Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день - Марсель Рафаилович Сультеев

которые росли в достатке и изобилии. Они не могут понять и пережить эмоции трудностей, будучи богатыми. Они не смогут прожить и прочувствовать пережитое первым предком. Поэтому иногда алчные потомки тратят деньги с легкостью. Чувства и эмоции ушли на второй план, остались только знания, переданные по наследству. А знания не передают чувства, если они не пережиты.

Сейчас постараюсь на историческом примере показать, как работает окно Овертона. «Чем циничнее ложь, тем охотнее в нее верят», – утверждал министр пропаганды Третьего рейха Генрих Геббельс. Это был немецкий политик и пропагандист, один из ближайших сподвижников и верных последователей Адольфа Гитлера. Основными принципами пропаганды Геббельса были размах, простота, концентрация и полное отсутствие правды. Именно лживая информация позволяла видоизменять сознание толпы.

Вот 6 принципов гитлеровской пропаганды по Геббельсу: № 1. Пропаганды должно быть много, очень много. Ее нужно вываливать в массы непрерывно, днем и ночью, во всех территориальных точках одновременно. Избытка пропаганды не бывает, так как народ способен усвоить лишь ту информацию, которую ему повторят тысячи раз.

№ 2. Предельная простота любых посланий. Это нужно, чтобы даже самый отсталый индивид сумел осознать услышанное или прочитанное: если боец ассенизаторской команды справится с информацией, то школьный учитель переварит ее и подавно. А чем больше людей примут что-либо, тем проще будет справиться с остальными: даже самое продвинутое меньшинство вынужденно последует за большинством.

№ 3. Максимальное однообразие ясных, кратких, хлестких посланий. Пропагандировать наш лозунг мы можем и должны с самых различных сторон, но итог должен быть один и тот же, и лозунг неизменно должен повторяться в конце каждой речи, каждой статьи.

№ 4. Никаких дифференциаций: пропаганда не должна позволять сомневаться, колебаться, рассматривать различные варианты и возможности. У людей не должно быть выбора, ведь он уже сделан за них, а им следует лишь понять и затем принять информацию, чтобы потом уже воспринимать навязанные идеи как свои собственные.

№ 5. Воздействовать в основном на чувства и лишь в самой малой степени апеллировать на мозг. Помните? Пропаганда – не наука. Зато она помогает вывести на эмоции многотысячную толпу и вить из этой толпы веревки. А разум здесь ни к чему.

№ 6. Шок и ложь – вот два кита, на которых стоит совершенная пропаганда. Если людей подводить к той или иной мысли постепенно, не торопясь, должного результата не будет. Если солгать по мелочи – тоже. Поэтому информация должна огорошивать, ведь только шокирующие послания маниакально передаются из уст в уста. Адекватные сведения остаются незамеченными.

Резюме. Окно Овертона действует лишь тогда, когда у человека отсутствует критическое мышление и здоровая логика. Никогда не забывайте о главном принципе противодействия манипуляциям: фильтруйте все, что видите и слышите, и будет вам свобода. Как минимум – от опасных предрассудков.

2. Выгода негативных эмоций

Если негативные яркие эмоции не обоснованы логически, что они вредны для человека и организма, то человек их прячет глубоко, и этот вред начинает разрушать психику и организм.

Для подсознания нет разницы между положительными и отрицательными эмоциями. Важна яркость выражения эмоций. Когда мы испытываем такие эмоции, как страх, любовь или ярость, специфичные гормоны кардинально меняют синапсы мозга. Гормон норадреналин – предшественник адреналина, меняет пути формирования памяти. Запускается сложный биохимический процесс, в ходе которого мозг захватывает, кодирует и хранит травмирующие воспоминания, нейроученые именуют его «консолидацией». Поэтому особую яркость приобретают воспоминания, во время которых человек испытывал сильный страх, ярость или унижение, любовь или отчаяние.

Даже после того, как воспоминание закреплено, закодировано и сохранено в миндалевидном теле и гиппокампе, оно не остается неизменным. Через определенное время мозг переписывает воспоминания на основании новой информации и опыта. Как это происходит? Каждый раз, когда мы вспоминаем какой-нибудь случай из детства, то это конкретное воспоминание может перезаписаться для дальнейшего хранения с изменениями. Некоторые детали на основании новых данных могут измениться в воспоминании. Но чувства и эмоции, которые мы испытали в этот момент, мы прекрасно помним, и они не забудутся и не изменятся. Например, каждый раз, когда вспоминаешь, как перелезал через забор и очень сильно поранил ногу, и пришлось ехать в больницу, чтобы зашивать рану, чувства боли, беспомощности, страха, безысходности будешь испытывать всегда при этом воспоминании.

Но вот детали могут меняться. Обувь может поменять цвет, и уже не вспомнить, как был одет папа, когда отвозил в больницу. Можно забыть время года, но чувства – никогда. Еще пример: вы абсолютно уверены, что в тот судьбоносный день, когда мать сказала вам, что уходит от вашего отца, на ней были черные шпильки, но на самом деле она была в босоножках. Вы просто добавили эту деталь годы спустя на основании более поздней информации, когда она злилась и кричала на вас, на ней действительно были черные шпильки. Вы просто переписали более раннее воспоминание, добавив к нему «черные шпильки» – еще один пласт к исходной памяти.

Нейроученые называют этот процесс «реконсолидацией памяти», потому что наш мозг непрерывно обновляет и корректирует существующие воспоминания. Наш мозг создает мир, который никто другой не может увидеть, потрогать или услышать. Расширять границы воспоминаний не плохо. Но вы не тот, кто были вчера, поскольку вчерашние события изменили вас. И заодно изменили восприятие того, что произошло сорок лет назад.

Пример. У девушки, когда ей было лет десять, папа заболел сахарным диабетом. При этой болезни человеку свойственны ощутимые перепады настроения и бессилие. Отец внезапно мог начать орать на нее без всякой видимой причины, а через полчаса успокаивался и вел себя как ни в чем не бывало. Эта девушка, будучи ребенком, очень сильно переживала эти моменты. Ей было страшно, и страх был необъясним и постоянен. Когда отец может взорваться в следующий раз, никто не знал. Когда ей исполнилось 28 лет, она, как и ее отец, тоже заболела сахарным диабетом и тоже ощущала бессилие и перепады настроения. Потом она любила повторять, что теперь понимает папу, почему он кричал и не мог справиться с собой – причиной была его болезнь. Чувство страха, которое она испытала в детстве, никуда не делось, она всегда будет чувствовать его. Но отношение к отцу у нее изменилось, она уже так сильно не обвиняет его.

Теперь возникает вопрос, в какую сторону изменится картинка прошлого: в положительную или отрицательную? Дело в приоритетах, если человек выставит приоритеты и будет их соблюдать, то все в жизни будет по плану. Если человек захочет нырнуть в негатив, тогда это будет его выбор.

Негативные эмоции лишают нас веры. Негативные эмоции привязаны