Шрифт:
Интервал:
Закладка:
-Не против? - улыбнулся Слава, подходя ко мне. Я пожала плечами, - Я нападаю.
Несколько минут мы отрабатывали захват. Казалось, что Ростислава мои движения только веселят, хотя я несколько раз совершенно случайно ударила его коленом в живот. Просто так получилось.
-Следующий захват за корпус, - громко сказал Славик, после того, как я в очередной раз двинула ему коленом, - Внимательно смотрим и запоминаем.
Вызвать добровольца он даже и не подумал, перевел взгляд на меня. Что-то мне не нравится озорной блеск в его глазах.
-Если нападающий спереди обхватил вас руками за корпус, - Ростислав приглашающим жестом подозвал меня к себе, блин, мне что его за корпус хватать? Я послушно положила руки на его талию, хмыкнув, парень, заставил придвинуться ближе и обнять крепче, - Вы можете нанести удар коленом в нижнюю часть живота, - парень осторожно и медленно поднял колено, и, застыв, продолжил, - и провести захват головы противника руками: левой за затылок, а правой за подбородок, - почувствовала его большие и теплые ладони на своем лице, ласковые прикосновения сильных пальцев, вздохнула. Такс, дала себе установку, главное не растекаться лужей.
Пока я подвисала в нирване, Ростислав продолжал объяснения:
- Слегка приподнимая подбородок противника вверх, проведите круговое движение руками против направления часовой стрелки, - Слава комментировал, а я забыла, как дышать, близость парня действовала на меня гипнотически, - До тех пор, пока противник не ослабит или не отпустит захват.
Я заставила себя отпустить руки, секунду назад вцепившиеся мертвой хваткой в парня.
-Продолжая движение руками, и одновременно подаваясь вперед, - продолжил говорить Славка, и потом, хитро посмотрев на меня, тихо шепнул, - Готова?
Я автоматически кивнула. К чему, елки зеленые?
-Вы можете повалить противника, - закончил Ростислав фразу.
Как в замедленной съемке я, как будто со стороны, увидела свое бренное тельце, парящее в воздухе. И в следующую секунду меня осторожно уложили на маты.
Несколько раз поморгала, пытаясь прийти в себя. Больно не было.
-Можно было бы и предупредить, - злобно проворчала я. Ростислав помог мне подняться с пола. В глубине зеленых глаз затаились смешинки. Казалось, вся ситуация парня очень сильно веселила.
-Продолжим? - уже серьезнее спросил Слава. Я кивнула.
-Вас захватили спереди поверх рук, - уже громче, так чтобы все слушали, сказал Слава. Я уже послушно протянула свои загребущие верхние конечности к парню. Но меня остановили, - Я буду говорить, что делать, а ты слушай и действуй.
В следующую секунду меня ласково обхватили сильные руки. Распахнув глаза, уставилась на тренера.
-Ударьте противника коленом в нижнюю часть живота, - громко сказал он, и уже шепнул мне на ухо, - Только осторожней, хочу еще деток своих понянчить.
Я послушно подтянула колено к его животу. Показалось, или парень как-то рвано выдохнул? Замерев в такой позе, ждала дальнейших распоряжений. Стоять было удобно, колено плотно упиралось в живот Славки, да и он удерживал меня от падения. Так как себе я уже не доверяла, решила полностью положиться на него. В смысле, довериться. Хотя я бы сейчас положилась... Господи, что за мысли?!!
-Это позволит ослабить захват, - он чуть разжал руки, но не убрал, - схватите противника за пояс. Теперь у вас есть возможность провести бросок через бедро.
Я удивленно посмотрела на него. Да я в два раза легче, как мне его на пол бросить-то?
-Для этого, - продолжил Славка, - на полусогнутых ногах повернитесь к противнику боком.
Я послушно повернулась боком. Его горячее дыхание шевелило волосы на шее, выбившиеся из собранного хвоста на затылке. А предательские мурашки побежали по всему телу.
-Подставьте бедро под его бедро и, одновременно потянув противника от себя вперед и вниз, разогните ноги, - громко говорил Слава. Потом едва заметно повернув голову ко мне, прошептал, - Давай, малыш.
-Ненавижу, когда меня называют 'малышом', - проворчала я.
-Не буду, бросай уже, люди смотрят, - прошептал он мне на ухо.
-С ума сошел, как? Ты в два раза тяжелее! - прошипела я в ответ, и прикусила язык, сама не заметила, как обратилась к нему на 'ты'. Испуганно посмотрела в его глаза. Он только улыбался.
-Давай, я помогу, - велел он. Я, присев, послушно подставила свое бедро под его, потянула Славку вниз и, разогнув ноги, опрокинула его на пол. Ну, опрокинула, громко сказано. Славка каким-то образом, подпрыгнул, практически перелетая через меня сам.
Лежа на полу и не сводя с меня взгляда зеленых глаз, громко сказал:
-Чтобы зафиксировать противника, зажмите его шею между бедром и голенью.
Я послушно присела на одно колено, зафиксировав его голову так, как он сказал. Даа, день и вправду не очень удачный выдался! Моя пятая точка опоры оказалась прямо перед лицом парня.
Не поднимаясь и не шевелясь, Ростислав громко сказал:
-Отрабатывайте! - и уже тише, но так чтобы слышала я, пробормотал, - Шикарный вид.
Я покраснела и вскочила на ноги. Парень поднялся и встал напротив меня.
-Теперь все то же самое, только быстрее, - улыбнулся он. Я с вызовом кивнула. Ну, все, сам напросился. Побить я его, конечно, не смогу, но очень попытаюсь.
-Осторожней там, - крикнул Ростислав, смотря куда-то за мою спину, - Не покалечьте друг друга.
Я отвлеклась от противника. Как выяснилось, зря. Молниеносным движением Ростислав обхватил меня за корпус поверх рук. Я вспомнила, что он говорил ранее, и ударила его в живот, немного не рассчитав силу удара.
-Е-мое! - выдохнул он.
-Прости, - пробормотала я, - ..те.
-Ну, после такого, думаю, можно и на 'ты', - услышала я смех, почувствовала вдох и выдох парня, - Давай дальше.
Я присела, повернулась и перебросила Ростислава через бедро. Сама, он даже не помогал.
-Зафиксируй, - пробормотал он, улыбаясь. Вздохнув, послушно уселась сверху.
Через мгновение поднялась на ноги.
-Еще раз, - скомандовал он, - И быстрее.
Он заставлял меня повторять бросок вновь и вновь, пока мои движения не стали плавными и размеренными, но вместе с тем, точными и четкими.
-Молодец, - тихо похвалил он меня, и уже тише добавил, - Малыш.
Видит Бог, мне стоило неимоверных усилий сдержаться, и не пнуть его, как можно больнее. И так уже одногруппники косятся и шушукаются, глядя на меня.
-Такс, все молодцы, теперь приступим к заключительной части занятий, - услышала я громкий голос Ростислава, - Садимся на пол в позу лотоса и расслабляемся. Глаза закрываем.
Кто-то хихикнул.
-И рты тоже, - гаркнул Славка. Я послушно села на пол. Прикрыв глаза, слушала глубокий голос Ростислава, бархатом обволакивающий мое сознание. Смысл его слов был не важен, значение имел только сам голос, проникающий, казалось, в глубину души.
- Расплата за риск - Натализа Кофф - Современные любовные романы
- Не вздумай влюбиться - Натализа Кофф - Современные любовные романы
- Нулевой отсчет - Натализа Кофф - Современные любовные романы
- Не Молчи... - Натализа Кофф - Современные любовные романы
- Знакомства.ru - Маша Королева - Современные любовные романы
- Передружба - недоотношения (СИ) - Осколкова Елена - Современные любовные романы
- Как закалялся стул. Культурная лапша - Родион Кормановский - Современные любовные романы
- Измена. Не прощу твою ложь (СИ) - Кира Туманова - Современные любовные романы
- После его банана (ЛП) - Пенелопа Блум - Современные любовные романы
- Играя роль (ЛП) - Риоса Мейси Т. - Современные любовные романы