115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации - Татьяна Никольская

А теперь более детально остановимся на использовании чабреца.

Как антитоксическое средство чабрец заваривают и пьют как чай, также его можно сочетать с другими очистительными компонентами, например, чабрецом, душицей, березой, лапчаткой гусиной, клевером красным, крапивой двудомной. Взять поровну из имеющихся в наличии трав, тщательно перемешать, заварить 2 ст. ложки сбора 1,5 стакана крутого кипятка, настоять, укутав, 30 мин или 1 ч, процедить, пить по 1/3 – 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

При неврозах, бессоннице, повышенной нервной возбудимости, судорогах рекомендуется настой травы чабреца: 15 г сухого измельченного сырья (2 ст. ложки) залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять 30 – 40 мин, процедить, пить по 2 ст. ложки утром и в обед и 1/4 стакана за 2 ч до сна.

При судорогах можно добавлять в сбор такие компоненты, как лапчатка гусиная, спорыш, яснотка. При этом чабреца взять 2 части, все остальные – по 1, перемешать, 2 ст. ложки сбора залить 1 стаканом кипятка, далее, как в предыдущей рекомендации.

В седативный (успокаивающий) сбор кроме чабреца можно взять следующие компоненты: буквицу, душицу, спорыш, хмель, чернобыльник, яснотку. Из перечисленных здесь трав взять поровну имеющиеся компоненты, перемешать, 2 ст. ложки сбора заварить 1/2 л кипятка, настоять, укутав, но не в термосе, поскольку отвар трав быстро закисает, если его выдерживать в термосе. Процедить, это – доза на 2 дня, т. е. в день следует выпивать по 1 стакану отвара: 1/4 стакана – утром, 1/4 стакана – в обед, 1/2 – в ужин, за 2 – 3 ч до сна.

Надо отметить, что неврозы очень хорошо лечатся седативными травами, то же можно сказать и про неврозы у детей. Детям до 10 лет следует уменьшить дозу вдвое.

Благодаря гипотензивному действию, чабрец можно принимать при гипертонической болезни: 15 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 – 30 мин, процедить, пить по 2 ст. ложки 3 раза в день.

В сбор можно также взять травы: душицу, буквицу, спорыш, сушеницу, 2 ст. ложки сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять и пить так же, как отвар чабреца.

При спазмах желудка, отрыжке, гастрите с пониженной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, камнях в кишечнике, метеоризме, для стимуляции аппетита принимают настой травы чабреца по 1 ст. ложке 2 – 3 раза в день. Настой готовят так: 10 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, 30 мин настоять, процедить.

Если настой чабреца нужен для снятия спазмов желудка, можно его готовить в равных соотношениях с подорожником, то же самое рекомендуется и при гастритах с пониженной кислотностью. Взять по 1 ст. ложке подорожника и чабреца, залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить, пить по 2 ст. ложки 4 раза в день до еды. Дозу можно увеличить до 1/4 стакана 3 раза в день.

При метеоризме чабрец можно заваривать вместе с ромашкой аптечной по той же схеме.

Для устранения процессов гниения в кишечнике можно приготовить сбор из чабреца, листьев черники и брусники. Взяв поровну все компоненты, перемешать, 2 ст. ложки сбора залить 1,5 стакана кипятка, подержать 20 мин на водяной бане или слабом огне, остудить, процедить, пить по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки можно сочетать чабрец с сушеницей, клевером, иван-чаем, взяв все компоненты в равных соотношениях. Заварить 2 ст. ложки сбора 1/2 л кипятка, настоять, процедить. Это доза на 2 дня (отвар должен стоять в холодильнике). Принимать по 1/4 стакана отвара, обязательно добавляя горячую кипяченую воду до объема 1/2 стакана, и в теплом виде пить 3 раза в день за 15 – 20 мин до еды.

При сухом кашле, бронхите, бронхиальной астме, воспалении легких, коклюше настой травы чабреца (10 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, 30 мин настоять) принимать по 1 – 2 ст. ложки 3 – 4 раза в день.

При сухом кашле, бронхите можно в сбор добавить душицу, буквицу, мокрицу, корневище пырея, клевер. Приготовленный сбор использовать так же, как и чабрец.

При заболевании зубов и полости рта, в частности при обработке зубодесневых каналов, стоматите рекомендуется полоскать рот настоем чабреца: 10 г залить 1/2 стакана кипятка, настоять 45 мин, остудить, процедить.

При воспалительном процессе в почках и затрудненном мочеиспускании настой травы чабреца (10 г залить 1 стаканом кипятка, 30 мин настоять) пить по 1 ст. ложке 3 раза в день. В этих же случаях чабрец можно сочетать с мокрицей, взяв поровну оба компонента, заваривать, как и один чабрец.

При воспалении глаз для примочек используют настой травы: 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить.

При крапивнице чабрец следует заваривать в сборе с другими компонентами.

Валерьяна лекарственная (корневища с корнями) . . 20 г

Мелисса лекарственная (трава) ........... 20 г

Хмель обыкновенный (шишки) ........... 20 г

Тимьян ползучий (чабрец) .............. 20 г

1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить, выпить за день в несколько приемов.

При парезе, параличе, радикулите, артрите пить по 1 ст. ложке 3 раза в день настой травы чабреца: 10 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 мин, процедить.

При радикулите, миозите, суставном ревматизме, неврите, а также для устранения запаха пота следует принимать ванны, добавляя настой травы чабреца: 100 г сухого сырья залить 2 л кипятка, настоять 30 мин в теплом месте, процедить и влить в ванну.

При болезнях суставов можно чабрец сочетать с лабазником вязолистным (таволгой), а также добавить шалфей. Взяв поровну все компоненты, хорошо перемешать, 2 ст. ложки сбора заварить 1 стаканом кипятка, пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

При выпадении волос следует использовать настой травы чабреца (для полоскания, но можно и втирать в кожу головы): 20 г сухого сырья залить 1 л воды, кипятить 15 мин, настоять 20 мин, процедить.

Можно сделать сбор, включив в него помимо чабреца шишки хмеля, листья березы, крапиву. Все компоненты взять поровну, заварить и использовать так же, как и один чабрец.

При гнойничковых поражениях кожи настой травы чабреца используется для ванны: 100 г сухого сырья заварить 2 л кипятка, настоять 30 мин в теплом месте, процедить, добавить в ванну.

При воспалении полости рта, парадонтозе можно заваривать чабрец и использовать для полоскания (или ванночек для рта): 2 ст. ложки травы залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять 30 мин или 1 ч, процедить. Можно в сбор включить также листья брусники, зверобой, лапчатку гусиную, мокрицу, шалфей. 3 ст. ложки сбора заварить 1,5 стакана кипятка, подержать на водяной бане 20 – 30 мин, настоять 1 – 1,5 ч, процедить. Использовать для полосканий и ванночек для рта.

Чабрец хорош и при невралгии: 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, заварить, настоять, пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

В сбор можно добавить мяту и заварить так же.

Укроп пахучий, или огородный

Пожалуй, это растение представлять не нужно. Мало какое блюдо, особенно летом, обходится без укропа. О заготовках на зиму и говорить нечего – какое же без укропа консервирование.

Но укроп имеет не только пищевую ценность. Наличие у него широкого спектра целебных свойств позволяет применять укроп при многих заболеваниях, и весьма успешно. Лекарственным сырьем являются стебли, листья, соцветия и плоды. Зеленую массу, предназначенную для использования в свежем виде, собирают утром; после схода росы, за сутки до сбора растение обильно поливают. Сушить траву следует в тени, рассыпая тонким слоем, время от времени переворачивая. Плоды заготавливают в несколько этапов по мере их созревания. Сначала срезают самые крупные соцветия с бурыми плодами.

Сырье связывают в снопики, подсушивают, обмолачивают и досушивают при температуре 30 – 40 °С. Траву хранят в матерчатых мешочках, плоды – в стеклянной посуде с плотно закрывающейся крышкой.

Препараты плодов обладают сосудорасширяющим, противовоспалительным, антисептическим свойствами, стимулируют отделение желудочного сока. Трава укропа обладает мочегонным, потогонным и отхаркивающим действием.

Порошок плодов или отвары травы полезны при гастритах с пониженной кислотностью, заболеваниях печени и желчевыводящих путей, а свежая зелень дает хороший эффект при расстройствах пищеварения.

Остановимся более подробно па применении укропа огородного.

При неврозах, бессоннице, судорогах полезно принимать настой плодов укропа: 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 мин, процедить; принимать холодным по 1 ст. ложке 3 – 6 раз в день за 15 мин до еды.

При гипертонической болезни рекомендуется принимать сухие плоды укропа по 1 чайной ложке внутрь перед едой, запивая 1/4 стакана теплой воды. Также можно делать отвар травы: 3 ст. ложки измельченного сырья залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 15 мин, охлаждать 45 мин, процедить, довести объем до исходного; принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.