Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Глава 13 Совет тем, кто страдает от избиений мужа. Прочтите!
Это ужасно, что происходит в нашем мире! Я возмущена тем, что иные мужья поднимают руку на женщину! Она же мать твоих детей, твоя жена и всю молодость потратила на тебя. Создавала домашний очаг, воспитывала детей!
Уважаемые женщины!
Это ужасно, что мужчина поднимает на вас руку. Никогда не терпите подобных выходок. Ели мужчина один раз поднял руку, то будьте уверены, это повторится еще, еще и еще. Если он оскорбил или нахамил вам, – тоже повторится. Не прощайте и не терпите даже ради детей. Зачем себя унижать? Дети вас поймут, когда станут старше. Сразу, как произошел инцидент, уходите, забрав малышей. Ни в коем случае не терпите, а иначе вы станете, как известная певица Валерия. Она очень сильно страдала от побоев мужа Шульгина, бывшего.
Ни один мужчина не стоит того, чтобы вы терпели его выходки! Да кто он такой, чтобы вы губили себя, доводили до истощения, до нервного срыва? А болезни, которые потом последуют за этим? Что, муж этого стоит? Скажете: «Я люблю его!» Но это уже не любовь, а помешательство. Потому что любовь – это жизнь, а то, что происходит в такой семье, – уже издевательство над женщиной.
Многие женщины винят себя, и так получается, что их самооценка падает. Они себя начинают жалеть и думать: «А кому я нужна с маленькими детьми? Куда идти?»
Вы нужны! Вы необходимы! Всегда можно уйти и снять квартиру, попросить помощи у родителей. Можно найти выход при желании, но только не надо терпеть! Вы боитесь мужа? Он вас так запугал, что вы забыли о чувстве собственного достоинства? Так не должно быть! Вспомните, какой вы были, когда встречались с мужем! Вспомнили? А что мешает сейчас такой быть? Поймите, что если один раз он поднял на вас руку, то в следующий раз может вас и убить! Он уже ни перед чем не остановится. Почему вы его должны оправдывать и понимать? Сколько можно? А почему он вас не понимает? Чем вы хуже его? Посмотрите на себя – у вас затравленный взгляд! Так не должно быть! Для вас это нормально? Вы готовы вот таким образом прожить до старости, так и не познав счастье?
Поймите, что он никогда уже не исправится и будет вести себя с каждым разом все хуже и хуже. Это для него уже стало нормальным! Он будет просить у вас после избиения прощения, раскаиваться, обзывать себя кем угодно, но вы не верьте ему. Это фальшь! Все это вновь повторится, и вновь он даже может плакать, стоять на коленях. Все сделает, чтобы вы его простили, но не надо его прощать, как бы вам ни было его жаль.
Не оправдывайте его в своих глазах и не думайте, что детям нужен папа и ради этого стоит его простить и жить и терпеть. Вы ошибаетесь. Все это в дальнейшем повлияет на жизнь и мировоззрение малыша. Он будет считать это нормальным и тоже будет бить свою жену. Потому что так поступал его папа и, следовательно, это нормально. Им нужен любящий папа в первую очередь. Который понимать будет их, заботиться. Поддерживать. Такой папа им нужен, а не ирод, который унижает их и мать. Подумайте о малышах. Видя все это, они портятся. Их успеваемость хромает, они огрызаются и дома стараются не появляться – все это из-за атмосферы в семье.
Вы, может, боитесь, что он может что-то с вами сотворить? Но риск стоит свеч. Будьте осторожны и придумайте, как от него уйти. И не бойтесь, что он с собой что-то сделает. Пусть, вряд ли он на это способен. Но губить свою жизнь не надо. Вы женщина, красивая и прекрасная, которая может еще встретить свою половинку и найти свое счастье. И никогда не берите на себя вину, потому что за свой выбор и поступок сам человек должен отвечать, а не вы. Убегайте, пока еще не поздно. Примите все меры предостережения и убегайте, пока целы. Он не достоин вашей жалости и прощения.Часть 3 Добейся успеха
Глава 14 Сплетни, и как на них реагировать?
Сплетни – опиум угнетенных.
Природа слуха такова, что его трудно удержать в себе. Человек в любом случае старается передать его дальше, а передав, испытывает психологическое облегчение.
(Г. Почепцов).
Сплетни – это неотъемлемая часть жизни. Думаю, нет такого человека, которого не постигли бы они. Люди любят посплетничать и даже не задумываются о том, что тем самым могут погубить жизнь другого человека, разрушить чью-то семью. Они живут тем, что, не сумев удержать в себе, передают услышанное другим и к одному слову добавляют другое, и начинается буря. В мире нет такого человека, о котором что-то кому-то не говорили. Люди живут на сплетнях и не сознают, что творят. Если вы о себе слышите сплетни, причем беспочвенные, то мой вам совет: НЕ ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЯ. Потому что чем меньше обращаешь на них внимания, тем скорее люди, видя, что сплетни вас не трогают, теряют к ним интерес и забывают о вас. В противном случае (на ваши опровержения: «Как это так? Неправда!») о вас говорят еще больше да еще и с «добавкой».
Совет мой:
Не обращайте на этих людей внимания, и со временем разговоры сами улягутся. КОНЕЧНО, ЕСЛИ ЭТО ТОЛЬКО СПЛЕТНИ. Запомните: не уподобляйтесь таким болтунам. Они страдают ограниченностью ума. Пусть сплетничают те, кто беден душевным миром, и у кого мозгов ни на что другое не хватает, кроме как на сплетни. Не поддавайтесь на провокацию, уважаемые читатели. Поговорят сплетники и перестанут. Что поделаешь, люди не могут без этого жить. Будьте выше них! И не опускайтесь до их уровня. Включайте «игнор»!
Обращая на каждую сплетню внимание, вы блокируете свое радужное будущее. Если вы замешаны в какой-то сплетне, то просто как бы удивитесь: «Я? Не знала! Вы сказали – я узнала! Мне вам нечего сказать!»
Так что живите дальше, а сплетники пусть позлятся. Позлятся, позлятся и успокоятся. Если будете на эти сплетни обращать внимание, то их станет гораздо больше (вы же сами клюнули на них). Есть мудрая поговорка: «Если о тебе говорят за спиной, значит, ты идешь впереди них!»
Выше нос, и гордой походкой идите вперед. Значит, вы – не серая мышка, если о вас что-то говорят, читатель! Гордитесь, что в вас есть что-то, чего нет у них. Те, кто о вас распускает сплетни, – завистники и просто от зависти хотят вас лишить покоя, мечтая сделать пакость и показаться выше! Если о вас говорят – это хорошо. Намного хуже, когда о вас вообще ничего не говорят. Вот в этом случае вы как раз и делаетесь «серой мышкой» и никому не интересны.
В моей жизни был момент, когда обо мне судачили, выходило много сплетен и с каждым днем – все больше. Я болезненно реагировала на них. Ходила и разбиралась со сплетниками. Почему? Потому что боялась, что от меня уйдут мои друзья, которые были рядом. Я слишком поздно поняла, что нужно было все проигнорировать, и нажила себе так много проблем, что потом от постоянных переживаний заболела.
Но я поняла истину: друг тот, кто будет с тобой рядом даже тогда, когда все отвернутся. От меня ушли несколько человек, которые раньше были в числе друзей. Тогда я очень сильно переживала и лила слезы. Но гораздо позже поняла, что они и не были друзьями, коль поверили сплетникам, а не мне. На них просто была оболочка друга, и всё. Истинные друзья остались рядом со мной и защищали меня. И до сих пор они есть в моей жизни, за что я им искренне благодарна.
Есть люди, у которых не удалась личная жизнь, и они упорно завидуют тому, что она у вас налажена, поэтому и стараются разрушить ее разными вымыслами, распуская фальшивые слухи. Вот таких людей (или конкретно одного) стоит пожалеть, но тоже ничего не предпринимайте. Не давайте им (ему) пищу для новых сплетен! «Игнор»! Иначе получится так, что вы сами подкидываете поленья в огонь, чтобы он полыхал сильнее.
Если сплетничают в коллективе, тут уж сложнее. Сперва попробуйте поговорить с тем интриганом (интриганкой) и поставить его (ее) на место. Не получилось? Не изменился (лась)? Не беда! Выведите его (ее) на чистую воду и докажите, что его (ее) слова беспочвенны. Можете поговорить с начальником и заняться интриганами, предварительно обсудив с ним свой план. Расскажите все как есть. Тут-то сплетник и попадется. А вы спокойно работайте дальше и игнорируйте все, что говорят вам в спину. Понимаю, что вам неприятно. Но зато вы избежите бури проблем и сохраните себе здоровье. И в любом случае старайтесь избегать острых углов и не давать пищу для новых сплетен.
Конечно, оправдывайтесь перед близкими, родными, а на других просто включите «игнор». Хотя близкие всегда вас поймут, даже если вы не будете оправдываться. На то они и родные люди.
Реагировать на сплетни очень глупо и неразумно. Пустая трата времени и сил. Вообще, сплетни распускают неуверенные в себе люди, которые боятся в лицо вам сказать то, что говорят за спиной. Если вам сильно это вредит, и нет другого выхода, то просто попугайте сплетника разоблачением и всеобщим позором, может, даже судебным иском. Уверена – он испугается и закроет свой рот. Больше о вас не заговорит.
- Стратегия решения личных проблем. Менталитет успеха - Чампион Курт Тойч - Психотерапия
- Исцели свое сердце! - Дэвид Кесслер - Психотерапия
- Раздражительность. Методика преодоления - Екатерина Бурмистрова - Психотерапия
- Терапия пищевого поведения - Ирина Малкина-Пых - Психотерапия
- Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда - Елена Тарарина - Психотерапия
- Психологические тесты для старшекласников и студентов - Андрей Грецов - Психотерапия
- Как бросить… есть! И начать жить! - Владимир Миркин - Психотерапия
- 999 мудрых мыслей - Лууле Виилма - Психотерапия
- Геометрия переживаний. Конструктивный рисунок человека в психотерапевтической практике - Андрей Ермошин - Психотерапия
- Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни - Джеймс Холлис - Психотерапия