Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Сбор для поддержания эластичности суставов
• Состав сбора
1 ст. л. соцветий календулы лекарственной
1 ст. л. плодов можжевельника
1 ст. л. коры крушины ломкой
2 ст. л. цветков бузины черной
2 ст. л. листьев крапивы двудомной
3 ст. л. хвоща полевого• Способ приготовления Все ингредиенты сбора смешайте и хорошенько измельчите. Возьмите столовую ложку смеси, залейте полулитром кипятка, укутайте полотенцем и оставьте настаиваться на 20–30 минут. Затем поставьте смесь на медленный огонь и варите 5–10 минут. Далее состав остудите, процедите и добавьте стакан кипяченой теплой воды.
• Назначение Пейте отвар по 1 ст. л. 5–6 раз в день на протяжении 12–14 месяцев.
...Моя одноклассница, сколько я ее помню, всегда была человеком довольно-таки подвижным. Когда мы учились в школе, она занималась плаванием, имела разряд по баскетболу. Позже они с мужем ходили в многодневные походы, и у нее никогда не возникало проблем с суставами. Мы долгие годы поддерживали общение, и вот во время очередной встречи я заметила, что она прихрамывает. Я стала расспрашивать и выяснила. Осенью подруга, как всегда, с семьей отправились в поход на озеро. Несмотря на сентябрь, день выдался очень жарким, и она не могла отказать себе в удовольствии искупаться. Вода оказалась на удивление холодной. Переохлаждение провоцировало снижение иммунитета и, как результат, острую респираторную инфекцию с высоченной температурой и всем букетом полагающихся симптомов. Как только температура спала, и одноклассница пошла на поправку, у нее опух коленный сустав. Боль была настолько острой, что подруга не могла ходить. Она, конечно же, обратилась к врачу, выполнила все рекомендации. Болезнь отступила, однако с тех пор боль в суставе время от времени дает о себе знать. Нога болит и приходится прибегать к обезболивающим средствам. Я посоветовала ей принимать противовоспалительный сбор. Встретив ее через полгода, я не заметила былого прихрамывания. Подруга выглядела помолодевшей и счастливой. Оказывается, она совершенно забыла, что такое боль, снова с удовольствием ходит в походы, правда, старается сильно не перегружать некогда больную ногу.
Сбор противовоспалительный
• Состав сбора
1 ст. л. цветков бузины черной
1 ст. л. листьев крапивы двудомной
1 ст. л. корня петрушки
1 ст. л. измельченной коры ивы
• Способ приготовления Смешайте травы, кору и коренья и хорошенько измельчите любым доступным способом. Возьмите столовую ложку травяного состава, заварите стаканом кипятка и прокипятите 5 минут на слабом огне под крышкой. Охладите состав и процедите, разбавьте получившийся отвар половиной литра теплой кипяченой воды.
• Назначение Принимайте отвар по 1 ст. л. 3 раза в день на протяжении 10–12 месяцев.
Сбор обезболивающий
• Состав сбора
1 ч. л. листьев березы белой
1 ч. л. крапивы двудомной
1 ч. л. травы фиалки трехцветной
1 корень петрушки огородной• Способ приготовления Корень петрушки очистите, натрите на терке. Возьмите чайную ложку получившейся кашицы и хорошенько смешайте с остальными ингредиентами. Столовую ложку получившейся смеси залейте 1 стаканом горячей воды, поставьте на водяную баню на 10 минут, затем дайте настояться в течение 30 минут. Процедите и доведите объем настоя до полулитра.
• Назначение Принимайте состав по 1 ст. л. 3–4 раза в день в теплом виде после еды. Минимальный курс лечения 12–14 месяцев.
Сбор для укрепления суставов
• Состав сбора
2 ч. л. цветков бузины черной
1 ч. л. листьев крапивы двудомной
1 корень петрушки
1 ч. л. измельченной коры ивы• Способ приготовления Корень петрушки измельчите, натерев его на терке. Возьмите чайную ложку получившейся кашицы и смешайте с остальным растительным сырьем. Столовую ложку смеси заварите стаканом кипятка, поставьте состав на плиту и держите на медленном огне 5 минут, затем охладите при комнатной температуре и процедите. В полученный настой добавьте половину литра фильтрованной воды комнатной температуры.
• Назначение Пейте настой по 1 ст. л. 3–4 раза в день на протяжении 12–18 месяцев.
Остеопороз
Характеристика заболевания
При остеопорозе кости человека теряют плотность, становятся пористыми и хрупкими, так как из них выводятся соли кальция и фосфора. В результате этого легко происходят всевозможные переломы.
...Более 50 % землян либо уже страдают остеопорозом, либо сильно рискуют им заболеть. Самое неприятное – это то, что на ранних стадиях болезнь протекает совершенно бессимптомно и незаметно для нас. Выявляется недуг, как правило, уже после перелома.
Остеопороз – заболевание преимущественно пожилых людей, в особенности, женщин. Причинами возникновения данного недуга могут стать различные нарушения обмена веществ, функций половых желез и надпочечников, а также бедная кальцием диета и малоподвижный образ жизни.
...По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) остеопороз представляет собой одну из самых частых причин смертности и инвалидности среди населения пожилого возраста. Впереди него по количеству таких случаев находятся только онкологические заболевания, диабет и нарушения сердечно-сосудистой системы.
Рецепты и советы
С возрастом каждому человеку необходимо принимать кальциевые препараты и стремиться к сбалансированному питанию, в противном случае кости будут становиться «дырявыми». Устранить последствия недостатка кальция могут сборы микрофитотерапии. Принимать их необходимо регулярно, делая лишь небольшие перерывы.
Сбор для укрепления костного аппарата
• Состав сбора
1 ст. л. травы пикульника обыкновенного
1 ст. л. травы горца птичьего
1 ст. л. травы хвоща полевого.• Способ приготовления Подготовленное травяное сырье перемешайте и измельчите до состояния порошка любым доступным для вас способом. Возьмите столовую ложку смеси, залейте стаканом кипятка и поместите на водяную баню на 15–20 минут. После этого снимите настой, накройте полотенцем и дайте ему остыть при комнатной температуре. Далее состав процедите, доведите его объем до половины литра.
• Назначение Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в промежутках между приемами пищи. Минимальный курс лечения 12 месяцев.
Сбор для лечения остеопороза с ярко выраженными болевыми симптомами
• Состав сбора
1 ст. л. травы сныти обыкновенной
1 ст. л. измельченного корня хрена• Способ приготовления Траву залейте стаканом горячей воды, поставьте на медленный огонь, доведите до кипения и держите 5 минут. Затем добавьте в горячий отвар измельченный корень хрена, укутайте полотенцем и оставьте настаиваться на 2–3 часа. Процедите отвар и доведите его объем до половины литра.
• Назначение Пейте отвар по 1 ст. л. 3–4 раза в день. Минимальный курс лечения – 10–12 месяцев.
Сбор из ореховых листьев для повышения плотности костей
• Состав сбора
1 ст. л. листьев грецкого ореха
1 ст. л. травы спорыша• Способ приготовления Листья грецкого ореха высушите, смешайте с травой спорыша и хорошенько измельчите. Возьмите столовую ложку сбора, поместите в термос, залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение ночи. Далее состав процедите и доведите его объем до половины литра.
• Назначение Пейте по 1 ст. л. 2 раза в день за 30 минут в течение 14–18 месяцев.
Остеохондроз
Характеристика заболевания
Остеохондрозом называется заболевание, сопровождающееся сильными болями в спине, возникающими в результате разрушения межпозвонковых дисков. Заболевание развивается вследствие нарушения питания тканей суставов и перерождения ее структуры.
Еще до конца не выявлены причины возникновения этого недуга. Это может быть механическая травма, плохая наследственность или нарушение обмена веществ. Трудность заключается в том, что зачастую болезнь одолевает не только пожилых, но и молодых людей, ведущих подвижный образ жизни.
...К сожалению, остеохондроз нельзя вылечить, но можно приостановить развитие болезни. А также необходимо предпринять шаги к тому, чтобы убрать часть патологических изменений в нашем позвоночнике, уменьшить болезненные симптомы.
Часто остеохондроз осложнен грыжами, при этом больной испытывает боли в различных частях тела: руках и ногах, голове, во внутренних органах. Боль появляется вследствие выпячивания межпозвонкового диска, в результате которого затрагиваются нервные отростки, сосуды и спинной мозг, вызывая воспаление и боль.
- Дурака учить – что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день - Мирзакарим Норбеков - Здоровье
- Целительные точки тела. Ключ к избавлению от болей и болезней. Полный атлас - Дмитрий Коваль - Здоровье
- Гипертония. Как победить болезнь - Марина Явкина - Здоровье
- Болезни печени и желчного пузыря: лечение и очищение - Алексей Садов - Здоровье
- Баня и сауна для здоровья и красоты - Вера Соловьева - Здоровье
- Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума! - Татьяна Александровна Михайленко - Здоровье
- Лечебные злаки и иммунитет - Н. Троянская - Здоровье
- О самом главном с доктором Мясниковым - Александр Мясников - Здоровье
- Аюрведа. Жить вкусно и не болеть - Ян Раздобурдин - Здоровье
- Язвенная болезнь. Что делать? - Александр Елисеев - Здоровье