно с постановкой левой ноги вперед, резко брось гранату из-за спины через правое плечо вперед вверх под углом 40-43 градуса. Рывком левой руки спереди назад усиль резкость броска гранаты. Выпускай гранату из руки в момент прохождения ее над правым плечом. Правую руку в момент броска проноси через плечо локтем вперед. В момент броска тяжесть тела резко передавай на левую ногу (рис. 31).
Рис. 31. Метание гранаты из-за спины через плечо в движении:
а – шаг с правой ноги и начало замаха
б – шаг с левой ноги и продолжение замаха;
в – положение перед выпуском гранаты из руки
Атакующего противника уничтожай гранатами из окопа (рис. 32), из-за различных укрытий и из положения «лежа».
Для достижения наиболее дальнего и меткого броска гранаты из положения «лежа»: положи винтовку справа, подготовь гранату к броску, повернись на левый бок и, немедленно подтянув ноги и поставив левую руку ладонью ближе к левому колену, отведи корпус вправо назад подальше; отталкиваясь левой рукой и разгибая ноги, быстро приподнимись с прогибом в пояснице и немедленно резко брось гранату вперед (рис. 33). После броска Немедленно падай, подставляя обе руки ладонями к земле, и ложись для стрельбы или, схватив винтовку, вскочи и бросайся стремительно на врага – уничтожай его пулей, штыкам или прикладом.
Рис. 32. Метание гранаты из-за спины через плечо из ячейки окопа:
а – примерное положение при броске гранаты стоя;
б – примерное положение при броске гранаты с колена
Из-за высоких укрытий (дерево, угол постройки и т. п. ) гранату, а также связку гранат бросай прямой рукой сбоку (рис. 34).
Отставляя правую ногу назад вправо и приседая на нее, занеси прямую правую руку назад с одновременным поворотам корпуса вправо назад, т. е. как бы закручивая его, сделай замах. После замаха немедленно с резким обратным движением корпуса и правой руки вправо, вперед и вверх бросай гранату (связку) в противника.
Рис. 33. Метание гранаты из положения «лежа» из-за спины через плечо:
а – положение «лежа» перед метанием;
б – подтягивание левой руки и ноги;
в – подтягивание правой ноги;
г – начало замаха;
д – продолжение замаха; е – начало броска;
ж – положение после броска
Научись выпускать гранату из руки вовремя. При запоздалом выпуске граната полетит влево, а при преждевременном – вправо, что наряду с промахом по врагу может привести к поражению своего соседа.
Помни указания маршала Советского Союза товарища Ворошилова о том, что граната есть мощная карманная артиллерия. Упорно овладевай искусством техники и тактики применения гранаты в бою.Рис. 34. Метание гранаты прямой рукой сбоку:
- Рукопашный бой как личная техника безопасности - Алексей Кадочников - Спорт
- Футбольный хулиган - Дуги Бримсон - Спорт
- Суперприседания: как набрать 30 фунтов мышц за 6 недель - Рэндалл Штроссен - Спорт
- Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть - Екатерина Мириманова - Спорт
- На ступень выше - Данил Сергеевич Кузнецов - Спорт / Попаданцы / Периодические издания
- Школа шаолиньского кунгфу - Евгений Чертовских - Спорт
- Дим-Мак – искусство «ядовитой руки» - С. Цвелёв (Орис Орис) - Спорт / Прочая научная литература / Прочая религиозная литература
- Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера - Брэд Гилберт - Спорт
- Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера - Венди Палмер - Спорт
- Федор Черенков - Игорь Яковлевич Рабинер - Биографии и Мемуары / Спорт