Рейтинговые книги
Читем онлайн Великий Тренер - Victory General

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 164 165 166 167 168 169 170 171 172 ... 882
о тренировках сборной нельзя было переоценить. Местные специалисты действительно не давали своим подопечным расслабляться и были хороши в организации графика тренировок.

Кроме того, в сборной больше внимания уделяли деталям. Для Даи Ли мелочи дела не решали — они вряд ли могли сильно навредить. Эти незаметные недочеты, которые простые тренеры считали незначительными, приходилось исправлять в сборной. Действительно, одна безвредная деталь не влияла на общий результат, однако сочетание таких деталей могло привести к более значительным последствиям. Иногда слабые стороны спортсменов влияли друг на друга, вызывая цепную реакцию. Подобно эффекту бабочки, самая маленькая вещь в конечном итоге способна изменить глобальный результат.

Два года назад, когда Даи Ли работал в спортивном центре Беикоу, он участвовал в подготовке Фейсянь Лина. Ли не осознавал тогда значимости этого факта. Теперь его понимание обучения стало более глубоким, что отразилось на нем как на участнике тренерской программы.

Даи Ли был похож на сухую губку, которую внезапно выбросили в море. Он начал поглощать все, что его окружало. Он чувствовал, что учится новым навыкам и практическим знаниям, и от наблюдений в течение каждого дня получал новый опыт.

Практики и опыта, приобретаемых со временем, больше всего не хватало Даи Ли. Для тренеров это было особенно важно. В отличие от других специальностей, профессиональный рост спортивного наставника требовал долгосрочного развития.

Наблюдение и обучение в сборной давали Даи Ли более высокую отправную точку. Тренировка становилась алмазом, в который преобразился уголь. Методы и концепции обучения здесь использовались самые современные — по крайней мере, в стране — и внедрялись оперативно. Первый опыт Даи Ли в сборной был бесценен.

Между тем, здесь также были собраны лучшие отечественные спортсмены. Участие Даи Ли в их ежедневных тренировках помогало получить новые уникальные знания и практические навыки, познакомиться с их тренировочной системой. К тому же, из-за общепризнанного таланта делать восстанавливающий массаж Даи Ли вечно был занят и редко когда отдыхал.

В самом разгаре двухмесячного периода наблюдения и обучения система Даи Ли снова апнулась. Ему наконец-то удалось переступить порог второклассного специалиста и стать тренером высшего уровня.

Глава 155. Чудесное секретное оружие для Тренера

«Апнулся! На этот раз я стал Тренером высшего уровня!»— Неописуемо счастливый Даи Ли начал напевать песенку.

Даи Ли сейчас поднялся с второклассного тренера до тренера высшего уровня, остановившись на предварительном этапе.

Даи Ли очень долго ждал этого левел-апа. Почти два года прошло с момента его последнего продвижения, когда он закончил помогать Фейсянь Линю восстановиться. В течение этого периода Даи Ли потихоньку копил очки опыта, тренируя спортсменов каждый день. Рост его опыта был крайне медленным — до такой степени, что иногда он даже забывал о существовании системы.

Опыт, полученный при подготовке молодых спортсменов, имел существенные ограничения. Если бы Даи Ли не пришел в сборную, ему потребовалось бы больше времени, чтобы апнуться.

Увидев в системе новый статус, Даи Ли принялся размышлять о том, с чего он начал. Он все еще помнил карточку тренера высшего уровня, которую получил, когда еще был новичком, делавшим свои первые шаги в тренерской системе. Он тогда так впечатлился чудесной силой тренера высшего уровня, а теперь сам наконец-то им стал.

«Подарок! Подарок! Гони мне мой подарок ! Я перешел от второклассного тренера к тренеру высшего уровня. Я должен получить подарочный пакет с двумя наградами внутри!»— сказал Даи Ли системе с нетерпением.

Как и ожидалось, система оперативно предоставила ему причитающееся. Открыв пакет, Даи Ли нашел в нем два предмета. Он уже видел их раньше — светлое колечко и чип.

Даи Ли получал два похожих подарка. Светлое колечко имело форму, повторявшую уже имеющийся в его активе нимб взрывной силы, но было немножко другого цвета, — значит, Ли заработал еще один нимб. Чип, который также выглядел знакомо, мог усовершенствовать детектор.

«Нимб! Я наконец-то получил еще один нимб!” — глядя на крошечное колечко, Даи Ли был вне себя от радости. Он уже узнал о могучей силе нимба.

Когда Даи Ли трудился в тренировочном центре Беикоу, Фейсянь Лин — его тогдашний подопечный — смог победить Дон Тена, чьи способности были выше, только с помощью нимба взрывной силы. Кроме того, этот же бонус помог Лину побить мировой рекорд во второй раз.

Во время работы Ли в молодежной команде по легкой атлетике пять спортсменов, в том числе Цзянькан Чень, смогли порвать сильных противников из средней школы Нантана с помощью нимба взрывной силы.

Опция также сыграла свою роль в успехе Хайцюань Фана, когда тот выиграл молодежный чемпионат, победив Ган Яна.

Нимб был эффективен и при его использовании на группе спортсменов. Вместо того, чтобы аплодировать или орать, Даи Ли нужно было лишь активировать бонус, чтобы получить преимущества, — намного удобнее, чем применение других навыков, которые требовали практического участия.

«Что это за нимб?» — Спросил Даи Ли.

«Нимб выносливости. По названию ясно, что этот нимб может увеличить выносливость спортсмена”, — объяснила система.

Даи Ли сразу же подумал о беге на средние и длинные дистанции.

Очевидно, что спортсмену нужна выносливость в таких дисциплинах. В отличие от быстрого спринта, победитель в беге на средние и длинные дистанции часто определяется на последнем круге, особенно если речь идет о соревнованиях высокого уровня. Спортсмен с достаточно большим запасом энергии и меньшей мышечной усталостью имеет больше шансов стать победителем.

Футбол также возник в голове Даи Ли в качестве возможного варианта. Футбольный матч длится более девяноста минут, а иногда и сто двадцать — в случае использования дополнительного времени. Игрокам приходится долго бегать по полю, поэтому наиболее выносливая команда имеет преимущество в нападении, обороне и совместной работе.

Даи Ли начал думать о некоторых других видах спорта, которые требуют большой выносливости. Его размышления прервал голос системы: «У тебя уже есть нимб взрывной силы, и ты мог неоднократно убедиться в его эффективности. Про нимб выносливости я уточню один момент — он может повысить не только мышечную, но и сердечно-сосудистую выносливость спортсмена!»

«Он может еще увеличить их сердечно-сосудистую выносливость?!» — Теперь Даи Ли был действительно потрясен.

Мышечная выносливость — это способность долго работать мышцами, короче говоря, это то, что позволяет противостоять мышечной усталости. После тренировки в течение длительного времени человек обязательно устанет. Люди с большей мышечной выносливостью эффективнее борются с усталостью, поэтому их мышцы работают намного дольше.

Сердечно-сосудистая выносливость, с другой стороны, подразумевала способность человека активно использовать кислород. Чем легче человек мог

1 ... 164 165 166 167 168 169 170 171 172 ... 882
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Великий Тренер - Victory General бесплатно.

Оставить комментарий