Домашняя ароматерапия. Масла, эссенции, настойки для вашего здоровья - Ольга Романова

Для приготовления целебного масла берут цветки календулы, заливают их растительным маслом и настаивают.

* * *

Залейте 2 столовые ложки измельченных цветков календулы 1 стаканом подсолнечного масла, настаивайте в темном месте 2 недели.

* * *

Для улучшения заживления растертые листья или цветки герани приложите к ранам или порезам.

* * *

Возьмите 50 г веточек можжевельника на 1 л кипятка, кипятите 15 минут, дайте настояться 1 час, профильтруйте. Такой отвар можно использовать для промывания ранок.

Грибок

Хорошая профилактика грибковых заболеваний – перед посещением общественного места сделать для ступней аппликации из смеси тертого хозяйственного мыла и эфирного масла лаванды. Если вы, к сожалению, уже почувствовали неприятную резь в стопе или между пальцами – как можно быстрее начинайте лечение.

* * *

В небольшом количестве воды растворите по 1 столовой ложке питьевой соды и поваренной соли и капните в раствор масла лимонного сорго. Ступни погрузите в этот раствор и подержите в нем 10—15 минут. Обмывать ноги в чистой воде не надо. Следует просто вытереть их досуха полотенцем.

* * *

Траву мяты перечной и герани перетрите с солью, добавьте масло чайного дерева и положите эту смесь между пальцев ног примерно на час. Если процедура будет болезненной, можно уменьшить время ее проведения. Лечение проводится до полного исчезновения грибка.

Варикозное расширение вен

* * *

На ночь на больные вены положите тонкие ломтики лимона, сверху прикройте полосками бумаги и забинтуйте. При воспаленных венах такие компрессы можно делать несколько раз в день.

* * *

У женщин во время беременности часто выступают вены на ногах, которые могут остаться в таком состоянии и после родов. Чтобы предупредить появление варикоза, необходимо каждый день принимать контрастный душ – чередовать горячую воду с холодной. Начинать нужно со ступней. Если вены уже выступили, после такого душа нужно в больные места втирать свежеотжатый лимонный сок.

* * *

Сделайте компресс. Капните 3—6 капель кедрового масла на влажный лоскут фланели или марли. Приложите пропитанную маслом ткань к больному месту, сверху накройте целлофаном и укутайте ватным одеялом. Компресс можно оставить на 5—6 часов. Курс лечения – не менее 5—7 и не более 12—15 процедур.

* * *

Возьмите 50 г хвои пихты на 1 л кипятка, кипятите 10 минут, процедите. Ежедневно в течение 1—2 недель растирать проблемные места полотенцем, смоченным в этом растворе.

Геморрой

Если геморрой вне обострения, рекомендуются ректальные спринцевания. Концентрация солевого раствора – 30 г морской соли и 10 капель кипарисового эфирного масла на 1 л воды, температура раствора – не выше 40 °С. Курс – 10—12 процедур через день.

* * *

Приобретите в аптеке кипарисовую настойку. Принимайте по 20 капель перед едой.

* * *

Настаивайте в закрытом сосуде в течение 15 минут 3 чайные ложки плодов кориандра в 1 стакане кипятка, затем процедите. Принимайте по 2 столовые ложки за 1/2часа до еды.

Артрит, полиартрит

Воспаление суставов – болезнь очень древняя. Ее признаки были обнаружены даже у египетских мумий. Чаще встречается болезнь одного сустава – моноартрит. Но бывает, что в процесс вовлекаются многие суставы – тогда говорят о полиартрите. В борьбе с коварной «болячкой» действенную помощь окажут следующие средства.

* * *

В плодах брусники содержится эфирное масло, в котором идентифицировано около 70 органических соединений. Залейте 2 чайные ложки листьев брусники 1 стаканом воды, кипятите 15 минут, охладите, процедите и смешайте со стаканом толченых ягод брусники. Пейте в течение дня небольшими глотками.

Можно применять и настой листьев брусники. Залейте 20 г сухих листьев 1 стаканом кипятка, настаивайте 20 минут. Принимайте по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.

* * *

Как наружное средство используется перечная мята, ее листья содержат эфирное масло, в состав которого входит ментол. Собранную во время цветения траву мяты высушите. Мяту залейте водой в ведре в соотношении 1: 3, кипятите в течение 15 минут. Полученный отвар настаивайте 30 минут и вылейте в ванну с горячей водой, добавив в пену для ванн несколько капель мятного масла.

* * *

Смешайте 15 г эвкалиптового масла с 50 г медицинского спирта, плотно закупорите тару. Лист длиной не более 15 см разомните в кашицу, залейте смесью спирта и масла, закупорите, взболтайте и настаивайте в теплом темном месте 7 дней, ежедневно взбалтывая. Больное место обильно смазывайте смесью и закутывайте сверху шерстяной тканью.

* * *

Для восстановления подвижности суставов после травмы возьмите 100 г свиного жира и добавьте по 3 капли эфирных масел шалфея и полыни. Смазывайте этой смесью больные места, а сверху накладывайте согревающую повязку: накрывайте хлопчатобумажным полотенцем и полиэтиленовой пленкой.

Ревматизм

Кожа вокруг колена покраснела, стала горячей и заметно отекла?

Вероятнее всего, это ревматизм – поражение соединительных тканей инфекционно-аллергического характера.

Специалисты по народной медицине предлагают пойти в баню, хорошо пропариться пихтовым веником, брызнув на каменку эссенции розмарина.

* * *

Свежие листья чеснока или черемши мелко нарежьте, разомните, добавьте растительное масло. Полученную кашицу заверните в марлю и приложите к больным местам.

Сверху положите полиэтилен, компрессную бумагу и замотайте теплым шарфом. Время процедуры 1-1,5 часа.

* * *

Для массажа приготовьте смесь эфирного масла корицы с растительным маслом из расчета 2—3 капли на 10 мл.

* * *

Залейте 50—75 г веток или листьев розмарина 3 л кипятка, дайте настояться 40 минут, процедите и вылейте в теплую воду в ванну. Ванны с розмарином принимать предпочтительно утром.

* * *

Приготовьте мазь из порошка лавровых листьев. Тщательно перемешайте 6 частей измельченных листьев лавра, 1 часть хвои можжевельника, 12 частей сливочного масла. Втирайте мазь в больные суставы на ночь.

* * *

При ревматических болях рекомендуется изрубить свежие листья чабреца, нагреть на водяной бане, завернуть в марлю и наложить горячим на проблемные места.

Радикулит

Самый эффективный метод лечения радикулита – в воде: мышцы и суставы расслабляются и не травмируются.

Смешайте 250—400 г горчичного порошка с таким же количеством поваренной соли, подливая теплую воду, до консистенции жидкой кашицы; растирайте массу до появления резкого, едкого горчичного запаха. Вылейте кашицу в ванну с 180—200 л воды, добавьте эфирное масло эвкалипта и хорошо перемешайте. Ванну принимайте при температуре воды 35—36 °С. Усилить действие водных процедур можно, добавляя в воду еловую или пихтовую хвою.

После ванны обмойтесь теплым душем и закутайтесь в теплое одеяло.

* * *

Приобретите в аптеке пихтовое масло, представляющее собой масляный экстракт из хвои или коры. Втирайте в больные места небольшое количество пихтового масла. Лучше это делать после прогревания больных мест или после принятия горячей ванны. Курс лечения – 10—15 процедур.

* * *

Возьмите 25 г корня фенхеля на 1 л воды, кипятите 2 минуты, настаивайте 10 минут, принимайте по 1 стакану 3 раза в день.

* * *

Смешайте 1,5 стакана водки, 3 стакана меда, 4 стакана сока черной редьки и 10 капель соснового масла. Втирайте смесь в больные суставы – желательно после бани, перед сном. Толстым слоем редьку накладывать не рекомендуется. При необходимости проведите в течение года 2—3 курса лечения с обязательными перерывами не менее 1 месяца.

Боли в позвоночнике

Появление боли в позвоночнике, например, после работы на приусадебном участке связано с тем, что в патологический процесс старения включается иммунная система.

* * *

Растертый чеснок смешайте с растительным маслом и втирайте в зону шеи или поясницы.

* * *

Возьмите 10 мл оливкового масла и добавьте по 1—2 капли эфирных масел эвкалипта, майорана, душицы, сосны. Получившееся массажное масло используйте при неприятных болевых ощущениях в области поясницы.